Подобно на киселото мляко за пиене, гладкият млечен кефир е ферментирала напитка, която е лека и газирана по текстура; пакет от здравословни „непреходни“ бактерии, който има положителни ползи за чревния микробиом. Когато се комбинира с преработена диета без храна (ниско съдържание на захар и висок ГИ), това е идеалният начин да добавите добри мазнини към ежедневните си хранителни навици.

захар

Киселото мляко ще продължи един ден във вас, но кефирът ще има по-дълготраен ефект.

Кефирът е богат на протеини, калций, витамин В12, ниацин и фолиева киселина. Използвано е не само за укрепване на здравето, но също така е било начинът, по който хората са запазвали млякото, когато няма хладилник. Огромни количества колонии с бактерии в кефира доминират в млякото, като по този начин потискат всички вредни бактерии и запазват млякото. Тези бактерии изяждат млечните захари от млякото и извършват магията си, за да влеят млякото в здравословни качества. Ето защо млякото става кисело. Кефирните микроби консумират захари като храна, за да създадат перфектната среда за процъфтяване на добрите бактерии. Докато консумирате кефир, той от своя страна създава среда във вас, която прави същото и много повече.
• гръцки, гладки и кремообразни
• Оригинални рецепти
• Живи пробиотични култури
• С високо съдържание на протеини и калций
• Страхотен за червата и имунитета
• Идеален за цялото семейство
• 100% натурални съставки

Съставки

Гръцко краве мляко, култури от кефир.

Инструкции за съхранение

Съхранявайте в хладилник (4 - 6 ° C). Разклатете добре преди отваряне и консумирайте в рамките на три дни. Насладете се на охладено.