Вече знаете, че обичам храни с вкус на тиква, така че това Кето тиква пух рецепта мазни бомби е задължително в нашия списък. Това е толкова страхотна опция за десерт с тиква, която лесно се вписва в диетата с кето и ниско съдържание на въглехидрати.

тиква

Кето тиква пух рецепта мазни бомби

Моят мъж обича всичко и всичко тиква. Сега, следвайки кето начин на живот, си помислих, че е време да работя върху Тиквена мастна бомба, която той би харесал. Тъй като знам, че една от любимите му мастни бомби е фъстъчено масло, това беше лесно решение.

Вместо фъстъчено масло, добавих тиквено пюре и подправка с тиквен пай. След това той предложи да удвоя оригиналната рецепта, защото знаеше, че това ще бъде най-любимата му мастна бомба някога. Не обичам тиквата толкова, колкото той, обаче, добавих препечени пекани и няколко шоколадови чипса на Lily’s и също се влюбих. Обичам добавената криза на пеканите с вкуса на шоколадовия чипс. Те балансират красиво тиквата. Въпреки това, за хардкор любителите на тиква, те могат да бъдат по избор.

Още Кето съвети за начина на живот

Ако тепърва започвате да следвате кето диета и искате повече информация, има много фантастични ресурси. Amazon има няколко отлични книги, които може да искате да разгледате тук. Можете също така да разгледате нашия списък със здравословни мазнини за кето диетата, за да научите повече за това как високото съдържание на мазнини работи за вашето тяло.

Ако все още сте скептични към кето начина на живот, вижте 5-те предимства на кето диетата, които според нас са чудесни за вашето здраве.

Ще разберете кога тежката сметана за удвояване удвоява размера си, защото започва да образува твърди върхове, когато я биете.

Много е важно да смекчите крема сиренето си или да го оставите да достигне стайна температура преди смесване, така че всички съставки да се комбинират гладко.

Комбинирайте тиквената смес с разбитата тежка сметана за разбиване.

Можете да отгоре на Keto Pumpkin Fluff по няколко различни начина.

Обичам да добавям печени пекани и шоколадови чипсове на Lily на върха за едно възхитително лакомство, подходящо за кето.