Публикации: 18,586
7.10.14 4:49 A

размер

Зависи от тялото ви и от това как отслабвате и съотношението на височината към теглото.
Когато бях по-млад, отслабвах пропорционално навсякъде. така че за мен (5'11 ") това може да означава 10-15 паунда до по-малък размер. В наши дни отслабвам в ръцете и краката си по-бързо от кръста си. Упоритите коремни мазнини е трудно да се отърва. Така че дори докато ръкавите и панталоните стават по-свободни, талията е много по-бавна при намаляване.

UMBILICAL Публикации: 12,786
6.10.14 7:13 П

HHUGHES71 SparkPoints: (0)
Фитнес минути: (51 729)
Публикации: 5100
6.10.14 6:40 П

Всеки е различен, така че няма зададен отговор на този. Ние също всички отслабваме по различен начин, така че едно парче дрехи може да се побере по-свободно за един човек от друг, дори и със същото количество загуба на тегло. Задръжте там и не забравяйте, че това е маратон, а не спринт.

AZULVIOLETA6 SparkPoints: (0)
Фитнес минути: (74 443)
Постове: 3,293
5.10.14 9:44 П

За мен това е 10-15 килограма, но аз съм висок, атлетичен и имам голям размер на рамката.

CD5788525 Публикации: 10,742
5.10.14 10:29 А

SANDICANE Публикации: 3 400
5.10.14 10:09 А

Вярвам, че е 15.

SUZIEQUE77 SparkPoints: (0)
Фитнес минути: (80)
Публикации: 1 073
5.10.14 7:29 А

Най-големият размер, който някога съм купувал за себе си, вероятно беше 16, но вероятно се нуждаех от по-голям от този с най-голямото си тегло ... над 200 lbs след раждането на третото ми дете. Носех размер 14, когато тежах около 170, когато бях на 19.

Сега нося 3/4. Така че това са най-малко 6 размера, за 80 lbs надолу, предполагам.

Искрови точки ARCHIMEDESII: (238,114)
Фитнес минути: (370 651)
Публикации: 28,891
4.10.14 4:18 П

На теория бихте могли да изпуснете размер на панталона, като промените марките. размер 10 в Ралф Лорън може да бъде размер 8 в Левис. Проблемът с размерите на дамското облекло (а това е любимото ми любимче за домашни любимци) е, че няма стандартизация. В резултат на това колко трябва да загубите, за да намалите размера, ще зависи от производителя на дрехи, както и от стила на панталоните. Имам панталони в размери 6, 8, 10 и 12. всички се побират.

Като цяло обаче трябваше да отслабна 15 килограма, за да премина от размер 16 на размер 14 в каки.

ETHELMERZ Публикации: 33 102
4.10.14 3:55 П

Експертите казват десет, реалността казва дванадесет.

CD14900052 Публикации: 90
4.10.14 1:48 П

LADYCJM SparkPoints: (0)
Фитнес минути: (36 342)
Публикации: 2,545
4.10.14 1:46 П

Тъй като повечето от нас наддават, не сме склонни да увеличаваме размера на дрехите си. Така че забелязах, че първото спадане на размера отнема повече загуба на тегло, отколкото последващото намаляване.

Носенето на размер 20, когато трябва да носите 22 или 24, означава, че трябва да свалите около 30 или 40 килограма, преди панталоните ви да са прекалено свободни. Но дрехите ви се чувстват по-свободни, прилепват по-добре и изглеждат по-добре, докато отслабвате.

Загубих 100 # s и отидох от размер 20 на размер 4. Загубих 30 паунда и отидох до размер 18, тогава беше 10 до 15 паунда на размер.

MANDIETERRIER1 Постове: 18,148
4.10.14 1:08 П

Не бих разчитал на размерите на панталоните, за да преценя загубата на тегло. Размерите не са регулирани. Бих отишла по дрехи, които вече притежавам. Колко са разхлабени или стегнати.

Размерите на облеклото не са регламентирани. Един производител размер 10 е размер 8 на някой друг.

В зависимост от марката, която нося между 2 и 10. И ако поръчам директно от Китай, аз съм XXL. От Англия, размер 14.

Редактирано от: MANDIETERRIER1 в: 4.10.2014 (18:54)

BUNNYKICKS Публикации: 2,433
4.10.14 12:54 П

В плюсовите размери изглеждаше около 20 #, може би 15-20 # да премине от 22 на 20 или 20 на 18.

В обикновените размери изглежда около 10 #.

В крайна сметка загубих около 80 килограма и паднах с 5 размера (22 до 12).

СКУЛПТАХОРС Публикации: 374
4.10.14 11:49 A

CD14948381 Публикации: 723
4.10.14 11:37 A

Колко килограма загубихте, преди да намалите размера на панталона

Други теми на SparkPeople Cafe:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark и други марки са търговски марки на SparkPeople, Inc. Всички права запазени.
Никоя част от този уебсайт не може да се използва без разрешението на SparkPeople или неговите упълномощени филиали.
SPARKPEOPLE е регистрирана търговска марка на SparkPeople, Inc. в САЩ, Европейския съюз, Канада и Австралия. Всички права запазени.

ЗАБЕЛЕЖКА: Общи условия и Политика за поверителност, последно актуализирани на 25 октомври 2013 г.