гастроентерит

Ако имате деца, тогава има вероятност да сте ги кърмили през корем или две. Или може би си спомняте собствения си опит като дете, което е преживяло няколко дни, разкъсващи червата, борейки се с инфекция. Така или иначе ще разберете, че стомашната болест е интензивно, остро заболяване, което може да бъде много изтощително за тялото, особено за младите тела. За щастие има много стъпки, които можем да предприемем, за да подкрепим децата си, когато са засегнати от гадна грешка.

Какво е гастро?

Гастро или гастроентеритът е инфекция на храносмилателния тракт, която най-често се причинява от вирус, например ротавирус или норовирус, или по-рядко от бактерии или паразити. Гастро е най-честата причина за детска диария и отчита голяма част от хоспитализациите при деца всяка година.

Често срещаните признаци и симптоми на гастрото включват

  • Оплакване от неразположение, гадене или гадене
  • Повръщане - обикновено започва в рамките на 24-48 часа от заразяването
  • Диария - може да продължи до 10 дни
  • Стомашни болки
  • Треска

Какво можем да направим?

Тъй като гастрото е толкова често срещано явление при бебета и деца, въоръжаването с инструментите за предотвратяване, лечение и подпомагане на възстановяването на детето от тези остри чревни инфекции е съществена част от това да бъдеш родител. За щастие има много практически начини, по които можем да помогнем на децата си, като използваме прости, ежедневни диети и стратегии за начин на живот. Има и някои чудесни натуропатични лекарства, които могат да се борят с бъговете, да намалят тежестта на диарията, да заменят загубата на жизненоважни хранителни вещества и да излекуват червата след инфекция.

Предотвратяване

Всички знаем, че достойнството на превенцията на добродетелите е по-добро от лечението и в един перфектен свят ние всички бихме искали да попречим на децата ни да се разболеят на първо място. Но тук ние оценяваме факта, че децата са добросъвестни експерти в събирането на бъгове от всякакъв вид, така че пристъпът на гастрото в определен момент ще се случи. Но за да намалим вероятността или честотата на това и да предотвратим разпространението на една грешка върху цялото семейство, има няколко важни стъпки, които можем да предприемем.

Гастро бъговете се разпространяват много лесно във въздуха, от човек на човек при контакт, от замърсени храни или напитки или от контакт със замърсени предмети, например повърхности в кухнята или банята, играчки, чаши и бутилки, прибори за хранене или мебели. За да сведете до минимум разпространението на гастрологични грешки, уверете се, че:

  • Всички в семейството редовно си мият ръцете с топла и сапунена вода, особено след използване на тоалетната или преди ядене
  • Измивате ръцете си, преди да нахраните детето си
  • Всеки използва отделни прибори за хранене, прибори, чинии, чаши и бутилки за напитки
  • Измивате си ръцете след смяна на пелени
  • Редовно почиствате потенциално замърсени повърхности или предмети с топла вода и дезинфекционни разтвори
  • Ако детето ви има стомашна болест, опитайте се да ги изолирате от другите, за да предотвратите разпространението на бъгове върху другите ви деца, други деца или себе си - ако е възможно, дръжте ги вкъщи, докато повръщането и/или диарията им преминат
  • Покривате или изхвърляте повръщането незабавно, за да предотвратите разпространението на бъгове във въздуха

Остро лечение

Предотвратяване на дехидратация

Един от основните опасения за децата с гастроном, особено по-малките деца или бебетата, е високият риск, който имат за дехидратация. С често разхлабени изпражнения и/или повръщане и намален прием на храни и напитки, загубата на течности за малките им тела бързо се увеличава.

Внимавайте за тези признаци и симптоми, че детето ви може да се дехидратира:

  • Сухота в устата и/или езика
  • Не отделя урина или има сухи пелени
  • Очите изглеждат хлътнали
  • Ръката и краката са студени или тялото им може дори да е леко изпотено
  • Изглежда по-сънлив от обикновено
  • Може да изглежда сънлив
  • Неспокоен, летаргичен и/или раздразнителен

Хидратационни стратегии

Тъй като дехидратацията е една от основните грижи за децата с гастроном, нашата основна поддържаща стратегия по време на най-острата фаза на тяхното заболяване е да поддържаме приема на течности и да им предоставяме рехидратиращи лекарства.

Наред със загубата на течности при диария или повръщане, получаваме и загуба на жизненоважни микроелементи и електролити като натрий, калий, магнезий, хлорид и калций. Тези минерали са необходими за поддържане на жизненоважни телесни процеси като свиване на сърцето и други мускули, както и за регулиране на мозъчната и нервната дейност, наред с много други важни функции.

