Проблемите с щитовидната жлеза, засягащи приблизително 25 милиона души, могат да предизвикат хаос върху метаболизма и здравето ви като цяло. С тази книга за диети ще намерите повече от 100 рецепти, които са специално разработени, за да ви помогнат да управлявате състоянието и теглото си. Това ръководство включва:

Преглед на това как метаболизмът влияе на тялото ви
Храни, които да ядете често. . . и храни, които да се избягват при всички проблеми с щитовидната жлеза, засягащи приблизително 25 милиона души, могат да предизвикат хаос върху метаболизма и здравето ви като цяло. С тази книга за диети ще намерите повече от 100 рецепти, които са специално разработени, за да ви помогнат да управлявате състоянието и теглото си. Това ръководство включва:

Преглед на това как метаболизмът влияе на тялото ви
Храни, които да ядете често. . . и храни, които да избягвате на всяка цена
Рецепти от 100 плюс за подпомагане на специфични проблеми с щитовидната жлеза - и ви помагат да останете здрави
Промени в начина на живот и техники, които допълват рецептите

С толкова добри рецепти е чудно, че са здрави, това е най-добрият ресурс да научите как да се храните правилно и успешно да управлявате състоянието на щитовидната си жлеза! . Повече ▼

Вземете копие

щитовидната

Отзиви за приятели

Въпроси и отговори за читателите

Бъдете първият, който зададе въпрос за книгата The Everything Thyroid Diet Book

Списъци с тази книга

Общ прегледи

Мама ми взе назаем от библиотеката - книгата включва скромна информационна секция отпред със съвети и информация както за хипо-, така и за хипертиреоидни заболявания. Следват рецепти, които ви помагат да живеете здравословно.

С удоволствие прочетох информацията в предната част и намерих там съвети и помощ, които не съм намерил никъде другаде, и силно ме насърчи в здравето на хипотиреоидната си жлеза и какво мога да направя, за да не * излекувам *, но поне да помогна на щитовидната жлеза да му помогне трябва да функционира Мама ми заимства това от библиотеката - книгата включва скромна информационна секция отпред със съвети и информация както за хипо-, така и за хипертиреоидно заболяване. Следват рецепти, които ви помагат да живеете здравословно.

С удоволствие прочетох информацията в предната част и намерих там съвети и помощ, които не съм намерил никъде другаде, и силно ме насърчи в здравето на хипотиреоидната си жлеза и какво мога да направя, за да не * излекувам *, но поне да помогна на щитовидната жлеза да му помогне трябва да функционира в най-добрия случай и да ми даде повече разбиране относно функцията на щитовидната жлеза и проблемите със заболяванията на щитовидната жлеза.

Не опитах рецептите, макар че се надявам скоро, но като готварска книга и колекционер на рецепти бих казал, че повечето рецепти изглеждат доста добре. Те се основават на диета за здравето на сърцето: основно, ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на захар, доколкото мога да разбера. Има някои, които повечето домашни готвачи вероятно никога не биха направили, но има голямо количество рецепти, които би било добре да опитате.

За мен книгата си струва да се купува само за информация отпред! Но съм сигурен, че и рецептите са добри. . Повече ▼

[От корицата] Управлявайте метаболизма си и контролирайте теглото си, храните, които увреждат щитовидната жлеза, които трябва да избягвате, храните, които да ядете често, преглед на това как метаболизмът влияе на тялото ви, промените в начина на живот и, разбира се, рецепти.

Лесен справочен инструмент за съхранение в кухнята. ETDB не са само рецепти; първото тримесечие на книгата предоставя основи на щитовидната жлеза заедно с хранителни проблеми за специфични нужди на щитовидната жлеза, т.е.; Хипотиреоидизъм, хипертиреоидизъм и автоимунно заболяване. Пълно с отговори на често срещани въпроси, [От корицата] Управлявайте метаболизма си и контролирайте теглото си, храните, които увреждат щитовидната жлеза, които трябва да избягвате, храни, които да ядете често, преглед на това как метаболизмът влияе на тялото ви, промени в начина на живот и, разбира се, рецепти.

Лесен справочен инструмент за съхранение в кухнята. „ETDB“ не са само рецепти; първото тримесечие на книгата предоставя основи на щитовидната жлеза заедно с хранителни проблеми за специфични нужди на щитовидната жлеза, т.е.; Хипотиреоидизъм, хипертиреоидизъм и автоимунно заболяване. Пълно с отговори на често срещани въпроси, важни фрагменти от информация, спешни предупреждения и бързи полезни съвети.

Приложението предлага планове за хранене и калорични планове, които включват общ брой обмени на храна от всяка група храни на ден заедно с размерите на сервиране.

‘ETDB’ предоставя точно достатъчно информация във всяка област на живот със заболявания на щитовидната жлеза, за да бъдете здрави.
. Повече ▼