бебетата

  • Могат ли бебетата да пият вода?
  • Кога бебетата могат да пият вода?
  • Колко вода може да изпие бебето ми?
  • Защо не могат много малки бебета да пият вода?
  • Рискове от твърде бързо даване на вода на бебето
  • Ползи от даването на вода на вашето бебе
  • Трябва ли бебетата да пият вода, когато навън е горещо?
  • Признаци на дехидратация при бебета
  • Кога да се обадите на лекар

Чудите се кога бебетата могат да пият вода в допълнение към кърмата или адаптираното мляко?

Малките обикновено не се нуждаят от вода през първите няколко месеца - и дори когато добавите H2O към сместа, вашето бебе ще се нуждае от няколко глътки.

Ето какво трябва да знае всеки родител кога бебетата могат да започнат да пият вода.

Могат ли бебетата да пият вода?

Бебетата трябва да започнат да пият глътки вода едва след като започнат да ядат твърда храна. Преди това бебетата получават нужната хидратация от адаптирано мляко и/или кърма.

Кога бебетата могат да пият вода?

И така, кога можете да давате вода на вашето бебе? Повечето експерти предлагат да изчакате, докато започнете с твърди вещества, когато вашето мъниче е на възраст около 6 месеца. Можете да започнете твърди вещества на възраст между 4 и 6 месеца, но експертите препоръчват да изчакате, докато бебето ви наближи 6 месеца в повечето случаи.

След като бебето започне да пие вода, предлагайте му по малко от чаша, ако тя ще я вземе. Бебетата обикновено не могат да вземат твърде много вода от чаша (само бутилка) - плюс това е добра практика кога всички бебешки напитки ще идват от чаша.

Ако вашето малко засега ще пие вода само от бутилка, това е добре, стига да наблюдавате (и да ограничавате) колко получава.

Колко вода може да изпие бебето ми?

От около 6 месеца бебетата се нуждаят от 4 до 6 унции вода на ден или малко над половин чаша вода. Но попитайте педиатъра си колко се нуждае вашето мъниче, преди бебето ви да започне да пие вода.

Защо не могат много малки бебета да пият вода?

Бебетата получават цялата вода, от която се нуждаят, от кърмата или адаптираното мляко, което ще ги поддържа добре хидратирани. Съществуват и рискове, свързани с даването на вода на бебето преди да навърши достатъчно възраст, включително:

Препоръчително четене

  • Недостатъци на хранителни вещества
  • Отслабване
  • Химични дисбаланси

Рискове от твърде бързо даване на вода на бебето

Много малки бебета не могат да пият вода поради следните рискове:

  • Липса на хранителни вещества. Бебетата, които задоволяват апетита си и нуждата си да смучат с бутилки вода, пропускат важни хранителни вещества, които получават от кърмата и храненето с адаптирано мляко.
  • Недостатъчно наддаване на тегло. Ако бебето ви редовно пие вода в допълнение към кърмата или адаптираното мляко, то не се зарежда с храна. С течение на времето това означава, че бебето ви няма да има необходимите калории, за да натрупа подходящото количество тегло.
  • Намалено предлагане на мляко. Ако кърмите, даването на вода на бебето в крайна сметка може да намали доставката на мляко, тъй като бебетата, които се напълват с вода, ще хранят по-малко на гърдата.
  • Химични дисбаланси. Оставянето на бебето да пие големи количества вода може да доведе до водна интоксикация, потенциално опасно състояние, при което електролитите (като натрий) в кръвния поток на бебето се разреждат. Това може да повлияе на нормалните функции на тялото на бебето, което води до симптоми като ниска телесна температура или гърчове.

Ползи от даването на вода на вашето бебе

Водата е от полза за по-големите бебета на 6 месеца и повече, като им помага да останат хидратирани, което:

  • Транспортира хранителни вещества и кислород до клетките, като същевременно помага за отстраняването на отпадъците
  • Поддържа смазване на ставите и тъканите
  • Поддържа обема на кръвта
  • Елиминира нуждата от плодов сок (който педиатрите все пак препоръчват да се избягва преди 1-годишна възраст - и след това да се предлага само в много ограничени количества, ако изобщо)

Трябва ли бебетата да пият вода, когато навън е горещо?

Много лекари препоръчват на бебетата да пият малки глътки вода, когато навън е много горещо, за да се намали рискът от дехидратация, но не забравяйте първо да се консултирате с педиатър на детето си.

Признаци на дехидратация при бебета

Ако се притеснявате, че детето ви не получава достатъчно течности, защото е болно или е много горещо навън, внимавайте за тези признаци на дехидратация при бебетата:

  • По-малко от шест мокри пелени за 24 часа
  • Тъмно жълта урина
  • Напукани устни
  • Неизплакан плач (плач с малко или никакви сълзи)
  • Суха кожа, която не отскача при внимателно натискане
  • Хлътнали очи
  • Безволност
  • Потънала фонтанела („мекото място“ в горната част на главата й)
  • Изключително суетене
  • Необичайна сънливост
  • Студени ръце и крака

Кога да се обадите на лекар

Ако бебето ви е болно от диария и/или повръща, обадете се на лекаря на детето си за съвети, за да сте сигурни, че вашето мъниче остава хидратирано. Обадете се и на педиатър, ако детето ви прояви признаци на дехидратация.

Последен съвет: Кажете не на плодовия сок, докато бебето ви навърши поне 1 година, ако изобщо е така. Не само сокът запълва малкия корем на вашето бебе, оставяйки по-малко място за мляко и храна, но захарта в сока може да причини спазми в стомаха и диария при малки бебета.

Въпреки че приятелите и роднините може да кажат, че е необходимо да предлагате на бебета вода през първите месеци от живота, най-добре е да се задържите, докато вашето мъниче започне да се втвърдява, за да избегнете потенциални здравословни проблеми. Ще редовно сервирате ясните неща, преди да сте разбрали!

От редакционния екип „Какво да очакваме“ и Хайди Мъркоф, автор на Какво да очакваме първата година . Здравната информация на този сайт се основава на рецензирани медицински списания и високо уважавани здравни организации и институции, включително ACOG (Американски колеж по акушерство и гинекология), CDC (Центрове за контрол и превенция на заболяванията) и AAP (Американска академия по педиатрия), както както и Какво да очаквам книги от Хайди Мъркоф.