Какво представлява кетогенната диета?

Кетогенната диета или кето диетата е медицинска или терапевтична диета - диета, предназначена да помогне за управление или лечение на медицинско състояние. Кето диетата се препоръчва за деца с епилепсия, която продължава въпреки лекарствата.

кетогенна

Кето диетата е с високо съдържание на мазнини, достатъчно протеини и много ниско съдържание на въглехидрати (въглехидрати). Типичната кето диета се състои от 70% до 80% мазнини, 20% протеини и 5% до 10% въглехидрати.

Какви медицински състояния могат да се възползват от кето диета?

Лекарите обикновено препоръчват кето диетата за лечение на епилепсия при деца от всички възрасти, включително бебета. Кетогенните диети обикновено не се предпочитат от възрастните, тъй като ограниченият избор на храни затруднява поддържането на диетата в дългосрочен план.

Кето диетата се използва при други неврологични (свързани с мозъка) състояния, включително болестта на Алцхаймер и аутизъм.

Хората с диабет или болестно затлъстяване също могат да се възползват от кето диетата. Кето диетата може да бъде по-лесна за спазване от други препоръки за диета при диабет и тя може да преквалифицира затлъстелите тела, за да започне да изгаря мазнините.

Какво се случва в тялото ви, когато спазвате кето диета?

Кетогенната диета възстановява начина, по който тялото ви използва храна. Обикновено въглехидратите във вашата диета (като захари и нишесте) осигуряват по-голямата част от енергията. Кето диетата намалява количеството въглехидрати, което ядете, и вместо това учи тялото ви да гори мазнини за енергия.

Последен преглед от медицински специалист в клиника в Кливланд на 10/06/2020.

Препратки

  • Фондация за епилепсия. Кетогенна диета. Достъп до 25.9.2020.
  • Barañano KW, Hartman AL. Кетогенната диета: използва се при епилепсия и други неврологични заболявания. Curr Treat Options Neurol 200; 10 (6): 410-419. Достъп до 25.9.2020.
  • Национален институт по неврологични разстройства и инсулт. Епилепсиите и припадъците: Надежда чрез изследвания. Достъп до 25.9.2020.
  • Национален център за биотехнологична информация. Модифицираната кетогенна безглутенова диета с MCT подобрява поведението при деца с разстройство от аутистичния спектър. Достъп до 25.9.2020.
  • Masood W, Annamaraju P, Uppaluri KR. Кетогенна диета. [Актуализирано 2020 г. на 22 юни]. В: StatPearls [Интернет]. Островът на съкровищата (Флорида): публикуване на StatPearls; 2020 януари-. Достъп до 25.9.2020.
  • Włodarek D. Роля на кетогенните диети при невродегенеративни заболявания (болест на Алцхаймер и болестта на Паркинсон). Хранителни вещества 2019; 11 (1): 169. Достъп до 25.9.2020.
  • Академия по хранене и диететика. Какво представлява кетогенната диета? Достъп до 25.9.2020.

Клиниката в Кливланд е академичен медицински център с нестопанска цел. Рекламата на нашия сайт помага да подкрепим нашата мисия. Ние не одобряваме продукти или услуги, които не са от Кливландската клиника. Политика