Орални контрацептиви

витамин витамин витамин

Съвременната контрацепция започва със синтеза на орално ефективни прогестини и естрогени в началото на 50-те години. През 1957 г. учените показват, че овулацията при жените може да бъде потисната с тези хормони и за първи път се предлага на пазара в САЩ за регулиране на менструалния цикъл. След по-нататъшно усъвършенстване на продукта и политическо лобиране, Enovid (Searle) е пуснат на пазара като първият орален контрацептив (OC), известен още като противозачатъчно хапче, през 1960 г. Тези ранни версии на OC съдържат много по-високи дози както естроген, така и прогестин, отколкото са били фармакологично необходимо за потискане на овулацията, а последващата история на ОК е доминирана от прогресивно и продължаващо намаляване на дозата на хормоните. Това се дължи на желанието да се намалят страничните ефекти и изискванията на производителите на орални контрацептиви да имат различни пазарни характеристики за новите си препарати.

Иновацията на оралните контрацептиви е придружена от значителни социални и сексуални промени. Оралната контрацепция за първи път осигури на жените механизъм за контрол на тяхната плодовитост. Това даде на жените възможност да отделят избора си за кариера от връзките и семейното планиране. Но противоречията съпътстваха промяната и OC генерира повече статии, становища, научни изследвания и инвестиции в научни изследвания, отколкото всеки друг отделен клас наркотици.

Прогресивната еволюция на оралните контрацептиви, в допълнение към драстичното намаляване на дозата, е придружена от нарастваща информираност за редица положителни и отрицателни качества. Докато OC са най-ефективната форма на контрол на раждаемостта, доказано е, че те променят редица метаболитни и хранителни процеси. Противозачатъчните хапчета причиняват дефицит на ключови витамини и минерали, повишават нежеланите нива на други, а също така увеличават общите изисквания или изисквания за важни микроелементи. Експертите отдавна препоръчват на жените, приемащи противозачатъчни, да допълват редовната си диета с насочени витамини и минерали с продукт като FEMTABS®, хранителна добавка за потребители на контрацепция.

ХРАНИТЕЛНА ЗАСТРАХОВАТЕЛНА ПОЛИТИКА

Въпреки че редовното използване на орални контрацептиви е 99% ефективно за контролиране на бременността, има няколко потенциални странични ефекти и опасения за здравето, за които трябва да знаете. Гадене, промени в настроението, повишен ПМС, летаргия, кожни нарушения, загуба на коса, промени в цервикалните клетки и сърдечно-съдови симптоми не са необичайни. Възможни са и кръвни съсиреци, чернодробни проблеми и рак, макар и рядко. Много жени изпитват затруднения с приемането на орални контрацептиви, докато други изглежда ги понасят с малко проблеми. Използването на противозачатъчни хапчета е по-често при по-млади жени и тийнейджъри, което поради лоши хранителни навици и тютюнопушене добавя още едно измерение на несигурността по отношение на хранителните ефекти на тези лекарства.

Пероралните контрацептиви могат да създадат определени хранителни дефицити и излишъци, както и да увеличат хранителните нужди на потребителя. Повечето от витамините от група В, особено пиридоксин (витамин В6) и фолиева киселина, са необходими в по-големи количества при употребата на OC. Нивата на меден серум в потребителя на OC обикновено се повишават, а нивата на цинк обикновено падат. По този начин има повишено търсене на цинк. Медицинската литература също подкрепя увеличаването на приема на бета-каротин, витамини С и Е, магнезий и селен, докато сте на противозачатъчни хапчета.

Тийнейджърките с противозачатъчни хапчета също трябва да бъдат особено внимателни, за да избегнат хранителни дефицити и всички биха били добре посъветвани да приемат поддържаща хранителна добавка. Адекватният прием на антиоксидантните хранителни вещества, като витамини С и Е, селен и бета-каротин, може да помогне за намаляване на потенциалната токсичност на оралните контрацептиви.

Здравословната, богата на хранителни вещества диета е най-добрата превенция от всякакви потенциални проблеми при употребата на ОЗ. Приемът на белтъчини с ниско съдържание на мазнини и храни като пълнозърнести храни, зеленчуци, ядки и семена са отличен избор. Яденето на много зеленчуци е най-добрият начин за предотвратяване на недостиг на минерали и поддържане на здравословно телесно тегло. Няколко супени лъжици зехтин, използвани ежедневно, ще ви помогнат да осигурите адекватен прием на незаменими мастни киселини. Добри източници на нискомаслени протеини са храни като яйца, риба, птици и бобови растения. В допълнение към нормалната препоръчителна диета на възрастни жени или тийнейджърки, ако приемате орални контрацептиви, се препоръчва да се повишат нивата на следните хранителни вещества:

Фолиева киселина бета каротин
Витамин В1 Витамин Е
Витамин В2 Витамин Ц
Витамин В6 Цинк
Витамин В12 Магнезий
Биотин Селен

Пероралната употреба на контрацептиви може да повлияе на вашия хранителен статус. Уверете се, че имате правилна диета и помислете дали да не приемате добавка като FEMTABS.