Въз основа на научното изследване, за което писахме в „Храни за изгаряне на мазнини“, изследователите са показали, че кремът за отслабване с лют червен пипер всъщност ограничава мазнините, които мастните клетки съхраняват в тялото. Това означава, че кремът за отслабване с лют червен пипер може да бъде много полезен за намаляване на съхранението на мазнини, като по този начин помага за борба с кризата със затлъстяването, пред която сме изправени днес. За идеи, съвети и рецепти за това как да използвате Cayenne като храни за отслабване на мазнини, можете да изтеглите нашето безплатно ръководство за отслабване на мазнини.

отслабване

Но кремът от лют червен пипер е полезен не само за приложения за отслабване. В други проучвания също е установено, че кремът Cayenne или капсаицин е много ефективен в борбата с болката, причинена от химиотерапия - вижте „Управление на болката при рак с помощта на крем капсаицин“

В действителност лют червен пипер крем за отслабване се използва от векове като локално приложение за облекчаване на възпаление, подуване и увеличаване на кръвообращението.

И така, как да си направите собствен крем за отслабване с пипер Кайен

Най-лесният начин да включите билка в кремообразна основа е да започнете с предварително приготвена сметана или маслена основа. Основата трябва да е неутрална основа. Така че неутралната, без аромати водна кремообразна основа често е добро начало. Естествено, там има съставки, които може би не са толкова естествени, колкото бихте искали, но за повечето хора, които трябва да направят крем лесно и бързо, това е един от най-практичните начини да си направите собствен крем.

Основата също ви позволява да „експериментирате“ с количеството кайен, което да добавите към крема. Започнете с малко количество лют пипер, опитайте. Вижте как това работи за вас. След това експериментирайте, докато постигнете най-добри резултати, като отбелязвате количеството лют пипер и основа, необходими, за да направите най-добрия крем за вас.

Кайенски пипер крем за отслабване

За пуристите и тези, които имат време да получат съставките и да направят своя собствена кремообразна основа -

1 чаша чисто масло - масло от гроздови семки, бадемово масло
1/2 чаша пчелен восък
Около 3 супени лъжици люти чушки Cayenne - смлени или на прах за

В двоен котел донесете комбинацията лют червен пипер с маслото и загрейте за около 5 - 10 минути. Отстранете от котлона и разбъркайте восъка, докато се разтопи и се смеси старателно с маслата. Оставете сместа да се охлади - само топла на допир. Използвайте пасатор или лепенка, за да смесите добре сместа. Поставете в хладилника за 10 минути. След това смесете отново сместа. Поставете крема в подготвен стерилизиран стъклен буркан с херметичен капак. Дръжте в хладилник. Трябва да продължи около 2 седмици.

За допълнителни противовъзпалителни качества добавете 1 супена лъжица Tumeric - което също е доказано, че подпомага възпалението и болката.

Важна забележка

Капсаицинът може да причини зачервяване, обрив и подуване на кожата. Колкото по-силен е лют червен пипер, който използвате, за да направите крема - толкова по-силен ще бъде кремът. Затова най-добре е да започнете с по-слаб лют пипер и да тествате реакцията върху кожата, преди да излезете, и да опитате версия, направена с Habanero chillis например.

Разгледайте тези страхотни добавки за отслабване от Vitabase