Поп звездата Кристина Агилера мина през много публично наддаване и отслабване през миналия сезон в The Voice - наскоро свали огромните 35 килограма. Макар че е развълнувана да бъде бременна с брат или сестра за сина си, Макс, 6, Life & Style съобщава, че новоспечената Кристина не е толкова щастлива от напълняването на бременността, след като е работила толкова много върху диетата и упражненията си, за да свали нежеланите си килограми. Но независимо дали тя харесва или не, нейното ново стройно тяло е на път да стане криволичещо. Това е природа, скъпа!

бременност

Кристина винаги е твърдяла, че обича тялото си от всякакъв размер (както годеникът Мат Рътлър!) И че е важно жените да се чувстват комфортно в собствената си кожа - без значение какво. Амин! Но медиите често правят това трудно за жените като цяло и особено за бременните жени (Спомняте ли си само преди седмици, когато съпругата на актрисата на Крис Хемсуърт, Елза Патаки, беше засрамена на червения килим на Оскарите?).

Когато внезапно имате ново тяло, което не разпознавате в огледалото, това може да е шок и дори може да ви е необходим период на приспособяване, за да свикнете с жената, която ви гледа назад. Любимите ви дрехи изведнъж не се побират и както наскоро призна Кристин Кавалари, когато сте бременна, "можете просто да се чувствате груби." ? От друга страна обаче, можете да се почувствате най-красивата и женствена, която някога сте имали, със светеща кожа и плаващи кичури. Все пак сте богиня за правене на бебета!

Никоя жена не може да предскаже как ще се чувства - или ще изглежда - по време на бременност. Докато една бъдеща майка може да бъде психически изненадана да има багажник на най-горния рафт, друга може да мрази бременните си гърди (както направи Джейми-Лин Сиглър). И същото важи и за дупето ви. Може да ви харесат дръзките извивки, които получавате, или да се почувствате сякаш не сте готови за това желе. И това е добре. Всичко има край и в даден момент ще върнете тялото си преди бременността (макар че завинаги може да изглежда малко по-различно).

Когато е бременна със син Макс през 2007 г., Кристина е качила 40 килограма, докато е бременна (това е малко повече от препоръчителното наддаване на тегло от 25 до 35 килограма - но, хей, Бионсе е качила 65 килограма и я погледнете сега!). Така че, за да се гарантира, че този път няма да спечели много, Кристина е наела екип от специалисти по хранене и обучители, които да я държат на супер здравословна бременност. Хм, сигурно е хубаво!

За останалите от нас, които не могат да си позволят всичко това, най-доброто нещо, което трябва да направите, е да продължите да тренирате през бременността си (освен ако Вашият лекар не Ви препоръча, разбира се). Редовното упражнение може да се бори срещу гестационен диабет, рутинни болки в бременността и дори промени в настроението. И бонус: Неотдавнашно проучване казва, че тренировките по време на бременност могат дори да направят бебето ви по-умно!

КАЖИ НИ: Кои са най-добрите ви съвети за поддържане на форма по време на бременност?

Изображение на Кристина Агилера чрез Twitter.