Пред конфликта на интереси в областта на науката и медицината, които погребват симптомите, без да разбират причината, ние сме поканени да станем експерти по нашето собствено изцеление. Диетата без слуз от Арнолд Ерет, пионер, починал преди близо един век, не е още една пропаганда на храна, а дългосрочно лечение на непрекъсната регенерация, която позволява на тялото да се върне в обращение и да премахне старите (от преди десетилетия) метаболитни отпадъци. Принципите, преподавани от Уолтър Ласт, също са интегрирани.

Връщайки се към каузата

За Ерет всички болести, независимо от тяхното медицинско име, са резултат от местни запеци, запушвания на човешката тъкан, свързани с излишък от слуз в този регион: „всички болести всъщност са запек, те се състоят от неизвестна маса, гнили и ферментирали в човешкото тяло, остаряло от десетилетия и особено разположено в червата и дебелото черво. Това, което медицинската наука нарича „добро здраве“, всъщност е патологично състояние. Чудото е, че сме живи въпреки нашите излишъци и лошия избор на храна. Вътрешните стени на червата са запушени със стари втвърдени изпражнения и приличат на вътрешността на мръсна тръба. Обикновеният мъж, за когото се твърди, че е здрав, непрекъснато носи със себе си от детството си няколко килограма фекалии, които никога не е елиминирал. Точките за натрупване често са езикът, стомахът и на първо място храносмилателната система. Диетата на нашия цивилизован свят никога не се усвоява напълно и получените отпадъци никога не се елиминират напълно. Що се отнася до наркотиците, те никога не се извеждат от тялото, тъй като някои от хранителните отпадъци са. Препятствията са причина номер 1 за смъртта на цялото човечество в западната цивилизация. Ние сме само бледо копие на оригиналния човек поради нашата дегенерация. "

слуз

Неговото изображение на храносмилането едва ли е великолепно: „стомашният джоб е деформиран и срутен, което нарушава и пречи на правилната функция на други органи. Жлезите и порите на стените му са напълно запушени и еластичността му, точно както тази на червата, е почти парализирана. Коремът се превръща в необичайно опъната торба, пълна с мазни, воднисти и разместени органи, в която се плъзга много гнила храна, ферментираща все повече и повече с течение на времето. Това днес наричаме храносмилане. "

Но какво всъщност е слузът? Това е вискозна и лепкава течност, която не се разтваря вътре в други течности или тъкани. Той се генерира според конкретен контекст и има защитна роля срещу токсините, постъпващи в тялото. Той също така улавя външни патогени и аглутинати, особено в синусите, белите дробове, гърлото и около жлезите ни. Всяка храна, която произвежда слуз, когато се разгражда, също произвежда киселини. Истинското изцеление изисква освобождаване и почистване на слоевете плътност, натрупана след зачеването.

В своята диагностика Арнолд Ерет взема предвид следните точки: ниво на задръствания в системата, наличие на отрова, количество лекарства, състояние на разлагане на органите и общо ниво на жизненост. В началото на процеса на почистване не трябва да разглеждаме потенциалната хранителна стойност на храната, която консумираме, а по-скоро свойствата на разтваряне и елиминиране на съставките. Колко патогенни материали произвеждат в тялото? Каква следа оставят? Какви са техните свойства на разтваряне, елиминиране и заздравяване?

Сред всички методи, които превръщат здравословната храна в отрови, намираме сулфурирането на сушени плодове с натриев бензоат или салицилова киселина (и двете мощни отрови), за да се предотврати ферментацията на консервирани храни. Най-опасният метод е да се използват парите на сярна киселина. От друга страна, по време на детоксикацията, наличието на отрови, пикочна киселина или фосфат може да разкрие тревожни резултати в урината. Има опасност, когато отровите (особено калиев цианид) се разтварят твърде бързо и навлизат в циркулацията, поради което е важно да се контролира детоксикацията стъпка по стъпка.

