• Достъп до моя акаунт
  • У дома
  • Пазарувайте
  • Контакт
  • Блог
  • Запознайте се с Аманда
  • LEAN програма
  • Услуги
  • LEAN Екип
  • LEAN FAQ
  • Свидетелства
  • У дома
  • Запознайте се с Аманда
  • Блог
  • Работете с мен
    • Услуги
    • LEAN програма
    • Програма CLEAN
    • Връщащи се клиенти
    • LEAN Екип
    • LEAN FAQ
    • Достъп до моя акаунт
  • Свидетелства
  • Контакт

7-седмична програма за фитнес и хранене

КАКВО ПРИЛАГА AMANDA ПО-РАЗЛИЧНО ОТ ДРУГИТЕ ТРЕНЬОРИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ?

За обикновения човек е толкова трудно да разбере как изглежда здравословното хранене. Има толкова много смесени послания за храненето и отслабването, че хората са склонни да се отказват, преди дори да започнат! Историята ми като регистриран диетолог ми позволява да ви дам най-актуалната и точна хранителна информация! Това е моят живот и през последните 18 години работя в болнична обстановка! С тази програма искам да изчистя въздуха, да ви дам факти и да ви науча как изглежда здравословното хранене за вас и вашето семейство! Също така искам да ви покажа колко лесно може да бъде внедряването на този начин на живот във вашия забързан, забързан живот! Винаги казвам „каквото и да правите, за да отслабнете, е това, което трябва да направите, за да го спрете!“ Така че целта ми през 7-те седмици е да ви науча на устойчиви промени в начина на живот, които РАБОТЯТ!

найберт

ПО ВРЕМЕ НА ПРОГРАМАТА, НА КОЯТО ЩЕ АКЦЕНТИРАМ:

Пейзажът на храненето бързо се променя и за повечето хора е много объркващо да определят кое е правилно и кое не! Целта ми с тази програма е да преодолея безпорядъка и да ви го направя направо и да направя здравословното хранене и отслабването възможно най-опростено за вас и вашето семейство!

Силно вярвам, че диетите са временни, нещо, което започваш и спираш. Ето защо е по-важно да се съсредоточите върху промените в начина на живот, за да видите истински успеха в дългосрочната загуба на тегло. Целта ми е да науча клиентите си на прости, но ефективни промени в начина на живот, които могат да направят и лесно да поддържат, за да видят трайни резултати. Успехът не трябва да бъде свързан със съвършенството, а по-скоро с последователност. Вярвам в прилагането на стратегии, които работят в реалния свят, с реални хора, които водят реален, забързан и често луд живот.