малки



Вероятно трябваше да напиша този пост преди години като ресурс за родителите, но трябва да призная, че съм се колебал. Всяко дете се развива толкова уникално и само защото може да закъснее, удряйки крайъгълен камък, това не означава непременно, че има причина за тревога. По различни причини не е необичайно детето да закъснее малко с овладяването на ново умение. Бих ви препоръчал да не използвате това като контролен списък, а като ръководство за това какви типове неща трябва да търсите, за да прави детето ви по-нататък. Ще разгледам всички области на хранене, от това кога вашите бамбино трябва да се хранят, до това как и кога трябва да дъвчат храни. Тези етапи се основават на моето образование и професионално мнение като детски трудов терапевт. Моля, не забравяйте, че ако детето ви е родено преждевременно или има диагноза, тези етапи вероятно ще бъдат по-късно.

Хранителни етапи
*Предоставих връзки към предишни публикации/статии, които подробно очертават конкретния етап със стратегии, които да помогнат на детето ви да постигне това конкретно умение.

  • През това време бебето яде много често, особено кърмените бебета. Храната може да бъде на разстояние най-малко 1,5 часа в ранна детска възраст и да се премества на 2-3 часа, когато остарее.
    • Получете съвети за подпомагане на бебета с киселинен рефлукс.
    • Научете как да накарате кърменото бебе да вземе шише.
    • Разберете как да се справите с бебето, което се гърчи на бутилка.


4-6 месеца: Започва да приема пюрирани бебешки храни и зърнени храни.

  • Важно е да не бързате с това, въпреки че може да бъде много вълнуващо да започнете да храните бебето си. Някои признаци, че вашето бебе е готово, е, че те могат да седнат на високия си стол, без да са облегнати (никога не нахранвайте с лъжица в наклонено положение като в столче за кола), те изглежда се интересуват от това, което ядете, и отварят устата си за лъжица. Въпреки че не искам да бързате с това, важно е да започнете до 7 месеца, ако детето ви не изглежда готово, определено говорете за това с вашия педиатър.
    • Вземете пълен урок за това как да дадете на бебето първото си хранене.
    • Вземете график за хранене за 6-7-месечни деца.
    • Научете как да направите своя собствена бебешка храна.
    • Обмисляте ли Baby Led Weaching (BLW)? Вземете плюсовете и минусите на BLW.

  • Ако сте прочели някои от другите ми публикации, знаете, че аз не съм най-големият фен на чашата сипи (разберете защо в линка по-долу под пиенето на слама), но може да има време и място. Предлагането на чаша за хранене по време на хранене в този възрастов диапазон е добра идея, защото им помага да свържат пиенето от нещо различно от бутилката. Две от децата ми използваха сипи чаша за кратко около тази възраст и пиеха вода от нея.

6-12 месеца: Напитки от отворена чаша с помощ.

  • Пиенето от малка отворена чаша е прекрасно умение за бебето да се научи, въпреки че много родители не мислят да опитат, защото е толкова разхвърляно и изглежда малко напреднало. Отначало родителите ще държат малка пластмасова чаша и ще опитат няколко малки глътки. Ако бебето ви кашля и се задушава много, вероятно не са готови, но някои случайни кашлици са нормални.
    • Намерете урок за това как да научите бебето си да пие от отворена чаша тук (превъртете до средата на публикацията, за да го намерите).
    • Научете защо е важно да оставяте бебето си разхвърляно по време на хранене (отговорът може да ви изненада!)

6-12 месеца: Способен да отбие от залъгалка

  • Докато много бебета се отучват от залъгалка самостоятелно или я държат за скъп живот чрез качулка за малки деца, може да помислите за отбиване на залъгалката сега, защото може да е най-лесният момент за преход от тази дрънкачка.
    • Вземете ръководство стъпка по стъпка за това как и кога да се отървете от измамата.


7-9 месеца: Започва да приема трапезни храни и дъвче храни с движение нагоре/надолу.

  • Бебетата ще се хранят нагоре и надолу с тези първи храни с пръсти. Известно запушване и кашляне е нормално. Ако това се случи прекомерно, не бързайте и натиснете малко, опитвайки се малко. Ако напредвате към марката 10-11 месеца без напредък, горещо препоръчвам да говорите с Вашия лекар или да потърсите оценка (вижте повече информация за това в края на публикацията).
    • Вземете част 1 от „Как да въведете храни с пръсти на вашето бебе“
    • Вземете част 2 от Преход към трапезни храни
    • Вдъхновете се с Мега списък с идеи за храна за пръсти и идеи за хранене за вашето бебе
    • Вземете пълното ръководство за Baby Gagging със съвети за преодоляването му


8-11 месеца: Използва клещи за хващане на трапезни храни.

