ръководство

The екстракт от листа на лотос е вид водно многогодишно растение, известно със светлозелените си листа и бели цветя. Това растение често се среща в тропическите райони на Близкия изток и Азия.

Известно с няколко имена като индийски лотос, свещен лотос, египетски боб и китайска маранта, това растение има широка история, датираща от хиляди години, особено в областта на медицината.

Цялото растение има значителна роля в китайската медицина, тъй като се счита за ефективно лекарство за всичко, независимо дали става дума за кървящи язви, диария и др. Листата на растението лотос също са високо оценени като ефективни за подпомагане на човек да отслабне.

Най-голямата функция на листата е да минимизират кървенето, което идва в резултат на хемороиди и прекомерна менструация. Може също да помогне за предотвратяване на повръщането на кръв. Всъщност, всички компоненти на растението могат да се използват като кардиотоник и стягащо средство. Освен това екстрактът от листа на лотос може да се използва като ефективно лекарство за отравяне с гъби.

1. Кратка история на листата на лотос

The екстракт от листа на лотос е важна икона в будистката религия. Дори египтяните го смятат за важен символ на мир, спокойствие, чистота и красота, поради начина, по който цветята плуват, докато са във вода. Въпреки че лотосът е известен със своята спокойна природа, той също има силна страна, особено при лечението на различни състояния в тялото ви, както и като ви помага да поддържате форма и здраве.

От древни времена листата на лотос вече се считат за важен компонент в алтернативната медицина. Учени, монаси и кралски особи отдавна хвалят това невероятно растение. Известно със своите живи цветя и яркозелени листа, растението лотос може да се намери най-вече в тропическите региони на Азия.

Растението може да нарасне до 30 см дължина. Листата му обикновено се събират през есента и лятото и се сушат под слънцето, преди да бъдат нарязани на малки парчета за съхранение.

The лотосов лист има леко горчив вкус, но има много мощни ползи за здравето. Едно от основните му предимства е в детоксикацията на черния дроб и поддържането на гръбначния стълб здрав. Съвременните проучвания показват, че екстрактите от листата на лотос също могат да помогнат за понижаване на високото кръвно налягане и да предотвратят мускулни спазми.

2. Екстракт от листа на лотос Използва

Съобщава се за многобройни употреби на листа от лотос. Фармакологичните проучвания показват, че той има хиперлипидемични, антиинфекциозни, имуномодулиращи, хепатопротективни и антиоксидантни свойства. Експертите обаче смятат, че все още липсват клинични изпитвания върху листата на Lotus.

3. Предимства на екстракта от листа на лотос

  • Понижава кръвната захар

Установено е също, че коренът на растението лотос съдържа добро количество фибри и сложни въглехидрати. Когато тези два компонента работят заедно, те могат да ви помогнат да управлявате нивата на холестерола и кръвната си захар. Освен това и двата компонента могат да ви помогнат ефективно да поддържате стабилен процес на храносмилане.

  • Лекува диария

В традиционната китайска медицина най-честата употреба на лотосов лист е при лечение на диария. За това естествено лекарство трябва да накиснете лотосовите семена в топла вода за няколко часа и да добавите захар, докато постигнете желания вкус.

  • Лекува акне

Лотосовите листа също могат да бъдат ефективно лекарство за акне. Себумът, восъчното вещество, което е отговорно за пробивите след запушване на порите на кожата ви, може да бъде намалено с помощта на лотоса. Просто го добавете към зеления чай и го нанесете върху лицето си.

  • Облекчава възпалението

Възпалението често идва с усещане за топлина, дискомфортен страничен ефект в резултат на различни състояния. Това може да се дължи и на излагане на химикали, травми и физически наранявания.

Последните проучвания показват, че семената на белия и червения лотос могат да помогнат ефективно да се сведе до минимум възпалението. Неотдавнашно проучване установи, че полизахаридите, присъстващи в лотосовата пластина, имат значителни противовъзпалителни ефекти.

Друго проучване предполага, че добавянето на мед към прах, направен от семена на лотос, може да бъде ефективно за успокояване на кашлицата.

  • Помага с вашия период

Екстрактите от листа и корени на лотос отдавна се използват в китайската медицина за регулиране на менструалния цикъл на жените и предотвратяване на прекомерно кървене.

Няма достатъчно научни изследвания по тези твърдения. Някои проучвания обаче показват, че пиенето на супа или сок от лотос може да помогне за предотвратяване на анемия в резултат на загуба на кръв по време на менструация.

  • Лекува рак

Изследване, направено през 2014 г., показва, че неферинът, органичното съединение, което може да се получи от ембриона на лотосовото семе, може потенциално да спре или да предотврати разпространението на раковите клетки в белите дробове. Изследванията показват, че лотосът всъщност може да излекува тази смъртоносна болест.

4. Дозировка на екстракт от листа на лотос

Подходящото дозировка от екстракт от лотосови листа ще зависи главно от различни фактори, като здравето на потребителя, възрастта, състоянието и т.н. Към момента няма достатъчно информация каква би била подходящата доза за екстракти от лотосови листа.

Важно е да запомните, че билковите продукти не винаги са безопасни и знанието за правилната доза е изключително важно. Освен правилната дозировка, трябва да се следват и съответните указания. Те обикновено се отпечатват на етикета на продукта. Също така е добра идея да се консултирате със здравен специалист или лекар, преди да използвате какъвто и да е вид добавки от екстракт от лотосови листа.