За да поддържате хидратацията и да насърчавате приема на течности, опитайте следните стратегии:

Повечето деца със стомашна болест ще проявяват слаб интерес към храната, докато са в острата фаза на заболяването. Когато започнат да се възстановяват и интересът им към храната се възвърне, започнете бавно да възобновявате нормалния прием на храна възможно най-скоро. Изследванията показват, че повторното въвеждане на храна по-рано, отколкото по-късно, е свързано с намалена продължителност на заболяването.

Някои хранителни възможности за тези ранни етапи на повторно въвеждане на храна могат да включват:

  • Добре сготвени храни - тези храни са лесни за смилане и разграждане на чувствителни, заразени черва, предлагайки по-голяма хранителна стойност в подкрепа на активна имунна система и лечебно тяло. Например, пригответе супи или яхнии с едно гърне или пригответе на пара и след това намачкайте зеленчуци като моркови, сладки картофи, карфиол, тиква или броколи.
  • Зелени банани (т.е. незрели банани) е установено, че намаляват тежестта и продължителността на диарията при деца с гастро. Зелените банани могат да бъдат приготвени и след това пасирани преди ядене.
  • Костен бульон - съдържа големи количества микроелементи и електролити, както и желатин и колаген за заздравяване на възпалена лигавица. Съвет - използвайте костен бульон, за да готвите зеленчуци или да приготвяте супи за комбинирани ползи, или просто загрейте малка чаша бульон с щипка морска сол и давайте на детето си малки глътки често.
  • Направете желета, успокояващи червата (вижте рецептата по-горе) - докато се възстановят, можете да добавите други съставки към рецептата, например ½ чаша малини или боровинки.

Избягване на следното:

Пробиотици

Пробиотиците са добавки, които съдържат живи популации от бактерии, които предлагат ползи за здравето на тялото ни. Има много различни пробиотични продукти, които можете да закупите, но не всички пробиотици действат по един и същи начин - терапевтичните ползи са до голяма степен специфични за видовете и щама на бактериите, открити в продукта. В случая с гастрото, двата най-ефективни и широко изследвани пробиотици са Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) и Saccharomyces boulardii (SB). Установено е, че LGG намалява риска от първоначална инфекция със стомашно-чревния тракт, както и намалява тежестта и продължителността на диарията при деца със стомашно-чревни заболявания. SB, който всъщност е вид полезна мая, е особено полезен за етапа на възстановяване след гастроинфекция - прочетете повече по-долу.

БАКШИШ: продукт, наречен Gastro Relief, направен от Ethical Nutrients, открит в повечето аптеки и химици, съдържа смес от LGG и SB и е идеален за лечение и възстановяване на стомашно-чревния тракт.

Билкови лекарства

Има богат избор от нежни, лечебни билки, идеални за деца с гастро. Накисването на билки в гореща вода за приготвяне на чай е чудесен вариант както за придаване на терапевтичните ползи от билките, така и за насърчаване на приема на течности. Много от изброените по-долу билки можете да намерите в местния магазин за здравословни храни.

  • Билките със стягащо действие, което помага за намаляване на диарията и загубата на течности, включват канела, лист от малина или лист от къпина
  • Билките с противовъзпалително действие, които успокояват лигавицата на храносмилателния тракт, включват хлъзгав бряст, невен, корен от бяла ружа, лайка и маточина.
  • Билките с карминативно действие, които отпускат мускулите на храносмилателната система и намаляват дискомфорта, включват лайка или маточина

Можете да изберете да работите с натуропат, за да може да бъде създадена специфична билкова формула или смес от чай за вашето дете, за да отговори на специфичните му нужди по време на или след инфекцията.

Възстановяване след гастро

В допълнение към продължаването на рехидратирането и увеличаването на приема на хранителни храни, както е посочено по-горе, има и някои допълнителни неща, които можете да направите, след като гастрото премине, за да сте сигурни, че храносмилателната система на вашето дете се лекува от възпалението и изискванията на инфекцията.

Кога да се потърси помощ?

Раждането на остро болно дете може да бъде плашещо преживяване за всеки родител, без значение колко пъти сте се грижили за дете с гастро. Обикновено здраво тяло на детето може бързо да разреши стомашна грешка (от 4-6 дни) и да се полага грижа у дома.

Винаги обаче се препоръчва да потърсите допълнителна медицинска помощ, ако се притеснявате за благосъстоянието на детето си, особено ако забележите някое от следните, свързани с гастрото:

  • Признаци и симптоми на дехидратация (вж. По-горе)
  • Постоянно повръщане и не може да задържа течности надолу
  • Голям брой и обем на изпражненията всеки ден (> 8 на ден)
  • Ако се развие силна коремна болка
  • В изпражненията има кръв