високо съдържание

Лечебна сила на пъпеш

Пъпешите са толкова критични за лечебния процес, че когато някой се бори със здравословно състояние и не може да се подобри, резултатът може много да зависи от това дали пъпешът е част от диетата му или не. Диня, медена роса, пъпеш, креншоу, канарче, Дядо Коледа, галя, шаренте, касаба - всички те са ключове към двореца на здравето. Запитайте се колко пъпеши сте консумирали през последната година. Може да е трудно да се разбере, защото вероятно сте свикнали да имате парче тук, хапка там, често заедно с друга храна.

За повечето хора отговорът е, че през последните 12 месеца са изяли само един пъпеш, ако това е така. Това е голяма загуба. Защо? Защото пъпешите са направени само за нас от Бог и Земната Майка. Те са като майчиното мляко, само една стъпка по-нататък, защото пъпешите са предварително усвоени - което означава, че месото на пъпеш е толкова усвоимо, че храносмилателната ни система едва се нуждае от обработката му, когато попадне в тялото, тъй като все още е с толкова високо съдържание на ензими и някои коензими неоткрити от науката, които ги укрепват. Фруктозата в пъпеша напуска стомаха за по-малко от една минута, след което останалата част от плодовете пада директно в чревния тракт, като незабавно подсилва и попълва тялото.

Яденето на пъпеш е като получаване на интравенозна хранителна терапия. На всяко ниво, включително биохимично, пъпешът е точно това, от което се нуждаят телата ни. Пъпешите са по същество топки с пречистена вода. Тази силно активна течност се свързва с отрови от всякакъв вид в тялото, включително плесен, микотоксини, вирусни невротоксини, неразградени протеинови токсини, амонячен газ и бактериални токсини, като ги отвежда, за да позволи на имунната система да се възстанови. Освен това високото съдържание на електролити в плодовете помага да се предпазят мозъкът и останалата част на нервната система от инсулти, свързани със стреса, аневризми и емболии. Пъпешът разрежда кръвта и намалява риска от инфаркт, помага за предотвратяване на сърдечни заболявания и съдови проблеми и дори може да намали чернодробните и бъбречните заболявания - ако някой страда от чернодробна или бъбречна недостатъчност, пъпешът може да означава разликата между живота и смъртта.

Водата в пъпеша е почти идентична с кръвта ни, а натрият, калият и глюкозата също са в изобилие и бионалични, което прави пъпеша една от най-хидратиращите храни, които можете да ядете. Тази хидратация е от решаващо значение, тъй като спомага за понижаване на високото кръвно налягане, наред с други предимства. Пъпешът е една от най-алкализиращите храни. Силно бионаличният и биоактивен микроелемент на плодовете е отговорен за задвижването на електролитите по-високи от нормалното, което ги прави лесно използваеми от организма. В замяна на това процесите на детоксикация на тялото се усилват, изтласквайки следи от ДДТ, други пестициди, хербициди и тежки метали от дълбоко в органите. С високо съдържание на силициев диок, пъпешът е отлична храна за възстановяване на връзки, стави, кости, зъби, съединителна тъкан и сухожилия. Пъпешът е и един от най-мощните глюкозни балансьори, който работи за предотвратяване на инсулинова резистентност и понижаване на повишени нива на А1С.

УСЛОВИЯ

Ако имате някое от следните условия, опитайте да въведете пъпеши в живота си:

Мистериозно безплодие, болест на Crohn, колит, пептични язви, хранопровод на Барет, синдром на раздразненото черво (IBS), батерия с ниска репродуктивна система, аневризма, емболия, инсулт, инфаркт, сърдечни заболявания, чернодробни заболявания, цироза на черния дроб, рак на черния дроб, бъбреци заболяване, рак на гърдата, рак на панкреаса, панкреатит, тендинит, епилепсия, сепсис, остеопороза, инфекция с H. pylori, множествена склероза (MS), амиотрофична латерална склероза (ALS), болест на Адисон, болест на Паркинсон, обсесивно-компулсивно разстройство (OCD), дефицит на внимание/хиперактивност (ADHD), посттравматично стресово разстройство (PTSD), диабет, хипогликемия, акне, депресия, тревожност, херпесна инфекция, инфекции на пикочните пътища (UTI), преходна исхемична атака (TIA), токсичност на тежки метали, E. коли инфекция, дрожди инфекции, излагане на мухъл

