диета

Отказ от отговорност: Тази статия няма за цел да одобри или да одобри употребата на стероиди, а да обучи читателите на стероиди на кето диета.

Кето е една от най-ефективните диети за отслабване, докато анаболните стероиди са мощна добавка, която много хора приемат както за външен вид, така и за сила. Тъй като кето става все по-масово, все повече хора се чудят как стероидите могат да повлияят на тялото им, докато са на кето.

Това съвпадение, направено в рая, или противоречива комбинация?

Рязане на стероиди и кето

Режещите стероиди като анавар, винстрол и тренболон са известни със своята ефективност за изгаряне на мазнини. Ако следвате кето, докато приемате някое от тези съединения, това може да насърчи загубата на мазнини, тъй като е по-трудно да се прекалява с диета с ниско съдържание на въглехидрати; поради по-стабилни нива на кръвната захар, намаляващи апетита.

Има 2 основни предимства, които бихте могли да изпитате, различни от ускорената загуба на мазнини при комбиниране на кето и рязане на стероиди и това включва повишено задържане на гликоген и мускули.

Често културистите, които следват кето, се оплакват, че мускулите им изглеждат по-малки. Това не се дължи непременно на загуба на мускули, а поради по-малко гликоген в мускулите. Когато приемате стероиди като анавар или тренболон, мускулите ви могат да се запълнят - което прави мускулите ви да изглеждат пълни и големи.

Забележка: Winstrol е може би най-лошият стероид, за да изглеждате пълни с кето, тъй като това всъщност изхвърля водата от мускулните клетки. Anavar обаче е може би най-добрият анаболен препарат, за да поддържате мускулите си да изглеждат големи, тъй като причинява задържане на вътреклетъчна течност.

Обемни стероиди и кето

„Ако приемате обемни стероиди и следвате кето - ще изграждате ли мускули и ще изгаряте мазнини едновременно?“

Въпреки че навлизането в кетоза може да бъде ефективен начин за изгаряне на мазнини, най-важният аспект на всяка диета за изгаряне на мазнини е калориите спрямо калориите навън.

Ако консумирате по-малко калории от това, което тялото ви изгаря всеки ден - ще последва загуба на мазнини. Ако спазвате нискокалорична диета, докато сте обемни - мускулните ви печалби ще страдат.

По този начин, най-добре е да се храните с високо калории, докато стегните, тъй като изследванията показват, че това насърчава растежа на мускулите.

Също така, мускулите ви няма да се напълнят с толкова много гликоген на кето, което може да намали нивата на сила. Така че, въпреки че може да е възможно изграждането на мускули и изгарянето на мазнини с кето - това е малко несъответствие, тъй като консумирането на много въглехидрати създава по-добра среда за изграждане на нова мускулна тъкан.

Следователно, вероятно е най-добре да спестите кето за плажния сезон, а не извън сезона, когато културистите се опитват да трупат маса, като приемат съединения като анадрол или дианабол.

Също така, някои групиращи съединения причиняват увеличаване на мазнините и задържане на вода, като по този начин приемането на AAS като Anadrol или dbol може да предотврати загуба на мазнини, получена от кето. Един от начините да заобиколите това е да вземете тренболон или тестостерон вместо това, които са мощни мускулни строители и няма да ви карат да натрупвате мазнини.

Обемните стероиди могат да подобрят времето за възстановяване, позволявайки на потребителите да тренират по-усилено, по-дълго и по-често (без да се претренират). При кето обаче интензивните упражнения като вдигане на тежести могат да станат все по-трудни, тъй като запасите от гликоген са ниски. По този начин може да имате по-малко енергия, докато приемате стероиди.

Кето лош дъх

Някои хора се оплакват от лош дъх, докато следват кето диета. Това може да бъде доста силно, често мирише на амоняк и често се изпитва през първите няколко седмици от диетата.

Ако това ви притеснява, може да помислите два пъти за комбиниране на кето с анаболни стероиди. Това е така, защото стероидите също могат да причинят лош дъх у потребителите.

Това може да се дължи на повишаване на нивата на тестостерон в AAS, тъй като мъжете са по-склонни към лош дъх в сравнение с жените. И основната хормонална разлика между двата пола е тестостеронът.

Обобщение

Ако искате да изградите възможно най-много мускули, докато изглеждате пълни и напомпани - това не е добра комбинация.

Ако обаче искате просто да изгаряте мазнини и искате да приемате режещи стероиди, докато сте на кето - това може да насърчи допълнителна загуба на мазнини, за разлика от стандартната диета с умерени количества въглехидрати.

Така че, ако разглеждате възможността да приемате стероиди, докато сте на кето диета, първо се консултирайте със здравен специалист и помислете за дългосрочните ефекти, които може да има върху тялото ви.

Също така, помислете за естествени стероидни алтернативи, когато се опитвате да насипвате, когато следвате кето диета.