НАЙ-ДОБРИТЕ бисквити с кето датско масло - Те са лесни, леки и маслени! Перфектните бисквитки с ниско съдържание на въглехидрати, направени само с 6 съставки и 15 минути подготовка!

кето

Датските маслени бисквитки се характеризират със своя маслен вкус и хрупкава текстура. Ако някога сте опитвали такъв, вече знаете защо са толкова популярни. И все пак не всички датски бисквитки са одобрени с кето, особено закупените в магазините.

И така, възможно ли е да се насладите на датски бисквитки с ниско съдържание на въглехидрати и кето? Отговорът е да и с тази лесна рецепта за бисквити с датско масло мога да ви покажа как да ги направите кето приятелски, както и вкусни.

Вместо да използвате обикновено брашно и класическа захар, които не се препоръчват, когато следвате начин на живот с ниско съдържание на въглехидрати, тази рецепта изисква фино бадемово брашно и Swerve, плюс няколко минути. Колко просто е това? Наистина това е всичко, което трябва да направите!

Колко въглехидрати има в бисквитки с датско масло с ниско съдържание на въглехидрати?

Датските бисквитки обикновено съдържат около 5 грама въглехидрати на бисквитка. Въпреки това, с някои корекции с ниски въглехидрати, тези бисквитки с кето датско масло съдържат само 0,8 грама нетни въглехидрати на бисквитка.

Важни съвети и трикове

  1. За тази рецепта използвайте бадемово брашно. Ако използвате кокосово брашно, тези бисквитки ще бъдат сухи и ще се счупят.
  2. Преди да изпечете бисквитките, поставете ги във фризер за 10 минути. Това ще гарантира, че бисквитките имат много хрупкав завършек.
  3. Можете да потопите бисквитките или поне половината бисквитка в разтопен кето-приятелски шоколад. Ако решите да направите това, можете да използвате шоколадови чипсове на lily’s .
  4. Уверете се, че сте разбили добре маслото. Ако има бучки от маслото, те просто ще се разтопят и бисквитките няма да бъдат привлекателни.
  5. За бисквитки с повече текстура като форма, използвайте дюза с форма на звезда.
  6. Номерът с тези бисквитки е да ги охладите преди печене. Само охладените бисквитки ще имат този хрупкав завършек.

Съставки за приготвяне на кето датски бисквитки

За направата на тези бисквитки ще ви трябват само 6 съставки. Това включва:

  • 4 унции. масло, омекотено
  • ½ чаша на прах Swerve
  • 1 голямо яйце
  • 1 ч. Л. Ванилов екстракт
  • 1 щипка сол
  • 1 ½ чаша фино бадемово брашно

Как да си направим кето бисквити с датско масло

За да направите тези бисквитки, съберете всичките си съставки на едно място.

След това в купа разбийте маслото и подсладителя заедно, докато се образува бледа смес.

След това разбийте яйцето и ванилията до гладка смес, след това я оставете в бадемовото брашно и разбъркайте с помощта на шпатула.

След като всичко се смеси добре, трябва да изглежда така:

След като получите гладка смес, лъжица я поставете в торбичката за тръби и поставете сместа върху лист за печене, застлан с хартия за печене.

След това загрейте фурната до 370F и поставете бисквитките във фризер за 10 минути.

Печете бисквитките за 15 минути или до златисто около краищата.

Как да съхранявате

Кето бисквитките трябва да се съхраняват в херметически затворен съд или в хладилник до седем дни. Не препоръчвам замразяване на тези датски бисквитки или тесто.

Какви други бисквитки можете да ядете на кето диетата?

Има много бисквитки, подходящи за кето, на които можете да се насладите при начин на живот с ниско съдържание на въглехидрати, те включват: