34-годишната риалити звезда показа впечатляващата си фитнес трансформация по време на испанското си отцепване

тонизирания

  • 16:55, 4 януари 2019
  • Актуализирано: 16:57, 4 януари 2019 г.

CASEY Batchelor показа невероятната си загуба на тегло от четири камъка, докато попиваше слънцето на Тенерифе днес.

34-годишната риалити звезда приписва йога за изгаряне на мазнини, за да я върне във форма, малко повече от седем месеца след като приветства първото си дете Флоренция през май.

Горда с постиженията си във фитнеса, Кейси облече черна реколта, на която имаше „Vogue“ през гърдите в червено и бяло в Испания.

Тя обедини блестящия външен вид с чифт подходящи долнища на анцуг с висока талия и обработи тъмната си коса наполовина нагоре, наполовина надолу.

Кейси публикува невероятни снимки преди и след, за да разкрие трансформацията на тялото си, която постигна с помощта на йога за изгаряне на мазнини, след като приветства първото си дете.

Бившият бляскав модел е променил напълно фигурата си с йога, но не всички са били убедени, че е загубила толкова много.

Доказвайки им грешка, тя сподели снимките и написа: „Някои хора казаха, че не вярват, че съм загубил 4 камъка, така че мислех да споделя това.

„Нито една от тези снимки не е много ласкателна, но е истината.

Добавяйки: "Имах хора, които ме нападаха, когато бях голям, казвайки, че изглеждам като кит и сега съм отслабнал, има хора, които казват, че съм твърде слаба. Ние, момичетата, не можем да спечелим!

"Знам, че сега съм много по-здрав, отколкото тогава, и да, знам, че ми е изчезнал клоша, но има много мазнини, от които не се нуждаех."

Тя продължи: „Затова се надявам да бъдете любезни, когато видите това и както винаги съм тук, за да се опитам да ви насърча, както и себе си, да бъдете възможно най-здрави и щастливи.

НАЙ-ЧЕТЕНИ ТВ И ШОУБИЗ

„Как го загубих - с упражнения за изгаряне на мазнини йога и диета е в приложението ми за йога блиц.“

Кейси е обучен учител по йога и споделя тайните на своя успех с нейния йога блиц Casey’s - 90 Day Challenge.

Звездата от CBB посрещна дъщеря си Флорънс през май и по-рано призна, че не е било „лесно“ да жонглира със задълженията на мумията с „йога за изгаряне на мазнини“, когато всичко, което е искала, е „да се удави във вино“.

Имам история? изпратете имейл на [email protected] или ни се обадете директно на 02077824220.

Ние плащаме и за видеоклипове. Щракнете тук, за да качите вашето.

Следвайте Слънцето

  • Регистрирайте се на слънцето
  • За нас
  • Редакционни оплаквания
  • Пояснения и корекции
  • Лицензиране на новини
  • Реклама
  • Свържете се с нас
  • Условия за въвеждане в експлоатация
  • Help Hub
  • Тема A-Z
  • Настройки на бисквитките
  • Предпочитания за контакт