(CNN) Ако диете редовно и посещавате фитнес залата, но не виждате резултатите, на които се надявате, това може да зависи от вашите гени.

помагат

В ново проучване беше показано, че слабите хора имат специфични генни региони в своята ДНК, които ги поддържат тънки, като същевременно имат по-малко генни варианти, които са свързани с наднорменото тегло.

„Установихме, че има гени, свързани с тънкостта“, каза Садаф Фаруки, професор по метаболизъм и медицина от университета в Кеймбридж, който ръководи проучването.

В изследването, публикувано в четвъртък в списанието PLOS Genetics, са добавени различни генетични варианти, за да се създаде резултат за генетичен риск, който е установено, че е по-нисък при слаби хора и по-висок при затлъстели хора.

Мотивацията зад проучването беше да се помогне на хората, които се борят с теглото. "Лесно е да прибързате с преценката и да критикувате хората заради теглото им, но науката показва, че нещата са далеч по-сложни", каза Фаруки. "Ние имаме далеч по-малък контрол върху теглото си, отколкото бихме искали да мислим", каза тя.

Предишни изследвания, използващи например близнаци, показват, че разликите в телесното тегло, открити в една и съща среда, могат да бъдат до гени, пишат авторите. „Гените играят най-малко 40% от ролята в теглото на хората“, каза Фаруки пред CNN. "Това е много повече, отколкото хората осъзнават."

Резултат за генетичен риск

За да проучи връзката между гените и теглото, екипът на Farooqi сравнява ДНК на около 14 000 души.

Набрана е група от 1622 слаби участници с индекс на телесна маса 18 или по-малко, но без хранителни разстройства или медицински състояния. Те са сравнени с 1985 души с тежко затлъстяване, с индекс на телесна маса над 40 и 10 433 души с нормално тегло, които варират в индекса на телесна маса от 19 до 25.

ДНК проби бяха събрани от слюнката или кръвта на участниците и екипът потърси генетични варианти, предварително идентифицирани като свързани с наднормено тегло или затлъстяване.

Чрез добавяне на над 100 различни генетични варианта екипът излезе с оценка за генетичен риск и установи, че хората със затлъстяване имат по-голям резултат от генетичния риск от нормалното тегло или слабите хора, което не е изненадващо, каза Фаруки.

От друга страна, този резултат на риска е „много нисък при слабите хора“, така че те имат много по-малко от гените, които допринасят за наднорменото тегло на хората, в сравнение с останалата част от населението, която тя обясни. - Избягаха от куршум.

„Тънкостта е наследствена черта“

Екипът на Farooqi открива и нови генетични региони, участващи в здравословната слабост. Така че слабите хора не само остават слаби, "като нямат гени за затлъстяване, но имат и различни гени, които ги предпазват" от напълняване, каза тя.

Изследването заключава, че „слабостта, подобно на затлъстяването, е наследствена черта“.

Състоянията, свързани със затлъстяването, като сърдечни заболявания, инсулт или диабет тип 2, са сред водещите причини за смъртност в световен мащаб, се посочва в изследването.

Между 2015 и 2016 г. 39,8% от възрастните американци са били със затлъстяване, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията. Във Великобритания 26% от възрастните са класифицирани като затлъстели през 2016 г., казва Националната здравна служба.

Възможно ограничение на проучването, според Farooqi е, че нейният екип е открил генетични региони, вместо да посочи "специфични гени, които държат хората слаби".

Следващата стъпка е да се намерят тези специфични гени, каза тя. Ако успеем да намерим гените, които пречат на хората да напълнеят, „може да успеем да ги насочим, за да намерят нови стратегии за отслабване и да помогнем на хора, които нямат това предимство“, каза Фаруки.

Тим Спектор, професор по генетична епидемиология в Кингс Колидж в Лондон, се съгласи, че изследването подчертава това, което знаем през последните 15 години от изследвания на близнаци. "А именно, че генетиката е важна за вашата склонност да бъдете слаби или затлъстели. Като цяло слабите хора са по-склонни да имат няколко слаби роднини и затлъстелите хора със затлъстяване."

Спектор, който не участва в изследването, добави, че гените, открити в това проучване, "добавят към списъка, открит от по-големи проучвания и са полезни за разбирането на механизмите". Но „не помагайте“ при индивидуални прогнози за затлъстяване, каза той в имейл до CNN.

"Около една трета от хората в повечето страни успяват да останат слаби, въпреки излагането на лоша хранителна среда. Част от това зависи от гените, но други фактори като индивидуални разлики в начина на живот или чревните микроби вероятно също ще бъдат отговорни", каза Спектор.

Оспорителни предположения за теглото

Новият документ "оспорва автоматичното предположение от някои, че хората с наднормено тегло са мързеливи или им липсва сила на волята, и това е положително нещо, но знаем, че има множество други фактори, различни от генетиката, които играят роля при определянето на теглото на пациента, като диета и колко често се упражняват ", каза д-р Стив Моул, почетен касиер в Кралския колеж на общопрактикуващите лекари във Великобритания, в имейл до CNN.

Той предупреди, че въпреки че изследването предполага, че по-стройните хора са генетично предразположени към намален риск от затлъстяване, "рисковите фактори за нездравословен начин на живот са едни и същи".

„Личните лекари винаги ще препоръчват да поддържат здравословен начин на живот на всички свои пациенти, независимо от теглото или генетичната им предразположеност, включително да се уверят, че пациентите се хранят с добре балансирана диета, приемат редовни физически упражнения, пият алкохол умерено, не пушат и получават достатъчно спи ", каза Моул, който не участваше в изследването.