Лечението на устойчива загуба на тегло, особено с напредването на възрастта, е често срещана причина, поради която много хора търсят натуропатична медицинска помощ.

Устойчивата загуба на тегло може да се определи като невъзможност за отслабване - дори когато са направени всички разумни усилия за това.

Някои от най-честите причини за устойчива загуба на тегло включват генетика, лоши хранителни навици, бездействие, стрес, дисфункция на щитовидната жлеза и забавяне на метаболизма - поради стареене и естествен спад в половите хормони.

Тези естествени хормонални промени могат да бъдат съчетани и с обща загуба на мускулна маса.

Нашите хормони се променят с напредването на възрастта

отслабване
Предсказуемият спад в половите хормони, свързан със стареенето, включва спад в DHEA (предшественик на половия хормон, направен от надбъбречните жлези), естроген, прогестерон и тестостерон.

По-конкретно, естественият спад на тестостерона с напредване на възрастта е свързан със забавяне на метаболизма.

Тестостеронът се среща както при мъжете, така и при жените, е хормон на растежа и насърчава поддържането на здрава мускулатура. И поддържа здравословно тегло и полово влечение.

Мускулите също изискват значително количество енергия; за да функционира правилно. По-конкретно, както глюкозата, така и мазнините действат като гориво за мускулните клетки.

Мускулите зависят от глюкозата, съхранявана като гликоген за гориво, и от запасите от мазнини.

Тъй като мускулите консумират много гориво, за да поддържат здравословна функция; хората, които имат по-голям процент мускулна бъркотия, са склонни да отслабват по-лесно. Освен това, тъй като нивата на тестостерон постоянно намаляват, ще наблюдаваме загуба, съчетана с изразени промени в наддаването на тегло. Може да наблюдаваме и покачване на мазнините в корема.

И жените, и мъжете се нуждаят от тестостерон, за да поддържат здрава мускулна функция и оптимално тегло.

Тези спадове на тестостерон са често срещани. И може да бъде допълнително усложнен от факта, че мастната тъкан (мастните клетки) води до повишаване на естрогена - което води до доминиране на естрогена.

Това е така, защото мастната тъкан прави няколко неща, включително производството на хормони, като естроген, и стимулирането на възпалителни цитокини (вещества, които могат да увеличат възпалението). Когато това се случи, кортизолът (противовъзпалителен хормон) може да се повиши - излагайки ни на риск от повишена коремна мазнина и инсулинова резистентност.

При лечение на индивида, който страда от устойчива загуба на тегло: рядко е достатъчна само диета.

А при лица над 40-годишна възраст обикновено се препоръчва тестване на хормони и възстановяване на хормони.

Тестване на хормони и предлагане на терапия за възстановяване на хормони

Тестовете за хормони обикновено се провеждат с помощта на тест за слюнка за вкъщи, предлаган от Labrix Clinical Services. Тестът е лесен за извършване и резултатите обикновено са достъпни за по-малко от 2 седмици.

В допълнение към тестовете за хормони и терапията за възстановяване на хормоните се предлага и хранителна диета с богата на хранителни вещества.

Определянето на правилната диета за здравословно отслабване обикновено се определя въз основа на теглото на индивида, техния ИТМ, процент на мазнини, възраст, пол и ниво на физическа активност.

Предлага се и план за упражнения и фитнес, подходящ за нуждите на начина на живот на индивида.

Обикновено предлагам и някои добавки. Тези добавки не могат да заменят диетата и промените в начина на живот. По-скоро те трябва да се приемат заедно с прилагането на подходяща диета и програма за упражнения.

Ефективната програма за отслабване при възрастни хора обикновено е многостранен подход.

PGX от природни фактори

Първият ми избор за здравословна добавка за отслабване е PGX от природни фактори. Този продукт съдържа коняк корен - водоразтворими фибри. Когато се приема с чаша вода, PGX забавя изпразването на стомаха, кара ви да се почувствате по-рано и поддържа да се чувствате сити по-дълго.

Допълнителни предимства на PGX

Освен това, за да ви помогне да се чувствате по-дълго сити, PGX също е изследван за способността му да стабилизира кръвната захар. Следователно, ако се борите със загуба на тегло и сте изложени на риск от диабет тип II, този продукт може да е подходящ за вас. В клинични проучвания е установено, че PGX забавя изпразването на стомаха и стабилизира нивата на кръвната захар, когато се приема преди хранене.

Способността да стабилизира кръвната захар прави редица неща, които са полезни за цялостното здраве, включително намаляване на риска от диабет, болест на Алцхаймер, коронарна артериална болест и глад за храна. Стабилизирането на кръвната глюкоза може също да окаже влияние върху настроението, нивата на кортизола и да намали възпалението в тялото.

Нива на холестерол и PGX

В допълнение, за да помогне за намаляване на глада и стабилизиране на кръвната захар, PGX също е доказано, че помага и за понижаване на нивата на холестерола. Това е така, защото холестеролът се свързва с водоразтворимите фибри - помага да се елиминира от тялото.

PGX не е стимулант или формира навик и трябва да се приема преди хранене за най-добри резултати.

Моля, говорете с Вашия лекар, преди да приемете тази добавка - тъй като тя може да не е подходяща за всички.

За да научите повече за работата ми или да назначите среща, моля, посетете уебсайта ми на адрес DoctorWhimsy.com

На разположение съм за срещи както лично, така и по телефона и срещи по телемедицината.

Очаквам с нетърпение да ви помогна по пътя ви към здравето.