Първите дни от живота на вашето новородено могат да бъдат влакче в увеселителен парк и за двама ви. От вълнение на раждането, до чувства на непреодолима гордост и любов, вие ще управлявате гамата от емоции и модели на кърмене.

Въпреки че няма „нормално“ поведение за бебе през първите няколко дни, ето няколко често срещани сценария:

Кърмене: Ден 1

Това може да е непредсказуем ден. От вашите пренатални класове, книги или приятели, може да очаквате бебето ви да се храни на всеки 2 до 3 часа. И докато този модел може да се развие в по-късните седмици, той все още не се прилага.

Основното нещо, което трябва да запомните през първия ден, е, че бебето ви може да не яде в редовно или предвидимо време. Докато я храните, когато тя ви дава да разберете, че е гладна и не я оставяте да си отиде твърде дълго, без да кърми, и двамата ще се оправите.

Кърмене: Ден 2

Каква разлика прави един ден! На ден 2 бебето ви се събужда по-често от света и корените. На този ден може да усетите, че тя е на гърдите ви нон-стоп, но това е нормално. Докато не ви боли, продължавайте с тези чести хранения, защото те дават на бебето така необходимата коластра и помагат за ускоряване на прехода ви в зряло мляко. Колкото по-рано дойде вашето зряло мляко, толкова по-добре гладното ви бебе ще кърми и просто може да получите по-дълъг участък от сън.

Сега, през нощта. Втората вечер често е сценарий „цяла нощ за медицинска сестра“. Може да изглежда, че всеки път, когато приключите с кърменето и заспате, бебето ви започва да се корени или да плаче. Някои майки за първи път изпадат в паника, защото вторите 24 часа могат да бъдат драстично различни от първите. Но не забравяйте, че започвате да усещате ефектите от първия ден, вълнението от раждането, непрекъснатото хранене и много малко сън, което в най-добрия момент може да бъде трудно. Добавете плачещо бебе към сместа и може да бъде поразително. Това е нормално и по-важното - временно. Задръжте там - правите правилното нещо.

bravado

Ако бебето ви е кърмило цяла нощ, то често ще влезе в по-дълбок и по-продължителен сън по-близо до сутринта. Ако сте вкъщи, това е страхотно, защото и вие можете да спите. Но ако сте в болницата, обикновено времето, в което сестрите и педиатрите посещават стаята ви, за да проверят и двата ви жизнени показателя. В този момент може да се почувствате разочаровани, но не се отчайвайте. Това също е временна ситуация, която ще се подобри през следващите няколко дни, когато приберете новороденото си вкъщи.

Съвет: Въпреки че ще опознаете графика на бебето си по-добре от всеки друг, в ранните дни, ако приятели и семейство отминават, опитайте се да ги планирате по-късно през деня, за да можете да спите, когато бебето е най-вероятно да спи.

Кърмене: Ден 3

Честото кърмене на вашето бебе може да продължи през третия ден и през нощта. Това е по времето, когато постъпва зрялото ви мляко и храненията може внезапно да станат по-отчетливи и отделени, защото бебето ви получава по-голям обем мляко. С други думи, ще получите почивка между храненията и ще можете да поспите след последните 24 часа на често кърмене.

Доставката ви на мляко може да попадне бързо, причинявайки вятърване или капене на гърдите, или може да влезе по-бавно, където гърдите ви се чувстват малко по-тежки в продължение на няколко часа или ден или два. Начинът, по който бебето променя навиците си за кърмене в този момент, зависи от начина, по който се доставя млякото ви. Например, ако доставката ви постъпва бързо, бебето ви ще кърми по различен начин от предишните 24 часа. Но ако доставката ви постъпва по-бавно, бебето ви може да продължи да кърми често, докато доставката ви постъпва напълно, което ще отнеме още няколко дни.

Първите три дни от живота на вашето бебе се случват в състояние на поток; първите 24 часа могат да бъдат напълно различни от вторите и т.н. Само не забравяйте, че тази фаза е наистина кратка. Вашето бебе ще започне да кърми на редовни интервали, гърдите ви ще се върнат до управляем размер, бебето ви ще започне да се подрежда през нощта и деня и, най-важното, ще започнете да спите отново.

Съвети за успешно кърмене

  • През първите три дни (фазата на коластрата) не ограничавайте честотата или продължителността на кърменето.
  • Ограничете разделянето на вас и вашето бебе. Бебетата, които се държат близо до майките си, идват по-често на гърдите, помагайки на вашето мляко да постъпва по-бързо и вие да научите хранителните сигнали на вашето бебе.
  • Не очаквайте редовен модел на кърмене през първите няколко дни. Просто кърмете колкото можете по-често и следвайте указанията на бебето за хранене.
  • Когато започнете да кърмите, потърсете сутиен за кърмене, който да ви е удобен и лесен за използване. Издърпващи се стилове като сутиен за балетки за балет на Bravado Designs са чудесни за нощни емисии. Те също имат оригинален сутиен за кърмене, който има щипки, които могат да се разкопчаят с една ръка.

Източник: Хедър Кели е международен съветник-сертифициран консултант по лактация (IBCLC)