Коментари (33) Добавете коментар

Изобщо не за отслабване. са го правили през всички времена, само трикът със сари е помогнал на корема, изпълнен с въздух, да продължи малко, което така или иначе влиза след няколко месеца, но не и до талията преди бременността.

ефективен

Помогна за релаксация, само болки в тялото. По-рано го правех в продължение на 40 дни, но този път само 25 дни в периода от 40 дни. Предпочитано спане вместо това.

Чувствам, че масажът определено не помага при отслабване . но помага за намаляване на корема .

всъщност помага повече за отпускане на разтегнатите мускули, които са афектирани по време на раждането. а добрият масаж помага да се разхлабят всички нерви.
за мен това беше специално облекчение, тъй като масажът наистина помогна на краката ми . [което в миналото ми тримесечие болеше ужасно . и имаше много задържане на вода на краката ми .
така че добрият масаж ми помогна да се отърва от това .

помага и при доене .


Правих масаж в продължение на 3 месеца .

Загубих килограм, но не съм сигурен дали е в състояние на масаж или bfing.

Отпуснатият корем почти се върна на мястото си - правех това в продължение на 30 дни

Без проблеми Пиа. тук в Близкия изток никоя арабска жена не прави масаж. когато им разказвам сложните рутинни процедури за масаж и баня, те ме гледат изумени, защото тук това не е практика. това е много азиатска практика.

това бебе, изобщо не бях говорил за масажа си.

трябва да поддържате добра безопасност, правилни пози, добра диета, само това може да ви повлияе и разбира се да вземете необходимото количество сън.

мъжката дама беше използвала масло от данвантра за масаж. тя смесваше, мети на прах с халди и го добавяше към маслото, загряваше го и масажираше с него.

публикувайте масажа и банята - тя използваше връзката на сари и отгоре на това колан . не бих казал, че имам корема си в оригиналната му форма. но аз съм 90 процента там

Последни публикации в Фитнес и отслабване след бебе

Задайте въпрос или споделете вашата история

Проследете развитието на вашето бебе

Фитнес и отслабване след бебе

Отслабването след раждането на бебето може да бъде трудно - още повече, когато майка ви или свекърва ви настояват за дневна доза „панджири“, „сухи плодове“, „пълномаслено мляко“ и „храни, натоварени с гхи“ докато бебето ви бъде отбито.

Само знанието, че не сте единственият, който се опитва да се обръсне от излишните килограми, може да ви помогне! Отслабването е много по-лесно, когато го правим заедно. Може да сте в състояние да помогнете на някого или да се възползвате от полезни съвети и дори да създадете приятели по пътя . още

Собственици на групи
Членове на групата (4295)

