Трудно ли ви е да се откажете от закуски, за да постигнете целите си за отслабване? В днешния свят, наситен с реклама, е трудно да устоим на истинския парад от закуски и угояващи храни, които препускат по нашите телевизионни екрани и изящни гигантски билбордове.

калории

Дали обаче да останеш слаб означава, че никога не можеш да се отдадеш? Или могат да се впишат случайни закуски във вашия план за отслабване без неблагоприятни последици? Добрата новина е, че с помощта на брояча на калории на TheFitmap.com можете да имате диета, която да включва закуски, при условие, че знаете колко калории има в любимите ви закуски и коригирате съответно останалата част от приема на калории.

Нашият брояч на калории може да ви даде енергийното съдържание на всички ваши любими лакомства от марката от Classic Mars Bars до декадентския сладолед Hagen Dazs. А на брояча на калории има много друга ценна хранителна информация, която не само ще ви помогне да отслабнете - тя всъщност ще ви помогне да станете здрави.

Можете да разберете колко въглехидрати има в Jelly Babies, колко фибри са в пуканките и колко мазнини има в пакетче малтезери.

Въоръжени с точна информация за това, което похапвате между храненията, ще бъдете много по-способни да поддържате балансиран хранителен план, който ще ви помогне да постигнете целите си за отслабване.