При поискване

температура
Въпрос:. На 82 години съм и съм в добро здраве. При редовните ми посещения при лекар температурата ми е около 96,5 ° F. Това твърде ниско ли е?

A. Нормалната телесна температура не е единично число, а по-скоро диапазон от температури. Средната нормална телесна температура най-често се казва, че е 98,6 ° F (37 ° C). Това може да е било правилно, когато е било определено за първи път преди 150 години. Но телата ни са се променили.

По-нови изследвания показват, че средната телесна температура за възрастни е с около един градус по-ниска, 97.4 ° F (36.4 ° C). Възрастните възрастни често имат дори по-ниска телесна температура, без тя да показва някакви здравословни проблеми.

Въпреки това, последните проучвания показват, че 98,8 ° F (36,8 ° C) е по-точна средна стойност, а при по-възрастните индивиди може да е с около 1 ° F по-ниска. Едно малко проучване дори предполага, че при здрави възрастни пациенти телесната температура варира от 94 ° F до 99,6 ° F, със средно 97,7 ° F.

Няколко фактора могат да доведат до по-ниска телесна температура при възрастните хора. Например, с напредването на възрастта губите мазнини под кожата на крайниците си и кожата ви става по-суха; и двете промени водят до загуба на телесна топлина. Метаболизмът, който също генерира топлина, има тенденция да се забавя с напредването на възрастта. Лекарствата, включително бета-блокери и антипсихотични лекарства, също могат да понижат телесната температура, както и недостатъчно активната щитовидна жлеза.

Поради по-ниските си базови температури, възрастните хора трябва да бъдат внимателни, за да избягват продължително излагане на студ, което може да доведе до хипотермия, която се появява, когато тялото ви губи топлина по-бързо, отколкото може да я произведе и причинява опасно ниска телесна температура. Също така, те трябва да обърнат допълнително внимание на треска. Треска от 99 ° F, която не звучи високо, може да бъде сериозна при възрастен човек, чиято нормална изходна температура е под 97 ° F.

Споделете тази страница:

Отпечатайте тази страница:

Опровержение:
Като услуга за нашите читатели, издателство Harvard Health Publishing предоставя достъп до нашата библиотека с архивирано съдържание. Моля, обърнете внимание на датата на последния преглед или актуализация на всички статии. Никое съдържание на този сайт, независимо от датата, никога не трябва да се използва като заместител на директни медицински съвети от Вашия лекар или друг квалифициран клиницист.