Публикувано: (януари 2015 г.)

красиви

Красиви ли са ръцете ти?

Гърбът на ръцете е едно от първите места, където стареенето се проявява под формата на груба, суха, петниста, набръчкана и изтъняла кожа. Всички тези признаци на стареене могат да бъдат намалени, ако отдадете на ръцете си само няколко минути от вашето любящо внимание. Гледайте това кратко видео и приемете простата практика, която демонстрирам, за поддържане на ръцете млади и красиви на всяка възраст. Само няколко минути дневно и ще забележите значително подобрение след 28 дни! Гледайте новото видео тук.

Отговаряне на вашите въпроси.

Нова година е пред нас, а това означава, че е време за новогодишни решения! Ако сте решили да подобрите здравето и външния си вид, може да стигнете до кръстопът по пътя си. Ето моите отговори на някои от най-често срещаните въпроси, които получавам.

В: Когато за първи път започнах да ям сурово, се чувствах фантастично. Щях да се събудя в 4 часа сутринта на огромна височина, след това да ходя цял ден, без дори да съм уморен. Сега спя наистина добре, но не се събуждам до осем. Също така съм загубил това жужене, въпреки че все още се чувствам добре и имам много енергия. Знаете ли защо имаме този първоначален максимум и защо не трае?

О: Това е напълно нормално. Преминаването от варено на сурово е огромна промяна. Тялото извършва прочистването и настройването си на фази. По едно време трябваше да спя 12 часа направо, след което само месеци по-късно се събуждах в 4 сутринта, чувствайки се освежен. За мен отне няколко години, преди нещата да се изравнят. По пътя трябва да правим това, което тялото ни казва. Ако пише почивка, дайте си почивка.

Що се отнася до това бръмчене, то все още е налице, но свиквате с него. Това е, което тялото прави с познати неща. И цялото това разцъфнало здраве - какво прекрасно нещо да свикнете!

Въпрос: Преди шест месеца станах веган и загубих мазнини от лицето си. Изглеждам зле - по-зле, отколкото когато се хранех много нездравословно. Разбирам, че 48 години месо, риба, яйца, тестени изделия, вино и кафе не са лесни за почистване. Независимо от това добавих готвена храна обратно, за да видя дали мога да си върна лицето. Цялото ми тегло се върна, но не към лицето. Какво трябва да направя?

О: Първо, нека повторя нещо, което съм казвал много пъти преди: Ако сте над 40, и особено над 50, диетичните промени трябва да се правят МНОГО ПОСТЪПНО. Когато започнете здравословно пътуване след 40-годишна възраст и го направите за една нощ, ще има първоначално време, когато трябва да изберете дали това е здравето, което искате, или външния вид. Не се притеснявайте - това е временно и след известно време няма да се налага да избирате и можете да го направите и в двата случая.

Нека тялото ви първо се грижи за вътрешните органи. Външният ви вид ще трябва да изчака. Няма предимство - НЯМА - да направите такава голяма стъпка назад. Ненабръчкано закръглено лице и нездравословно тяло? Къде е смисълът в това?

Сериозната ежедневна грижа за кожата е задължителна и нещата ще се оправят.

Също така е много важно да мислите позитивно. Помислете колко добре правите за тялото си, като подобрите диетата си. Мислете напред, а не назад и ще имате по-добро тяло, по-добро лице и по-добър живот!

В: Тоня, какво е мнението ти за лечението с колагенова вълна? Кажете ми, преди да резервирам срещата, нали. Твърди се, че е „радиочестота в комбинация с ултразвукови вълни, които загряват по-дълбоките слоеве на кожата, за да насърчат производството на нов колаген.“ ? Звучи страхотно. Но дали е безопасно?

О: Никога не съм го правил. Признавам: Не звучи опасно. Но може ли да навреди на кожата ви? Не възнамерявам да бъда част от експерименталната група, за да разбера.

Наистина ли „посещаването на процедури“ на всеки няколко седмици или месеци е най-добрият начин да имате красива, млада кожа? Нека разгледаме следното: Нашата кожа старее всеки ден. Има нужда от помощ. Всъщност всеки ден. Но помощта, от която се нуждае, е ексфолиране, подхранване и стимулиране.

Всичко, от което кожата ви не може да се възстанови за един ден, е твърде агресивно в моята книга. Такива лечения вероятно могат да оставят вътрешни или дори външни белези. И колкото по-дълго продължава такава процедура, толкова по-агресивна трябва да бъде тя.

Всички кожни процедури се износват. И влиза законът за намаляващата възвръщаемост. Ще трябва да сте по-агресивни, за да получите същите резултати. Наистина ли искам да продължавам да се връщам отново и отново и да давам пълен контрол върху това как изглеждам на някой друг? Не. Това не е моят начин.

Знаете стария трион: Ако звучи твърде добре, за да е истина, обикновено е така. Страхотната кожа просто не е толкова лесна. Други хора не могат да ви го дадат. Трябва да се работи за това.

Започнете с прост ежедневен масаж на кокалчетата. Добавете някои от другите практики, описани в моята електронна книга Ръководство за неостаряващо лице (вижте по-долу) и ще получавате добри резултати ден след ден. Тези резултати ще надхвърлят всичко, което козметичните процедури биха могли да направят в дългосрочен план.

Това е ваше решение, разбира се. И това е вашето лице.

"Ageless Face" Предлага се в PDF + Kindle!

Редица читатели посочиха, че Kindle не е предпочитаният от тях формат за четене, така че моята електронна книга, Ръководство за неостаряващо лице, се предлага за продажба в нашия онлайн магазин както в PDF, така и в Mobi/Kindle формати. Когато направите покупката, ще получите връзки за изтегляне на електронната книга и в двата формата.

В тази електронна книга споделям моята революционна „Система за обучение на кожата“, която ще обучи лицето ви да замени старите клетки с нови с младежка редовност и да внесе този блясък на младостта. Измислих тази система и продължавам да я подобрявам в моя собствена полза.

Всяка техника, за която ще прочетете тук, е тази, която сега използвам или използвах успешно. Ще работи ли за вас? Това, което мога да обещая е това. Имате способността да пренастроите лицето си, както сега се вижда в огледалото, с яркото, младежко Аз, което имате предвид. Ще видите промените. И хората около вас също.

„Без век“ означава, че ще изглеждате страхотно всеки ден от годината. Не само след скъпо, рисковано лечение с филъри, не само след случайно пътуване до козметолог. Изглеждайте неостаряващо всеки ден. целия ти живот! Научете повече за тази електронна книга тук.