Кое е първото нещо, което ви идва на ум, когато мислите за женско биле? Сладки, черни каучукови бонбони? Бонбонът от женско биле рядко съдържа истинското нещо - корен от женско биле. Създаден е с използване на синтетичен аромат на анасон, оцветител за черна храна, захар, пшеница и други добавки и не предлага никакви ползи за здравето, освен бърз източник на енергия. Ако сте любител на всичко природно и лечебно, ще познаете женското биле като терапевтичен чай или тинктура за стрес и желание за захар.

природата

Естествено сладко

Glycyrrhiza glabra е ботаническото име на женско биле. Glycyrrhiza е гръцка дума за сладък корен - „glukos“ се превежда като сладък, а „riza“ се превежда като корен. Коренът е този, който дава сладостта (30-50 пъти по-сладка от захарта).

Исторически употреби на корен от женско биле

Пръчки от корен от женско биле приличат на обикновени дървени пръчки и са достатъчно меки за дъвчене. Те се продаваха в сладкарниците в Йоркшир през 50-те години като бонбони. Холандските, датските и шведските деца също се радваха на сладкия корен. В Италия все още се среща като дълга пръчка и се дъвче, за да мине време или да задоволи сладък копнеж. Сладникът се консумира не само като бонбони, но и се използва в производството на тютюн. Някои цигарени компании добавят женско биле към тютюна със захари, пропилей гликол и глицерол, за да създадат уникален вкус. Производителите на бира биха добавили женско биле към бирата си, за да й придадат пенеста глава. А разпенващите свойства на екстракта от сладък корен предполагат още една употреба: пожарогасители. Сладолетите пожарогасители, които образуват безкислородна пяна, станаха важни за борбата с петролните пожари в дните преди химическите пожарогасители. Останалите влакнести влакна също не се губят. Влакното се изсушава и се прави изолационна стена и кутия. Така че кутията, в която са опаковани бонбоните ви от женско биле, може също да е направена от женско биле.

Ползи от корен от женско биле

Коренът от женско биле се използва широко до този момент в китайската, аюрведичната и западната билкова медицина. В китайската медицина се комбинира с други билки, за да хармонизира съставките и да даде мощна смес.

Предпазни мерки

Хората, които редовно приемат големи количества женско биле от повече от 20 g на ден, могат да допринесат за повишаване на кръвните нива на хормона алдостерон, което може да причини сериозни странични ефекти, включително главоболие, високо кръвно налягане и сърдечни проблеми. За хора, които вече имат високо кръвно налягане или сърдечни или бъбречни заболявания, само 5 g на ден могат да причинят тези странични ефекти. Много литература заявява, че са необходими допълнителни проучвания. Никога не съм срещал странични ефекти на женско биле в клиничната си практика, но това може да се дължи на внимателно предписване и приложение. За лекарствени взаимодействия прочетете тук.

Как да приемате женско биле

Сушен корен: 1 - 5 g като запарка или отвара (варена), 3 пъти дневно.
Потърсете вашия лекар по естествено здраве за прескрипция и специфична доза под формата на тоник/тинктура или форма на капсула/таблетка. Билкови тоници или тинктури се предлагат само с рецепта от вашия Naturopath или Herbalist. Квалифициран специалист ще гарантира, че вашите лекарства, добавки или болестно състояние не взаимодействат с билките. Когато билкарят предписва билкови лекарства, те вземат предвид нечия конституция: възраст, алергии, чувствителност, здравина, размер, температура, текущо състояние на здравето и личността. Винаги не забравяйте да кажете на вашия лекар, ако сте бременна или кърмите.

Съвети и допълнителна информация

- Купете органичен корен от женско биле, тъй като конвенционалното сладник се отглежда в почви, пълни с торове, плевели и пестициди, които лесно могат да бъдат усвоени от корена.
- Ако не харесвате бонбони от женско биле, все пак може да харесате чай от корен от женско биле. Вкусът му е сладък и корен.
- Чаят от корен от женско биле е без кофеин и инфузията е бистър, жълт цвят, а не черен.