Колко (не) здраво сърце е Facebook диетата?

сърце

Asfandyar K Niazi 1, Shaharyar K Niazi 2, Aliya Islam 3, Salman Assad 1, Khansa Qadeer 1, Nafeesa Hiba 1
1 Медицински колеж Шифа, Исламабад, Пакистан
2 Ислямски международен медицински и дентален колеж, Исламабад, Пакистан
3 Катедра по акушерство и гинекология, Международен медицински колеж в Аботабад, Аботабад, Пакистан

Дата на публикуване в мрежата22 септември 2012 г.

Адрес за кореспонденция:
Асфандяр К Ниази
Колеж по медицина Шифа, път Pitras Bukhari, H-8/4, Исламабад
Пакистан

Източник на подкрепа: Нито един, Конфликт на интереси: Нито един

DOI: 10.4103/2278-019X.101303


Как да цитирам тази статия:
Niazi AK, Niazi SK, Islam A, Assad S, Qadeer K, Hiba N. Колко сърце (не) здравословно е Facebook диетата ?. J Med Nutr Nutraceut 2012; 1: 115-6

Как да цитирам този URL:
Niazi AK, Niazi SK, Islam A, Assad S, Qadeer K, Hiba N. Колко сърце (не) здравословно е Facebook диетата ?. J Med Nutr Nutraceut [сериен онлайн] 2012 [цитирано 2020 г. 12 декември]; 1: 115-6. Достъпно от: https://www.jmnn.org/text.asp?2012/1/2/115/101303

С въвеждането на популярния уебсайт за социални мрежи Facebook, обществото като цяло навлезе в нова ера на комуникация. Оценките показват, че 72% от 18- до 29-годишните потребители на интернет използват уебсайтове за социални мрежи и 45% използват тези уебсайтове ежедневно. [1], [2] Facebook е най-големият уебсайт за социални мрежи и има почти 500 милиона потребители. [2] Дали Facebook е пристрастеност или не е спорно, но е добре известно, че хората прекарват все повече време в този уебсайт. Ефектите от тази прекомерна употреба на Facebook върху диетата остават неизвестни. Предполагаме, че психологическият стрес поради натиск от страна на връстниците и заседналия начин на живот, свързан с прекомерната употреба на Facebook, може да доведе до нездравословна диета.

Това е пилотно проучване, проведено върху 167 потребители на Facebook, за да се оцени дали има връзка между часовете, прекарани в използването на Facebook, и вида на приетата диета. Участниците в това проучване са използвали Facebook поне 6 месеца на ден и без да деактивират своите профили. Възрастта на участниците в проучването е била ограничена до 18-35 години. Възрастовата скоба беше поставена, защото предположихме, че различни психологически фактори могат да преобладават в различните възрастови групи. Долната граница на възрастовата група също е необходима, за да се осигури правилното разбиране на въпросника от субектите. Потребителите с някакво значително медицинско разстройство, водещо до прекомерно или недостатъчно хранене, и тези на каквато и да е диета, предписана от лекар, бяха изключени. С цел стесняване на обема на обектите и тъй като съществуваше потенциален риск от недиагностицирани хранителни разстройства, несвързани с употребата на Facebook при тази популация, бяха изключени и хора с индекси на телесна маса (ИТМ) 18,5 или 30.

Въпросник за оценка на MEDFICTS, изготвен от Американската сърдечна асоциация за идентифициране на хранителни рискови фактори за сърдечни заболявания при иначе здрави индивиди, беше използван за оценка на диетата на участниците. [3], [4] MEDFICTS означава месо, яйца, млечни продукти, пържени храни, мазнини В печени продукти, удобни храни, добавени мазнини на масата и закуски. Въпросникът използва седмичния брой консумация и размера на сервиране на осем категории храни, за да изчисли общия брой точки; с по-високи точки, корелиращи с по-значим риск от сърдечни заболявания. Здравословната диета печели точки под 70, а нездравословната диета печели точки над 70.

Участниците бяха попитани и относно средното време, прекарано ежедневно във Facebook и от тази сума, времето, прекарано през нощта (между 20 ч. И 8 ч. Сутринта). Резултатът от MEDFICTS корелира с данните за този момент. Данните бяха анализирани с помощта на SPSS версия 17.0.

За да се провери дали по-голямо количество време, прекарано във Facebook, корелира с по-висок резултат от MEDFICTS, беше извършен корелационен тест на Pearson. Корелацията на Пиърсън между броя часове, прекарани ежедневно във Facebook, и оценката MEDFICTS показва коефициент на корелация 0,489 със значимост 0,000. Тестът беше повторен с броя часове, прекарани във Facebook през нощта, и резултата от MEDFICTS. Коефициентът на Пиърсън се оказа 0.414 със значимост 0.000. Подобни тестове, проведени с възрастта и пола на участниците, не разкриват никаква статистически значима корелация.

Извършен е и тест на Chi Square за часовете, прекарани ежедневно (P стойност 0,000, коефициент на вероятност 0,630) и часовете, прекарани през нощта във Facebook (P стойност 0,000, коефициент на вероятност 0,924).

Това проучване показва, че броят на часовете, прекарани във Facebook през нощта, и общият брой на прекараните часове корелират значително с по-висок резултат от MEDFICTS. Не оценихме дали тази корелация се дължи единствено на заседнал начин на живот или други фактори. Времето, прекарано във Facebook през нощта, също може да наруши естествения циркаден ритъм, което може да доведе до променени хранителни режими. [5] Това проучване по никакъв начин не предполага, че Facebook представлява опасност за здравето. По-скоро изтъква факта, че прекомерната употреба на Facebook може да доведе до неблагоприятни хранителни ефекти.

Тъй като това беше пилотно проучване, размерът на извадката е твърде малък, за да се правят категорични заключения. Това проучване обаче посочва потенциален проблем, за който са оправдани усилията. Изследването е ограничено и от факта, че не са взети под внимание всички възрастови групи. Някои други фактори като психологически фактори, възникнали поради причини, несвързани с Facebook, може да са повлияли на резултатите. В допълнение, нашето проучване не корелира употребата на Facebook със специфични хранителни дефицити или ИТМ, което може да е по-добър индикатор за хранителни аномалии. Нашето проучване се фокусира върху самоотчитане на диетичната оценка, която може да страда от неточност от страна на участника.

Това проучване показва, че броят на часовете, прекарани във Facebook, корелира с по-висок резултат MEDFICTS, който е рисков фактор за сърдечни заболявания. Резултатът от MEDFICTS също корелира с броя часове, прекарани във Facebook през нощта, но по-малко значително. Необходими са по-нататъшни изследвания в по-голям мащаб с по-обективно дефинирани критерии за оценка на диетичните ефекти на този уебсайт. Трябва да се провери прекомерното използване на този уебсайт, водещо до заседнал начин на живот или психологически промени. Едва след като бъдат оценени психологическите ефекти на Facebook, можем категорично да заявим дали този уебсайт е стресиращ или не.