Този сайт и някои трети страни биха искали да зададат бисквитки и да имат достъп и да събират данни, за да ви предоставят персонализирано съдържание и реклами.

кило

Ако искате това персонализирано изживяване, просто щракнете върху Приеми. Ако искате да се откажете от това събиране на данни, моля, кликнете върху „отказ“, за да продължите без персонализация.

Не може да се отрече, че типът на тялото може да играе монументална роля в успеха в силовите спортове. Независимо от силовия спорт, винаги ще има тип тяло, който да реагира по-добре на определени дейности и тази логика цари особено вярно в спорта по вдигане на тежести.

Това не означава, че елитните щангисти са ограничени до определени антропометрични показатели, генетика и измерения, но има няколко истини между най-добрите в света и как са проектирани.

Преди няколко дни олимпийският канал в YouTube публикува видеоклип, озаглавен „Анатомия на щангист: кои са най-големите силни страни на Дмитро Чумак?“. Това беше наистина интересно видео, което обхваща един от най-добрите щангисти в Украйна чрез различни тестове и оценки. Това ни напомня много за видеото за 3D технология за вдигане на тежести, което написахме миналата година от олимпийския YouTube канал.

Първият тест, през който преминават Chumak, е Bod Pod. Това е един от най-точните начини за оценка на телесните мазнини и чистата мускулна маса. Във видеото, когато изследователят информира Чумак, че седи на много слаби 9,5% телесни мазнини, той просто отговаря с „Да, не е лошо, много съм щастлив.“

За да се оцени относителната сила, изследователите са използвали тест за сцепление с Динамометър. В много изследователски настройки учените използват тест за сцепление, за да оценят безопасно максималната сила и ние всъщност писахме по тази тема преди.

След приключване на теста, на Чумак се казва, че комбинираното му производство на сили е 134 кг, което е един от най-добрите резултати, които може да направи за всички спортове, теглото и максималните физически възможности.

С любезното съдействие на олимпийския YouTube канал.

Следващите тестове и вероятно най-подходящите за други щангисти, които четат това сега, бяха Изометричен тест за издърпване на бедрото, Тест за изокинетичен динамометър и Тест на Wingate. Всички тези тестове са предназначени да оценят пиковата сила на производството на силата и анаеробните способности на Chumak.

Как се представи в сравнение с други щангисти и атлети от най-високо ниво? Вижте цялото видео за неговите резултати!

Представено изображение от олимпийския канал в YouTube.