СИМПТОМИ

Ако имате някой от следните симптоми, опитайте да въведете пъпеши в живота си:

Запек, ниска солна киселина, болки в стомаха, разстроен стомах, лоша циркулация, ускорено стареене, проблеми със зъбите, хранителни алергии, възпаление на съединителната тъкан, треперене, шейкове, гърчове, слабост, дисбаланс на кръвната захар, хронична дехидратация, ацидоза, болки в ставите, костна плътност проблеми, болки в бъбреците, болки в гърба, спазми, потрепвания, неясна реч, замъглени очи, възпаление, хранителна чувствителност, анален сърбеж, мехури, токсичност на кръвта, инсулинова резистентност, мозъчна мъгла, скованост на тялото, чупливи нокти, хронично гадене, треска, сърбеж по кожата, крампи на краката

ЕМОЦИОНАЛНА ПОДКРЕПА

Ако лесно се плашите, трудно ви е да носите лоши новини или се справяте с тежък товар поради емоционална чувствителност или ПТСР, пъпешите могат да ви се притекат на помощ, като ви измъкнат от всякаква нервност, нервност, безпокойство или безпокойство. И ако очаквате с нетърпение новини, пъпешите могат да ви дадат допълнителната подкрепа и търпение, от които се нуждаете по време на процеса. Предложете пъпеш на приятел или член на семейството, за който смятате, че няма търпение или чиито преценки и мнения са препъни камък. Подаръкът ви може да облекчи енергията на този човек и да отвори канал, така че той или той да стане по-приемлив.

ДУХОВЕН УРОК

Чудото на пъпеша с пъстърва ни учи, че могат да се играят мощни процеси, без дори да осъзнаем. Не е нужно да се борим със зъби и нокти за всяко добро нещо в живота. Понякога доброто идва при нас без нашия труд: Мощно изцеление се извършва в нашите тела, духове и души и всичко, което трябва да направим, е да го оставим да се случи. Ситуациите, направени за нас, се представят и всичко, което трябва да направим, е да грабнем възможностите. Позволете този вид благодат във вашето ежедневие.

СЪВЕТИ

• За да извлечете ползите от пъпеш, опитайте да ядете поне половината от пъпеш на ден.

• Предварителното храносмилане е причината, поради която можете да свържете яденето на пъпеш с болки в стомаха. Тъй като пъпешът се движи толкова бързо през храносмилателния тракт, той може да се задържи и да започне да ферментира в червата, ако се яде с по-плътни храни или в същия ден, в който сте яли тежко ястие. Пъпешът е най-добре да се яде като първото хранене за деня, самостоятелно или придружено от пресен зеленчуков сок.

• Различните пъпеши отнемат различно време, за да узреят. Сладък аромат и малко даване в края на цъфтежа са добри индикации, че повечето пъпеши са узрели.

КЕМЕНА С МЕНТА И ВАРА

Въпреки че тази салата от диня може да изглежда проста, комбинацията от вкусове не може да бъде по-перфектна. Леката сладост на динята пее с изблик на сок от лайм и поп прясна мента. Устата ви ще напоява цялото лято.

8 чаши диня на кубчета
Сок от лайм (от около 2 липа)
1/4 чаша ситно нарязани листа от мента

Поставете динята в купа за сервиране. Изстискайте обилно сока от лайм отгоре. Поръсете с ситно нарязани листа от мента и сервирайте.

Прави 2 порции

Извадка от най-продаваната книга за промяна на живота на Ню Йорк Таймс