Подробности за групата

681 публикации
Създаден на 27.10.11

  • Клубове за раждане
  • Форуми за бременност
  • Родителски форуми
  • Семеен живот
  • Регионални групи
  • Онлайн антенатални класове
  • Фотоконкурси
  • Опит за бебе
  • Бременност
  • Истории за раждане
  • Бебешки имена
  • Бебе (0 - 12 месеца)
  • Кърмене
  • Майки за първи път
  • Малко дете (1 - 3 години)
  • Как да заченете бебе
  • Калкулатор за овулация
  • Как работи вашият цикъл
  • Спиране на контрацепцията
  • Колко време ще отнеме да забременеете?
  • 9 стъпки за бързо забременяване
  • Колко скоро мога да си направя тест за бременност?
  • Каква разлика във възрастта е най-добра между бебетата?
  • Топ 10 признаци на бременност
  • Подготовка за бременност
  • Бебешко правене
  • Опит за бебе
  • Вашата диета и плодовитост
  • Проблеми с плодовитостта
  • Лечение на безплодие
  • Калкулатор на падежа
  • Колко е голямо вашето бебе?
  • Диета планове таймер по триместър
  • 11 стъпки към здравословна бременност
  • Симптоми, които не бива да пренебрегвате
  • Секс по време на бременност
  • Търсене на име за бебе
  • Ранна бременност
  • Развитие на плода седмица по седмица
  • Бременност здраве
  • Диета за бременност и наддаване на тегло
  • Движения на вашето бебе
  • Нормално ли е?
  • Идеи за бебешки имена
  • Труд и доставка
  • 10 причини бебетата да плачат
  • Храни за увеличаване на кърмата
  • Най-добрите масла за масаж
  • Диаграма на етапа (1 - 6 месеца)
  • Baby poo: какво е нормално?
  • Спи през нощта
  • Започване на твърда храна: общ преглед
  • Грижи за новородено
  • Кърмене
  • Важни етапи
  • Растеж и тегло на бебето
  • Ваксинации
  • Започване на твърда храна
  • Здраве на бебето
  • Бебешки сън
  • 11 начина за стимулиране на развитието
  • Графики на етапа
  • Планове за хранене на малки деца
  • Как да избегнем истериките
  • Обучение за тоалетна: какво работи
  • Преподаване на уважение
  • Малки деца и телевизия
  • Подготовка за предучилищна възраст
  • Хранене на малки деца
  • Развитие и растеж
  • Никнене на зъби
  • Обучение за тоалетна
  • Преподаване на добро поведение
  • Малко сън
  • Игри и игра
  • Възстановяване след вагинално раждане
  • Шевове и натъртвания след раждането
  • Ползи от постнаталния масаж
  • 10 начина да получите повече сън
  • Секс след раждането
  • Диета за здравословно отслабване
  • Симптоми, които не бива да пренебрегвате
  • Изтичане на урина след раждането
  • Вие след раждането
  • Вашите първи 40 дни
  • Митове и истини за възстановяване
  • Фитнес след раждането
  • Работа и грижи за деца
  • Живот като майка
  • Живот като татко
  • शीघ्र गर्भवती होने के उपाय
  • गर्भवती होने में कितना समय लगता है?
  • र्भावस्था के इन लक्षणों को न करें अनदेखा
  • शिशु की हलचल (बेबी मूवमेंट)
  • गर्भावस्था के दौरान संभोग (सेक्स)
  • तततपप एंएंएंएंएंएंएंएंएंएं
  • बचपन की बीमारियां и उर उनके टीके
  • गर्भधारण के प्रयास
  • क्या मैं गर्भवती हूं?
  • आपकी गर्भावस्था - सप्ताह दर सप्ताह
  • गर्भावस्था में आहार
  • शिशु का जन्म
  • Направете 40 дни
  • महीने दर महीने शिशु विकास
  • Шведски
  • ગર્ભાવસ્થા: ૩ જો મહિનો
  • கர்:்பம்: 5் 5
  • ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ: ਮਹੀਨਾ 9
  • మీ చిన్నారి
  • बाळ: ६ महिन्यांचे
  • শিশু: 9 মাস বয়েস
  • ಮಗು: 1-ವರ್ಷದಲ್ಲಿ
  • বাঙালি: বেবিসেন্টার এর পক্ষ থেকে দেওয়া অভিজ্ঞ তথ্য
  • :राठी: बेबीसेंटर कडून तज्ज्ञ माहिती
  • தமிழ்: லிருந்து நிபுணர் விவரங்கள் பேபி சென்டர்
  • ಕನ್ನಡ: ಬೇಬಿ ಸೆಂಟರ್ ನಿಂದ ತಜ್ಞರ ಮಾಹಿರಿ
  • తెలుగు: బేబీసెంటెర్ నుండి నిపుణుల సమాచారం
  • ગુજરાતી: બેબીસેન્ટર માંથી નિષ્ણાત માહિતી
  • ਪੰਜਾਬੀ: ਬੇਬੀਕੇਂਟਰ ਤੋਂ ਮਾਹਰ ਜਾਣਕਾਰੀ
  • اردو: بیبی سینٹر سے ماہر معلومات
  • आपकी गर्भावस्था - सप्ताह १-९
  • 9 лекарства за сутрешно гадене
  • Вътре в бременността: 21 - 27 седмици
  • Как да помогнете на вашето бебе да се роди
  • Продължавайте и शिम का जन्म
  • Как да направите времето за корема с вашето бебе
  • Грижи за бременност
  • Вътре в бременността
  • गर्भस्थ शिशु की झलक
  • Оплаквания при бременност
  • Пренатална йога
  • Подготовка за раждане
  • Следродилни упражнения
  • Грижа за бебето
  • Бебешки масаж

ЗА БЕЙБИЦЕНТЪР ИНДИЯ

  • Помощен център
  • Свържете се с нас
  • Насоки на общността
  • Абонаменти по имейл
  • Детайли за акаунта
  • Информация за семейството

ДРУГИ САЙТОВЕ

Този интернет сайт предоставя информация от общ характер и е предназначен само за образователни цели. Ако имате притеснения относно собственото си здраве или здравето на детето си, винаги трябва да се консултирате с лекар или друг медицински специалист. Моля, прегледайте Условията за ползване, преди да използвате този сайт. Използването на сайта ви показва съгласието ви да бъдете обвързани с Условията за ползване.