дневници

Актуализация: 22 юли 2018 г.

Получавам много въпроси относно изброената по-долу информация за храненето. Моля, обърнете внимание, че аз не съм сертифициран диетолог и ако изчислявате калориите в какъвто и да е брояч на калории, който използвате, и го намерите погрешно, моля, използвайте най-добрата си преценка. Това използвах в myfitnesspal. Съжалявам, че хората не получават точно това, което калориите са изброени по-долу и бих искал да мога да видя екрана ви и да видя какво правите. Прави 8 порции. Нарежете като обикновена пица. Благодаря. FYI.

1 нетен въглехидрат на парче!

Как да си направим коричка за пица с дебела глава - Гледайте видео!

Fat Head Pizza Crust - това ще бъде вашият нов любим начин за приготвяне на пица с ниско съдържание на въглехидрати! Няма повече зеленчуци като карфиол или броколи!

Момчета, ще ви хареса тази кора за пица. Fast Head Pizza crust е 4 прости съставки, всички от които са с ниско съдържание на въглехидрати. Те са яйца, крема сирене, сирене моцарела и бадемово брашно. Бадемовото брашно е любимото ми брашно с ниско съдържание на въглехидрати, за да работя, защото харесвам ореховия вкус, който има. Това е нещо скъпо, но според мен си заслужава. Иска ми се да имат по-големи торби с бадемово брашно в хранителния магазин. Всичко, което мога да намеря, са малки. Първият път, когато опитах Fat Head Pizza crust, бях доста впечатлен. Той побеждава всяка вегетарианска кора от пица там!

Може ли тестото за пица с дебела глава да бъде замразено?

Гответе няколко кори преди време и ги замразявайте. Не добавяйте сос или заливки. След това ги подредете във фризера с пергаментова хартия между корите. Издърпайте един, когато искате да ги използвате и добавете гарнитурите.

Можете ли да използвате различни видове брашно?

Да, можеш! Използвайте 1/3 чаша кокосово брашно вместо бадемово брашно.

Можете да направите толкова много различни неща с тази кора за пица Fat Head. Рула от пица, бисквити, хляб с чесън, вие го кажете!

Тестото е някак лепкаво за работа. Обичам да използвам пергаментова хартия, когато разточвам тестото. Ще сложа слой пергаментова хартия върху тестото и след това ще използвам точилка за разстилане на тестото. Улеснява живота много!

Печат