Повече от 46 000 деца и юноши

Затлъстяването в детска и юношеска възраст се превърна в основно здравословно разстройство и е необходимо да се идентифицират модифицируеми рискови фактори, като хранителни навици, със силна последователност. За тяхната цел Lu et al. идентифицира допустимите проучвания чрез обширни изследвания, използвайки двата основни ресурса (PubMed и EMBASE) до март 2015 г. Те завършиха избора чрез Google Scholar и препратки от съответните статии. Това води до особено голяма извадка от 46 011 деца и юноши от десет проучвания. Средният период на проследяване е 3 години.

продукти

По-малко детско затлъстяване за всяка порция млечни продукти

Резултатите показват, че консумацията на млечни продукти е обратно свързана с вероятността от наднормено тегло или затлъстяване: деца в групата с най-висок прием на млечни продукти са били с 38% по-малко вероятно да имат наднормено тегло/затлъстяване, в сравнение с тези от най-ниската група млечни консумации. Авторите изчисляват, че за всяка порция/дневно нарастване на консумацията на млечни продукти, процентът на телесните мазнини е намален с 0,65%. По същия начин, рискът от наднормено тегло/затлъстяване е бил с 13% по-нисък за всяко увеличение на порцията млечни продукти. Това ясно предполага обратна връзка между млечните продукти и наднорменото тегло/затлъстяването и авторите подчертават необходимостта от изследване на вида млечни продукти в по-нататъшни проучвания.