„Бил съм търсач и все още съм, но спрях да питам книгите и звездите. Започнах да слушам учението на моята Душа. ”

Уважаеми читатели,

За мен е чест да споделя с вас още един суфистки подход за излекуване на вашето хранително разстройство - Суфи йога, това е нов уникален лечебен подход от Сара Абдел Латиф. Сара управлява Четвърта чакра йога. Тя е учителка и практикуваща суфи йога, живееща в Торонто, Канада.

Сара представя суфи йога като предложение на онези от вас, които се интересуват от задълбочаване на вашата духовност и ангажиране със здравословни практики, които ангажират тялото, ума и душата ви. За първи път тя се сблъсква със суфи йога в клас за ислями от Югоизточна Азия преди две години. В този момент изучавах суфизма и мистичните изрази на исляма от около четири години. Преди четири месеца потърсих стар ръкопис от 18-ти век на текст от 12-ти век, наречен Hawd al-Haya, или Езерцето на живота. Това е старо мистично ислямско ръководство за йога, което обяснява на мюсюлманските мистици как да постигнат духовно просветление чрез дихателна работа (пранаяма), йогически пози (асани) и вокализации на свещени звуци (мантри). Докато текстът разчиташе силно на философията на йога в Индия по това време, той създаде нова форма на йога, съобразена с ислямската космология, философия, медицина и духовност. Преведох този текст и започнах да го използвам като модел за собствената си йога практика, като включих познанията и практиката си по суфийски ислям по пътя.

разстройство

Предимства на йога при възстановяване на хранителни разстройства:

Има много начини йога да помогне за облекчаване на хранителните разстройства. Систематичен преглед от 2013 г., публикуван в „Инвалидност и рехабилитация“, разкрива, че физиотерапията, включително йога, може да помогне на пациенти, страдащи от анорексия и булимия. Изследване, публикувано в Journal of Adolescent Health, съобщава, че йога терапията може да помогне за облекчаване на симптомите на хранително разстройство при тийнейджърите. Проучване, публикувано в Допълнителни терапии в медицината, установи, че йога може да помогне за намаляване на епизодите на преяждане. Според Роб Schware йога може да стане променящ играта в борбата с хранителните разстройства според него: Средната цена за лечение на хранително разстройство е 1250 $ на ден и само един на всеки 10 се лекува. Хранителните разстройства имат най-високата смъртност от всички психични заболявания. Ами ако на повече от половината от тийнейджърките и почти една трета от тийнейджърите, които използват нездравословно поведение за контрол на теглото, като пропускане на хранене, гладуване, пушене на цигари, повръщане и приемане на лаксативи, се предлагат редовни уроци по йога?

Статията по-долу е написана от Мери от Канада. Благодаря ти за приноса ти Мария. Надявам се, че ще ви бъде полезно в пътуването ви към възстановяване и изцеление.

Лечебно разстройство на храненето със суфи йога - суфийски подход към излекуването със Сара Абдел Латиф

Ислямът призна от Бога мисията да работи на земята, честния към доброто монотеизъм и шампион сред най-важните формули за размисъл, областта на религията, основана на разкритията чрез пророка Мохамед, практиките (или йогите) и изпълнението на суфиите са били и са изцяло изпръскани с принципа на исляма, който е отказ от Бога, или по-скоро удовлетворено обединение на волята на човека с волята на Бог. Този основен стандарт за утвърждаване на Божиите воли сред религиозната трансформация в събирането на Божието същество сред мистиците.

Тук бих искал да разгледам лечебното хранително разстройство със суфи йога с гледна точка, за да преценя, че такива в обектива на суфийския подход към лечебното хранително разстройство се разглеждат като проблем, който се присъединява към анорексия нервна болест, булимия невроза и изхвърляне на смущения . хранителни разстройства показват нещастие и безпокойство, в близост до значително събиране на други психични проблеми, включително състояния на психически просперитет, които се реализират поради увреждане. Изнуряването и безпокойството, близкият проблем с характера, се откриват надеждно при лица с хранително разстройство и обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР) в близост до съпътстващо злоупотреба с вещества при повече от половината лица с хранително разстройство.

