Как да бъдете по-ефективни в хранителния магазин с тази проста техника за бюджетиране.

От импулсни покупки в хранителни магазини до обеди през делничните дни, сутрешно кафе и ястия в ресторанта, американците харчат много пари за храна. Месечните разходи за храна могат лесно да изядат изненадваща част от бюджета ви, ако не сте внимателни.

храна

Но е възможно да контролирате тези разходи и да поддържате сметките си за хранителни стоки по-управляеми. „Пестеливият план“ на Министерството на земеделието на САЩ за бюджетиране на храните казва, че домакинство от двама души може да яде хранително балансирана диета само за $ 385 на месец. И няма причина вашата диета също да не е вкусна и вълнуваща, независимо от доходите ви в дома.

Ето как да създадете по-добър бюджет за хранителни стоки, да изберете по-пестеливи, евтини опции и да спестите повече пари - без да се налага да станете екстремен купонер.

Колко пари да предвидите за храна

Един от най-лесните начини да управлявате общите си разходи е да следвате системата за бюджетиране и лични финанси 50-20-30. Тогава харчите 50 процента от месечното си плащане за вкъщи за необходими и обикновено фиксирани разходи за живот, като жилище, плащания по дълга и основни хранителни стоки; спестете и инвестирайте 20 процента; след това използвайте останалите 30 процента за гъвкави разходи, включително ястия в ресторанта и храна за вкъщи.

Според Бюрото по трудова статистика средното американско домакинство харчи между 12 и 13,6% от доходите си за храна и за хранителни стоки извън дома. Но що се отнася до това, което харчите за хранителни стоки, не е нужно да сте средностатистически.

В крайна сметка точната сума пари, която да отделите за вашия хранителен бюджет и другите ви разходи за храна, зависи от вас - и това зависи от това колко искате да похарчите за други разходи. Помага да се направи общата картина и да се разбере колко трябва да харчите всеки месец като цяло. Например вашите ресторанти, щастливи часове и други "забавни" разходи за храна биха могли да заемат 30 процента от заплащането ви за вкъщи. Но тогава няма да ви остане нищо за облекло, забавления, подаръци или пътуване.

Ако не сте съвсем сигурни откъде да започнете, но искате да спестите, стремете се първо да намалите разходите си за храна с 1 или 2% и след това направете корекции, ако е необходимо.

За да намалите разходите си за храна и да спестите пари за храна, имайте предвид тези съвети:

Бъдете гъвкави по отношение на вашия списък за пазаруване

Приоритизирането на готвенето на храна у дома може да ви помогне да спестите време и пари. И все пак, за да бъдете ефективни и пестеливи, е необходимо известно планиране и организация.

Бъдете умни и разумни, когато пазарувате в хранителни стоки. Направете планове за хранене и храна за сезона и за продажба. Ако цените на говеждото се повишават, помислете дали да не ядете повече от други евтини варианти като пиле или риба. Или, за друга евтина опция, помислете да отидете вегетариански за поне някои от вашите ястия.

И ако намерите много за любимия си ориз (основен продукт с дву- или тримесечен срок на годност), запасете се. Купуването на едро обикновено е умен ход, ако приемем, че имате място за съхранение, за да поберете това, което купувате. Всъщност има много евтини, но здравословни храни, които са много ценни, защото могат да ви издържат дълго време.

Само не забравяйте да купувате допълнителни продукти, които няма да ядете, само защото са в продажба, особено ако са склонни да се развалят бързо. По този начин най-вероятно ще загубите пари и храна.

Мащабирайте поръчките за изнасяне и посещенията на ресторанта

Дори ресторантските ястия със средна цена на порция са много по-скъпи и често далеч по-малко питателни, отколкото приготвените вкъщи ястия. Например, бургер в ресторант струва средно със 7,07 долара повече от този, приготвен у дома, а порция спагети в ресторант струва средно с 8,94 долара повече, отколкото приготвена вкъщи, според проучване на Datafiniti.

Това не означава, че никога не трябва да се отдавате - просто бъдете по-наясно кога и защо го правите. Дори ако се намалите с един ресторант или храна за седмица, можете да спестите $ 40 или повече на месец.

Ограничете консумацията на месо

Ако сте всеяд, опитайте да отидете без месо веднъж седмично. Фасул, бобови растения, яйца и други храни, богати на протеини, могат да осигурят необходимия протеин на части от цената на месото.

Бонус: Изгодно е да се запасите с някои от тези кламери, защото те са по-евтини, полезни са за вас и са склонни да останат добри за по-дълго време.

Купувайте артикули с марка в магазина

Ако винаги посягате към марки, които познавате, вместо генерични продукти, може да платите с 25% повече, отколкото трябва.

Вместо това избягвайте да се насочвате директно към търговски марки за хляб, зърнени храни, бисквити, сирене и други основни продукти и просто закупете този с най-добрата цена. Продуктите с търговска марка често имат същите съставки, но струват много по-малко.

Използвайте карти за лоялност, купони и точки

Присъединете се към програмите за лоялност на хранителни магазини и използвайте купонни приложения, за да спечелите отстъпки за артикули, които вече планирате да купите. И ако имате кредитна карта с връщане на пари, проверете за въртящи се „бонуси“ за категории, свързани с храните, за да можете да получите награди за пазаруване, което планирате да направите така или иначе. Например, картата може да предложи 2% връщане на пари при всички покупки, но до 5% за ограничен период от време за харчене в ресторанти или супермаркети.

Кръг със стрелка нагоре със стрелка. Върнете се в началото