Безмилостно със съвременния човек, който намира за много дегенерирал, Арнолд Ерет се обръща и към нов ъгъл около белите кръвни клетки: „Белият човек е денатуриран, болен и патологичен. На кожата му липсват пигменти поради липса на оцветяващи соли. Не е изненада, че е белезникав, блед и анемичен. Когато моите приятели и аз отидохме да се изкъпем на обществен въздух, след като няколко месеца спазвахме диета без слуз, заедно със слънцелечение, хората си мислеха, че сме индианци и че сме от друга раса. Това несъмнено се дължи на голямото количество червени кръвни клетки в кръвта ни и забележителната липса на бели кръвни клетки. Белите кръвни клетки жизненоважни ли са живите организми, които поддържат живота и които унищожават микробите, отговорни за болестите? Или са обратното, отпадъци ли са, разградени, неусвоени и неизползваеми хранителни вещества, слуз и патогени? „

В книгата си Лечебни храни Уолтър Ласт разглежда въздействието на създаването на отпадъци в организма. Създават се метаболитни остатъци като протеинови отломки (от метаболизирането на протеини), слуз, мастни утайки и органични киселини: «малки протеинови фрагменти запушват основната мембрана, чрез която хранителните вещества се придвижват в клетките. Също така малките кръвни капиляри и лимфните канали се претоварват, допринасяйки за широк спектър от дегенеративни заболявания. Слузта произхожда от лактозата (млечна захар) в млечните продукти, от глутена (в пшеничните продукти) рафинирани въглехидрати, яйца, плесени и хранителни алергени. Мастната утайка се формира главно от окислен холестерол и полиненаситени мастни киселини, хидрогенирани мазнини и транс-мастни киселини, но също и от взаимодействието на хорирана вода с растителни масла или телесни масла. Това води до лоша циркулация и запушва кръвоносните съдове и задръства лимфната система. Има натрупване на органични киселини в тъканите, което предизвиква възпаление и недостиг на минерали. Натрупването на отпадъци осигурява благоприятни условия за размножаване на микроби и паразити. »

Когато се сблъска с трудна храна, тялото влиза в състояние на стрес: «жлезната система се предизвиква да излива надбъбречни хормони в кръвта и това може да се почувства като приповдигаща стимулация. В крайна сметка тялото започва да жадува за тази стимулация и това води до пристрастяване към конкретната храна. След много години употреба на пристрастяваща храна системата на жлезите е отслабена и са необходими по-силни стимуланти (алкохол, кафе, чай, тютюн). В крайна сметка дори те няма да постигнат желания ефект или само за по-кратки и по-кратки периоди. Обикновено реакцията на аларма възниква в ранното детство, когато за първи път се запознаваме с пшеничното или краве мляко, царевичното или соевото мляко и след това се установява до няколко десетилетия скрити алергии с минимални симптоми. В крайна сметка обаче капацитетът на надбъбречните жлези да произвежда достатъчно противовъзпалителни хормони се изчерпва и навлизаме във фазата на изтощение. Сега имаме дезадаптация към алергени и емоционален стрес с хронични и генерализирани възпаления. »

«Месото стимулира надбъбречните жлези и симпатиковата нервна система, като по този начин създава напрежение и готовност за действие. Плодовете имат обратен ефект. Те стимулират отделянето на инсулин, който противодейства на ефекта на надбъбречните хормони. Докато зеленчуците, особено тези с високо съдържание на хлорофил, ни правят по-спокойни, плодовете ни правят физически, емоционално и психически по-чувствителни. И плодовете, и зеленчуците увеличават интуицията ни. Червеното месо има особено силен заземяващ ефект и следователно е балансиращо за онези, които са свръхчувствителни, свръхемоционални и отворени за отрицателни психически или окултни влияния. »

«Биологично отглежданата храна означава, че тя не съдържа токсични селскостопански химикали и е отглеждана в добра почва без използването на водоразтворими торове. Много вредни са азотните торове, особено нитратите. В един научен експеримент кокошките са били хранени с боровинки, които са били или неоплодени, или оплодени с нитрати. Кокошките, хранени с големи количества плодове, оплодени с нитрати, умряха в рамките на три дни. Тези, които получиха само малки количества оплодени плодове, снасят яйца с дефектни липсващи черупки. Кокошките, хранени с неоплодени плодове във всяко количество, поддържат нормално здраве и яйца. Какво ще ни направи дългосрочният прием на такива оплодени храни с ниски дози? »