Изцелението на суфи е мощна практика, която използва комбинация от рамки/медицина, както значими, така и физически, обхващащи всички видове от съществено значение, като се започне от ударението на определени прегърнати императивни думи и молби до използването на запазена търговска марка супа или отвара от различни билки. По същество, тъй като основните двигатели на замърсяването, унищожените просперитет и физическите, умствените условия са отличителни и сложни, така също и системата или техниката са подчинени на състоянието на болестта и човека. Възстановяването на суфи е многостранна философия с велика цел възстановяване и възстановяване на просперитета. Известно време се правят опити за методология, а действителността на вътрешните работи продължава да се използва, когато и когато е необходимо. Поправянето на суфи по подобен начин включва лечение на въздействия от същественост и спорадични атрибути, постигнати както от видяното, така и от покритото.

Духовната медицина включва глави от Сури и стихове от Аят от Свещения Коран. Всевишният Аллах казва, че Неговият Коран е ретуш и милост за тези, които признават. Думите на Аллах в Свещения Коран демонстрират свръхестествена императивност, която обхваща умовете, сърцата и телата. Предлагат се конкретни глави за сури и аятски стихове за различни заболявания и ученето за използването им е нещото, с което лечителят е надарен.

Използване на ислямска медитация за промяна на начина, по който мислите

Мислите се превръщат в наша реалност. В случай, че мислим обратно, има вероятност да се чувстваме неблагоприятно и по този начин да действаме антагонистично. Всичко може да повлияе на начина, по който мислим. В случай, че сме съсредоточени наоколо, ще разгледаме нещата, които ни стресират, и по този начин ще направим повече натиск, както в съзнанието ни, така и в общата ни среда.

Изпитването и разширяването на единичното обучение, единичната рефлексия може да ни посочи повече за нас самите, отколкото ако прекарваме целия си живот в обожание и никога не мислим и не размишляваме. Ислямското отражение може да бъде жизнеспособна механична конструкция, ако се изостри и използва надеждно., Отражението може да промени начина ни на мислене и неизбежно да промени

Лечението със суфи йога затвърждава изключителна процедура за възстановяване на дишането, напредъка, мисленето на суфи йога, търговията, близо до секвениран поток и изследване, съчетано с рутинни модели за психотерапевтична намеса. Средата не е изключително на позициите на суфи йога. Чакрите, намиращи се близо до осемте крайника на суфи йога, са преплетени като точки в метода за възстановяване. Чакрите на тялото успоредни на две вериги от нервни събирания, разположени от всяка страна на гръбначното въже. Суфи йога включва подобрения в гръбначния стълб, които стартират чакрите на тялото и без съмнение могат да освободят физическото тегло и мъченията на мъжа, което след това може да освободи сигурни емоции.

За да позволи на ума да направи избор относно прехрана, тяло и тегло, както прави човек с диетичен проблем, той получава възможността да бъде жизненоважно да оттегли мозъка от нуждите на физическото тяло. От време на време засегнатите от разпръснато хранене ще се изолират абсолютно от своята идентичност или качества извън самия недоумение; теглото и самонаблюдението получават възможността да бъдат ключови за всичко останало. Този вид поведение се разглежда като проява на насилие над себе си, цикъл, често разпространяван от мечтата на тръбата, че постигането на определена тежест ще даде чувство контрол или изпълнение - „След като загубя 10 килограма, ще бъда весел“ - което е очевидно една измама, в светлината на факта, че след 10 получава шанс да бъде 12, след това 15 и т.н.

За да се регистрирате със Сара Абдел Латиф - Моля, посетете Четвърта чакра. Сара преподава публични часове и специализирани йога сесии. Тя предлага и йога като частна практика в Торонто. Според Сара, през 2017 г. се надявам да отворя студио, където суфи йога и медитация да бъдат достъпни за общността като цяло.

Очаквам с нетърпение да се ангажирам по смисъл с вас.

Нека бъдете изпълнени с мир,