1. A
  2. Б.
  3. ° С
  4. д
  5. Е.
  6. F
  7. G
  8. З.
  9. Аз
  10. J
  11. К
  12. L
  13. М
  14. н
  15. О
  16. P
  17. Въпрос:
  18. R
  19. С
  20. т
  21. U
  22. V
  23. W
  24. х
  25. Y.
  26. Z.

Има някои заболявания или лекарства, които хората приемат, които често оставят хората със загуба на апетит. Важно е да се уверите, че тялото ви приема течности, калории и протеини, от които се нуждае, за да се излекува.

тялото нуждае

Някои заболявания като напреднал рак или сърдечни заболявания може да изискват специална диета, която може да повлияе на вашето заболяване или лечение. Винаги не забравяйте да попитате Вашия лекар какви диетични насоки трябва да следвате, за да подпомогнете възстановяването и да се уверите, че спазвате здравословен за Вашето тяло хранителен режим.

Има няколко съвета, които можете да използвате, за да насърчите по-доброто хранене:

  • Яжте по-малки порции по-често.
  • Яжте повече, когато почувствате глад.
  • Поставете ограничение на течностите, докато ядете, за да не се напълвате, преди да получите повече хранителни калории.
  • Направете ястието по-привлекателно с цвят и текстура.
  • Пиенето на малко количество вино или бира често може да стимулира апетита.
  • Дръжте закуските на разположение, когато получите желание за глад.
  • Избягвайте определени миризми, които могат да причинят амнезия и да повлияят негативно на апетита ви.
  • Студените сандвичи могат да осигурят много необходими хранителни калории и са лесни за стомаха ви.
  • Упражненията често могат да ви накарат да се чувствате гладни.
  • Опитайте да пиете хранителни добавки, за да увеличите приема на калории, от който тялото ви се нуждае.
  • Добавете панировка към месото, за да добавите повече калории.
  • Добавете повече мазнини и захар към вашата диета.
  • Вземете мултивитамин, за да добавите необходимите хранителни вещества, от които тялото ви се нуждае, за да се чувства по-добре.