Уолтър Ласт съветва чесънът да се използва главно за саниране на чревния тракт или преодоляване на инфекция, а не за ежедневно овкусяване на храната, поради неблагоприятните му ефекти върху мозъчните функции. Той съветва, че за хора със слаб метаболизъм на захарта не е добре да имат много сладост на празен стомах, тъй като това води до твърде високо ниво на кръвната захар, последвано от симптоми на хипогликемия. Той също така съветва следните правила за готвене:

  • Чрез добавяне на вода, след като водата започне да кипи, по-малко витамини ще бъдат унищожени при готвене на зеленчуци;
  • Запазете и използвайте водата за готвене;
  • Гответе за възможно най-кратък период;
  • Бързо съхранявайте и поддържайте хладно;
  • Не оставяйте киселата храна в контакт с метални повърхности;
  • Не гответе това, което може удобно да се яде сурово;
  • Не пържете или загрявайте масла или мазнини.

На пръв поглед тези идеи може да изглеждат малко радикални. Слушането/четенето им без съпротива изисква запазване на отвореност и избягване на много заблуди около храната (които са много). И кой наистина е готов да се адаптира към начина на живот на пълен работен ден? Твърде често искаме чудодейна рецепта, експресен детокс, за да можем да продължим пътуването си. Изследванията ми през последните 10 месеца ме накараха да открия, че надценяваме здравето си и подценяваме времето, необходимо на тялото ни да се регенерира. Песко-вегетариански в продължение на 12 години, вегански годишно, тези диети ми позволиха да изживея облекчение от диетата на детството и юношеството си с родителите си (включително зърнени храни, месо и млечни продукти и захар), без да ми позволят достъп до по-дълбок етап от изцеление. На всяка стъпка клетъчната детоксикация е пълна със съкровища, защото това е поле за експериментиране за по-добро познаване на себе си и подновяване на суверенитета около нашето здраве.

Що се отнася до съвременните наставници в клетъчната детоксикация, аз се превъзпитах през последните 18 месеца чрез обширни изследвания. След като техниката бъде усвоена и след като човек е разбрал как действа тялото, погребените чувства и начинът, по който се вкочаняваме в живота, са ключовите аспекти, на които трябва да се обърне внимание. Усещайки всичко, докато всичко излиза на повърхността, имаме възможността да освободим всеки отпечатък, един по един.

Тук е списъкът със създаването на слуз за всеки хранителен продукт.

  • Добавете лимонов сок към плодовете си; яжте сушени ядки със сушени плодове (а не с пресни плодове, защото водата и мазнините не се смесват); плодовете могат да се смесват с целина, маруля, моркови и сурово цвекло. Ако човек не може да борави със сурови плодове, те могат да бъдат приготвени: ефективността на жизненоважното заздравяване на пресните плодове може да бъде твърде агресивна в началото.
  • За здрав стомах: 2/3 настъргани сурови моркови или целина или цвекло с 1/3 тънко нарязани банани и малко стафиди.
  • За разтваряне на втвърдената слуз: пригответе сока и пулпата от 4 лимона с мед.
  • Печени, хрупкави или варени на чипс, без присъствието на мазнини, сладките картофи са почти лишени от слуз. Те са по-добри от картофите, които са най-добре приготвени, за да се намали производството на слуз.
  • Приготвяне на бульон чрез приготвяне на различни видове зеленчуци и пийте само сока; консумирайте само един вид варени зеленчуци на хранене със сурова салата например.
  • Ограничаване на количеството течност, присъстващо по време на хранене (включително супи). По време на гладно, колкото по-малко пиете, толкова по-агресивно ще бъде гладуването.

Ресурси

  • Лечебната система на диетата без слуз от Арнолд Ерет, 2013
  • Има анотирана версия на тази книга, адаптирана към настоящата ни епоха. Система за изцеление на диета без слуз на проф. Арнолд Ерет: Анотирана, преработена и редактирана от проф. Спира, 2014 + аудиокнига