Статии за дискова херния

Дискова херния

Дискова херния - Какви са леченията при дискова херния?

Дисковата херния може да притисне нервите в гръбначния стълб и да причини болка, слабост и изтръпване на врата, гърба, ръцете и краката. Понякога тези симптоми могат да бъдат достатъчно тежки, за да нарушат живота ви.

гръбначния стълб

В повечето случаи обаче проблемите от дисковата херния трябва да започнат да се подобряват сами в рамките на няколко седмици. Междувременно опитайте едно или повече от тези лечения, за да ви помогне да се почувствате по-добре.

Спокойно за няколко дни. Почивката може да облекчи отока и да даде време на гърба ви да се излекува. Докато гърбът ви боли, избягвайте упражнения и други дейности, при които трябва да се навеждате или повдигате.

Вашият лекар може да Ви предложи да си починете в леглото. Почивката в леглото е подходяща за кратък период от време, но не оставайте на крака за повече от 1 или 2 дни. Трябва да продължите да се движите, за да не се втвърдят ставите и мускулите.

Можете също така да използвате лед и топлина, за да облекчите болката си. Просто поставете пакет с лед или топла мокра кърпа върху болното място на гърба. Можете да редувате горещо и студено или да използвате това, което се чувства най-добре.

Лекарства

Вземете лекарства за болка без рецепта като ибупрофен (Motrin, Advil) или напроксен (Aleve, Naprosyn). Тези лекарства могат да ви помогнат да облекчите болката си и да намалите подуването.

Просто не ги използвайте повече от 10 дни, без да говорите с Вашия лекар. Когато се използват в големи количества или продължително време, нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС) могат да увеличат риска от сърдечни проблеми или кървене.

Наркотиците като кодеин или оксикодон-ацетаминофен (Percocet) също са краткосрочни възможности, които Вашият лекар може да предпише, ако лекарствата без рецепта не работят.

Вашият лекар може също да предпише мускулни релаксанти, за да облекчи мускулните спазми в гърба. А лекарствата за нервна болка, като амитриптилин (Elavil, Vanatrip), дулоксетин (Cymbalta), габапентин (Neurontin), прегабалин (Lyrica) и трамадол (Ultram) са опции за облекчаване на болката при увреждане на нервите.

Физиотерапия

Някои упражнения могат да помогнат за подобряване на симптомите на дискова херния. Физиотерапевтът може да ви научи кои укрепват мускулите, които поддържат гърба ви. Програмите за физическа терапия също включват:

  • Упражнения за разтягане, за да поддържате мускулите си гъвкави
  • Аеробни упражнения - като ходене или каране на стационарен велосипед
  • Масаж
  • Лед и топлина
  • Ултразвукова терапия
  • Електрическа мускулна стимулация

Продължава

Инжекции

Ако почивката, болкоуспокояващите и физиотерапията не помагат за болката, Вашият лекар може да инжектира стероидно лекарство в пространството около гръбначния нерв. Това се нарича епидурална инжекция. Стероидът може да помогне за намаляване на отока, да ви помогне да се движите по-лесно и да облекчи болката от дискова херния.

Вашият лекар ще използва рентгеново или КТ, за да намери правилното място за инжектиране на лекарството. Може да се нуждаете от повече от един стероиден изстрел, за да облекчите болката си.

Хирургия

Повечето хора с дискова херния не се нуждаят от операция. Почивката и други лечения трябва да започнат, за да подобрят симптомите Ви в рамките на 4 до 6 седмици. Но ако болката ви не се подобри, операцията може да е опция.

Говорете с Вашия лекар за операция, ако:

  • Не получавате облекчение от болкоуспокояващи, инжекции и физическа терапия.
  • Вашите симптоми продължават да се влошават.
  • Имате проблеми с изправяне или ходене.
  • Не можете да контролирате червата или пикочния мехур.

Дискектомия. По време на тази процедура вашият хирург премахва повредения диск, за да облекчи натиска върху нервите ви. Те могат да извършат операцията по няколко начина:

  • Вашите хирурзи извършват открита дискектомия чрез порез на гърба или врата.
  • Микродискектомията се извършва чрез много по-малък разрез. Вашият хирург поставя тънка тръба с камера от единия край, за да види и премахне повредения диск.

Лумбална ламинотомия. Понякога вашият хирург ще трябва да премахне и малко парче кост, наречено ламина, от прешлена. Пластината образува защитно покритие над гръбначния ви мозък. Премахването на част или цялото помага на хирурга да получи достъп до дисковата херния. Той също така може да облекчи натиска върху нервите ви и да премахне болката в краката и ишиаса.

Пластината може да бъде премахната по време на дискектомия. Или може да го извадите в отделна операция.

Спинално сливане. След дискектомия или ламинотомия, вашият хирург може да слее двата прешлена от двете страни на диска, за да стабилизира гръбначния ви стълб. Това се нарича гръбначен синтез. Сливането на двата диска ще спре костите да се движат и ще ви попречи да имате повече болка.

Хирургия на изкуствен диск. Само няколко души са добри кандидати за операция на изкуствен диск, тъй като тя работи само на определени дискове в долната част на гърба. Но ако Вашият лекар смята, че това е опция, той ще замени повредения Ви диск с пластмасов или метален. Новият диск ще ви помогне да поддържате гръбнака си стабилен и ще ви позволи да се движите по-лесно.

Продължава

Защитете гръбначния си стълб

Повечето дискови хернии се подобряват сами или с лечение. Но те могат да се повторят.

За да предпазите гръбначния си стълб и да предотвратите появата на друга дискова херния, винаги трябва да седите и да се изправяте изправени. Ако трябва да стоите дълго време, отпуснете единия крак на табуретка или кутия, за да свалите натиска от гърба си.

Бъдете внимателни, когато вдигате нещо тежко. Клекнете от коленете си, за да го вдигнете. Не се навеждайте от кръста. Това оказва твърде голям натиск върху гърба ви.

Останете на добро тегло за вас. Излишните килограми натоварват повече гърба ви.

Не пушете. Това може да причини втвърдяване на артериите, което може да повреди дисковете в гръбначния стълб.

Източници

Американска академия на семейните лекари: „Дискова херния“.

Американска академия по ортопедична хирургия: "Дискова херния в долната част на гърба."

Американска асоциация на неврологичните хирурзи: "Дискова херния."

Клиника в Кливланд: „Дискова херния“. „Нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС).“

Клиника Майо. „Дискова херния.“

Северноамериканско гръбначно общество: „Лумбална (отворена) микроскопска дискектомия.“

Медицински център NYU Langone: „Хирургия за дискова херния“.

Радиологично общество на Северна Америка, Inc .: "Епидурални инжекции."

Здравна система на университета Темпъл: „Хирургия на дискова херния.“

Университет в Мичиган: „Лумбален дискова херния: Трябва ли да се оперирам?“

Център за мозък и гръбначен стълб на Уил Корнел: „Дискова херния“.