5. Екстракт от лотосов лист Отслабване

Много хора биха се заклели в лотосовия лист, когато става въпрос за детокс диети или отслабване. Той има мощни свойства, които могат да помогнат за регулиране на кръвната захар и нивото на лошия холестерол.

Всъщност има проучвания, които показват, че листът от лотос е бил използван през древни времена в традиционната китайска медицина поради своите свойства за намаляване на теглото. Най-доброто нещо за използването екстракти от лотосови листа за отслабване е, че може да помогне за предотвратяване на абсорбирането на мазнини и въглехидрати, което подобрява скоростта на метаболизма.

Поради активните вещества на листата на лотос, той се счита за важна съставка в смесите Teatox, органичен продукт, който може да помогне за отслабване чрез детоксикация. Всъщност екстрактите от листа на лотос също се използват като съставка за антицелулитни кремове.

6. Екстракт от листа на лотос за кожа

Що се отнася до цветето лотос, то обикновено се разглежда като символ за спокойствие, чистота или просветление, особено в будистката религия. Но това ботаническо цвете не само се счита за важен религиозен символ, но е и много полезно в света на грижата за кожата.

Всъщност е установено, че лотосовото цвете с научно наименование Nelumbo nucifera осигурява мощни ползи за кожата.

По-долу са дадени някои от естествените ползи от цветето на лотоса по отношение на грижата за кожата.

На първо място, лотосов лист и екстрактите от цветя имат голямо количество мощни антиоксиданти, като полифенол и флавоноиди, както и някои витамини. Тези мощни съединения са известни със своите предимства против стареене. Антиоксидантите могат да предпазят кожата от свободните радикали, които потенциално могат да увредят кожата и да доведат до стареене.

Според изследването на Корейския вестник по химическо инженерство, екстрактите от листа и цветя на лотос могат да помогнат за значително подобряване на еластичността на кожата. Това ще доведе до по-силни кожни клетки, по-стегната кожа и по-малко бръчки. Освен това изследванията също показват, че екстрактът от лотос може да има изсветляващи ефекти върху кожата.

7. Екстракт от листа на лотос и L-карнитин

Проведени са проучвания върху плъхове относно загуба на мазнини. Въпреки това метаболизмът на плъховете се различава значително от хората. Първо, тези животни получават мазнини от ядене на животни. По този начин техният метаболизъм е изграден да функционира, като разчита на нишестето като основен енергиен източник.

Това, което науката е открила, е, че плъховете се хранят с диета с високо съдържание на мазнини, която донякъде прилича на хората. Това обаче все още не е ефективен модел за изследвания върху хора, тъй като метаболизмът всъщност е проектиран да разчита главно на мазнините. Консумирането на умерено количество нишесте е добре, но истинският проблем тук е, че хората са склонни да консумират значително количество нишестени храни.

Но това конкретно проучване е различно. Това ново проучване ще бъде стъпка по-близо до разбирането дали някои добавки, съдържащи екстракти от листа на лотос и L-карнитин, имат някакъв ефект върху загубата на мазнини и дали могат да предотвратят натрупването на мазнини. Това обаче е в режим in vitro, който се прави изолирано и с използване на мастни клетки, поставени върху чашка на Петри, а не in vivo или в реалния живот на човек. Резултатите понякога са подвеждащи, тъй като изолират ефектите, вместо да вземат предвид реалната ситуация. Независимо от това, подобно лечение е донякъде обещаващо.

Учените също са открили, че лотосов лист има две различни способности, които могат да бъдат ефективни при лечение на затлъстяване. Освен това подобрява липолизата, която задейства мастните клетки да отделят мазнини. Това е още по-полезно за активните индивиди и тези, които спортуват редовно и спазват нискокалорична диета. Чрез освобождаването на мазнините от съхранение, тялото ви ще може да използва мазнината за енергия, вместо да я държи на склад.

Друг полезен ефект от листата на лотос, когато става въпрос за загуба на мазнини, е, че помага за предотвратяване на адипогенезата. Това не е съвсем точно, тъй като това, което прави, е да предотврати натрупването на триглицериди по време на адипогенеза.

По принцип, когато тялото ви получи сигнал, че в тялото ви вече има изобилие от енергия, то ще произведе нови мастни клетки. По време на процеса, триглицеридите, медицински термин на мазнини, ще бъдат произведени в резултат на глюкоза, както и на други мастни киселини. Лотосовият лист може да помогне за предотвратяване на това.

8. Екстракт от листа на лотос за продажба

Като се имат предвид многото предимства на екстрактите от листа на лотос, не е изненадващо да се намери Екстракт от листа на лотос за продажба на линия. Тези продукти обикновено се продават под формата на добавки и могат да се приемат в различни дози. Повечето от тези добавки се предлагат на пазара като добавки за отслабване. Тези добавки се произвеждат от различни фармацевтични компании и се разпространяват по целия свят. Възможно е също да закупите тези добавки на гише.

9. Къде да купя прах от екстракт от листа на лотос на едро?

Когато ти купи екстракт от листа на лотос прах на едро, ще можете да спестите пари, тъй като е по-икономично, отколкото да купувате добавките поотделно. Това е особено добра идея, ако планирате да използвате добавките в дългосрочен план. Освен това ще отнеме няколко седмици или дори месеци, преди да започнете да виждате резултати.

Но когато ти купи лист от лотос извличайте прах на едро, уверете се, че купувате автентични продукти, а не някои евтини фалшиви добавки, които могат да причинят повече вреда, отколкото полза.

Така че, преди да направите покупка, е добра идея да проучите Доставчик на екстракт от листа от лотос с която си имаш работа.