  • Бебетата първо ще използват цялата си ръка, за да вземат храни и след това, в рамките на този период от време, те ще започнат да използват показалеца и палеца си, за да вземат отделни парчета храна по-ефективно.
    • Вземете график за хранене за възрастни 8, 9 и 10 месеца


9-18 месеца: Напитки от сламка.

  • Може да звучи шокиращо, че бебето е в състояние да пие от сламка, но е способно да се учи.
    • Прочетете „Как да научите бебето си да пие от слама“ за повече подробности за това как да научите детето си да пие от сламка, както и ползите от пиенето на слама.



9-12 месеца: Вече не използва залъгалка.

  • Добре, така че това не е точно свързано с храненето, но често получавам този въпрос, така че исках да го добавя тук. Очевидно много деца минават покрай този маркер, но ако го отнемете в този период от време, преходът често е по-лесен и намалявате риска от кариес и деформирани зъбни редици.

  • Въпреки че детето ви може да приема хапки, вероятно ще има много храни, които ще трябва да бъдат нарязани на парчета с размер хапка през следващите 3-6 месеца.


11-15 месеца: Дъвче разнообразни храни с помощта на ротационно дъвчене.

  • Освен ако не търсите това, може да го пропуснете, но това е важен етап, защото ротационното дъвчене е необходимо за по-твърди храни и по-ефективно дъвчене. Ще забележите, че челюстта на детето ви се движи с кръгови движения, а не само нагоре и надолу.
    • Вземете график за хранене за възраст 11, 12, 13 и 14 месеца

11-13 месеца: Отбит от бебешка храна.

  • Може да е трудно да се откажете от сигурността, която носи бебешката храна, но ако детето ви се справя добре с трапезни храни, е време да го пуснете!
    • Вземете ръководство за размери на порциите за малки деца тук, ако се притеснявате колко яде бебето ви.

11-15 месеца: Отбит от бутилка.

  • Много деца минават далеч от този диапазон, но това е, което Американската академия по педиатрия препоръчва по различни причини. Ако кърмите, няма препоръки за спиране особено, но AAP препоръчва кърмене за 1 година, а Световната здравна организация препоръчва поне 2 години. Очевидно това е лично решение.
    • Прочетете за това как, кога и защо в „Как да отучим бебето от шише“.
    • Прочетете за спиране на кърменето, ако сте готови (или го закачете за по-късно).


12-18 месеца: Напитки от отворена чаша самостоятелно.

  • Отново това наистина зависи от това колко възможности е дадено на детето да практикува. Въпреки че може да е объркано, опитвайте отворена чаша няколко пъти седмично, докато детето ви е на високия стол, ще популяризира неговите хранителни и говорни умения.

15-24 месеца: Използва лъжица и вилица за самостоятелно хранене.

  • Малките деца може да използват лъжица преди тази възраст, ако им е даден достатъчно шанс да практикуват. Те обаче може да не са опитни и да се нуждаят от помощ от време на време. Това умение има широк възрастов диапазон, защото някои родители биха искали да избягват разхвърляното хранене и да задържат опитите, докато не станат малко по-възрастни. До 2 години децата трябва да са напълно независими в храненето си.
    • Вземете ръководството за Самохранване на детето си и научете как да му помогнете да се научи да използва прибори и пръсти да яде.


24+ месеца: Може безопасно да яде всички храни.

  • До 24 месеца повечето малки деца ще могат да управляват всякакъв вид храна. Разбира се, все пак ще искате да избягвате очевидни опасности от задавяне като цяло грозде, пуканки и цели хот-доги.
    • Вземете план за предотвратяване на дете-придирчиво дете във вашия дом. Не мога да ви кажа колко семейства през годините, на които съм помогнал, които са започнали придирчиво хранене около 1-2 годишна възраст. Макар това да е нормално, не е за него да продължи и след 4-5 годишна възраст. Този план ще ви даде инструментите, от които се нуждаете, за да поддържате малкото си дете на път.


Ако изглежда, че детето ви изостава много по няколко от тези етапи и/или инстинктите ви казват, че се нуждаете от помощ, тогава непременно говорете с лекаря на детето си. Ако не сте доволни от отговора, който ви дават, или сте готови да получите някои категорични отговори, тогава бих ви препоръчал да планирате безплатна оценка за ранна намеса в страната (за това трябва да живеете в САЩ), която е завършена във вашия дом или организирайте частна оценка чрез местната детска болница, амбулаторни заведения или частна клиника. С последното се свържете с вашата застраховка преди време, за да сте сигурни, че разбирате всичко, което е покрито.

Искате безплатен печат?

Имам един за вас! Вземете Как да подобрите храненето на детето си в 9 стъпки. Това просто, но съществено ръководство ще ви даде моите съвети за отглеждане на деца да имат здравословни хранителни навици. Вземете го в имейла си тук и ще го изпратя направо във входящата ви поща.

Закачихте ли това?

Не забравяйте, може да искате да го проверите отново!