Смит реши да отслабне, след като получи инфаркт по-рано тази година

губи

Кевин Смит има какво да празнува.

48-годишният режисьор уведомява последователите си в Instagram, че е загубил 51 кг. откакто има инфаркт през февруари.

„Този ​​посланик на @weightwatchers е развълнуван да съобщи, че ЗАГУБИХ 51 БАЛАНА!“ той написа. „Преди шест месеца в момента бях в болницата, възстановявайки се от инфаркт, който бях прекарал предната вечер. Когато отидох при моя доктор седмица по-късно, тя ми каза: „Най-доброто нещо, което можете да направите за себе си сега, е да отслабнете с 50 килограма.“ Половин година по-късно мога да докладвам, че изпълних нарежданията на доктора: започнах в 256 и сега Тежа 205 ”.

Заедно със снимка на Смит, изглеждащ слаб в тениска на „Дебелия човек“, той продължи: „Това е най-лекият, който съм бил от гимназията! Надявам се сега да мога бавно да загубя още 10 с # Weightwatchers и да стигна до моето тегло при раждане от 195! Но засега съм в екстаз от това, че достигнах този буен етап! "

Той даде лични викове на изпълнителя Penn Jillette за писането на Presto !: How I Made Over 100 Pounds Disappear, на Рей Кронис „за това, че започнах с картофения си глад“, и на дъщеря Харли Куин Смит за това, че му помогна да премине към растение- храни на основата.

Той добави: „Но най-вече искам да благодаря и на всички вас - за добрите и насърчителни думи по пътя. Никога не подценявайте силата на положителната обратна връзка: вие, хора, които ми казвахте, че изглеждам по-добре или по-здрав, ми помогнахте да се придържам към него. "

Харли Куин, 19-годишен, коментира: „Толкова се гордея с теб, колеги вегани. ”

Смит отиде в болницата за инфаркт след първото от двете планирани шоута в Глендейл, Калифорния. „Ако не бях отменил шоу 2, за да отида в болница, щях да умра тази вечер“, написа той в Instagram по това време. „Но засега все още съм над земята!“

Оттогава той е отворен за пътуването си за отслабване: Отслабнал е с 17 кг. за девет дни и четири седмици след инфаркта той беше загубил 26 кг.

Той използва моно диетата, която препоръчва да се ядат само картофи през първите две седмици и след това да се добавят в салати и зеленчуци през следващите три месеца.

„Това е доста интензивна програма, но беше интересна“, каза Смит през март в своя подкаст Hollywood Babble-On. „И разбира се необходимо за здравето ми и други неща. Но след като стигна до прилично място, тогава мога да мисля да ям отново. "

През май Том Кавана, който работеше със Смит по The Flash дни преди инфаркта, разказа на People Now за напредъка на Смит.

"Той е феноменален", възторжен е 54-годишният Кавана. „Той казва, че се чувства по-здрав, отколкото се е чувствал завинаги. Кевин е човекът, който ще вземе нещо ужасяващо и ще го изкриви в доброто. "