Съдържанието на статията

  • Leovit отслабва за седмица - хранителна програма
  • Leovit - етапи на отслабване
  • Отслабнете за седмица - Етап 1 Почистване на тялото
  • Отслабнете за една седмица - Отслабване на етап 2
  • Отслабнете за седмица - Етап 3 Консолидация на резултатите или стабилизиране на теглото
  • Отслабване на гърдите
  • Супи
  • Каша
  • Бар
  • Почистващо желе
  • Компот Похудин
  • Кафе
  • Чай за изгаряне на мазнини
  • Диета Leovit
  • Средиземноморско меню Отслабваме за седмица
  • Традиционно меню
  • Главно меню
  • Вегетарианско меню
  • Инструкции за употреба Leovit
  • Цена Leovit Отслабнете за една седмица
  • Прегледи на лекарите
  • Отзиви за отслабване

Три основни етапа на отслабване, за всеки от които се използва готово меню с определен набор от ястия - това е принципът на програмата за отслабване Leovit за една седмица. Комплексът е подходящ за съвременни жени, които просто нямат време да броят калории. Комплексът помага да отслабнете и дори да поддържате това тегло в бъдеще.

Leovit отслабва за седмица - хранителна програма

Такава ефективна хранителна схема е разработването на Leovit Nutrio. Комплексът се състои не само от здравословни, но и от много вкусни ястия. Освен това всички те са нискокалорични. Програмата за хранене Leovit е оптимална за тези, които нямат време да приготвят здравословни ястия. Тук целият процес се свежда до проста процедура - изливането на съдържанието на плика с вряща вода. Те са много компактни, така че е много удобно да ги вземете дори на работа.

Leovit - етапи на отслабване

Ако целта ви е да свалите само няколко килограма, тогава дори седмичната версия на менюто на Leovit ще бъде оптимална за вас. За тези, които искат да отслабнат повече, компанията предлага различна техника. Той е проектиран за няколко седмици и включва три основни етапа. Всеки от тях има собствен куфар за отслабване. Отслабваме за седмица. Като цяло тези етапи могат да бъдат описани по следния начин:

  1. Почистване. На този етап всички токсини и метаболитни продукти напускат тялото, те се заменят с липсващи минерали и микроелементи.
  2. Директно отслабване. Поради нискокалоричното меню с изгарящи мазнини компоненти, постепенно губите тези излишни килограми. Продължителността на този етап варира, като се отчита броят на излишните килограми.
  3. Стабилизиране или контрол и консолидиране на резултатите. Във всяка диета е важно просто да намалите теглото си до определен момент, но все пак да запазите резултата. Този етап е най-дългият - от 1 до 3 месеца. Препоръчва ограничаване на въглехидратните храни и спазване на среднокалорийното меню.

седмица

Отслабнете за седмица - Етап 1 Почистване на тялото

Раклата за първия етап се нарича „Почистване на тялото“. Купувайки го, получавате пълно меню за 5 дни. Комплексът Leovit етап 1 включва много нискокалорични ястия, поради което диетолозите, написали програмата, са й написали препоръки за добавяне на допълнителни храни към определено количество калории. По-ясен етап на пречистване е представен в таблицата.

Меню с калории от сандъка

Диета - протеиново-зеленчукова. Ястия за тези дни могат да се приготвят самостоятелно:

за закуска - 100 г извара, 200 г нискомаслени кисело-млечни продукти, например кефир;

за обяд - 1 неподсладен плод, 200 г риба или пиле, но без кожа.

0,5 л минерална вода

Можете да използвате диетата от първите три дни, само плодове, заменени с варени зеленчуци, с изключение на картофите

Ефект върху тялото

отстраняване на токсините от червата, подобряване на неговата подвижност;

намаляване на натоварването на храносмилателните органи;

общо прочистване на организма.

активиране на детоксикационната функция на черния дроб;

стабилизиране на метаболизма на мазнините;

отделяне на холестерол;

подобряване на жлъчните пътища.

премахване на подпухналост;

отстраняване на излишната течност;

стимулиране на регенеративните процеси в кожата;

активиране на синтеза на колаген.

Всеки ден пийте по 3 чаши минерална вода без вода.

Отслабнете за една седмица - Отслабване на етап 2

Първата стъпка от програмата е много ефективна, поради което мнозина спират да я придържат допълнително. Това е погрешно, защото дори съдейки по отзивите, загубеното тегло лесно ще се върне. Leovit 2 етап ще помогне да се предотврати тази ситуация. Съдържанието на сандъка за тази стъпка съдържа продукти с калории до 472 ккал. На същия ден можете да консумирате 845 kcal, така че останалите 373 kcal могат да бъдат допълнителни ястия. Продължителността на етапа се определя от броя на килограмите, които трябва да бъдат нулирани:

  • 2-2,5 кг - 1 седмица;
  • 3,5 кг - 2 седмици;
  • ако повече от 3,5 кг, тогава е необходимо да се прекъсне, като отидете на менюто протеин-зеленчук, след което следвайте Leovit етап 2 за още 1-2 седмици.

Отслабнете за седмица - Етап 3 Консолидация на резултатите или стабилизиране на теглото

Leovit комплекс етап 3 има за цел да консолидира резултатите от загуба на тегло. Следвайки програмата на тази стъпка, можете да стабилизирате теглото и да го задържите много дълго време. Самият етап е с продължителност от един до три месеца. Всичко зависи от броя на килограмите, които сте изпуснали. Диетата включва не повече от 1600-1900 ккал на ден, с пет хранения на ден. Също на този етап се предполагат дни на гладно, които също са разработени от Leovit.

Отслабване на гърдите

Всяка торба за ракла съдържа лиофилизирани продукти, които са били подложени на лиофилно сушене. Продуктовата линия Leovit предлага няколко различни вида менюта - месо, вегетарианско, японско, диабетично и дори средиземноморско. Целият комплект е предназначен само за делнични дни, т.е.в събота и неделя ще трябва да отворите нов комплект или да подготвите нещо сами. Съставът на сандъка Leovit е разнообразен, включва супи, зърнени храни, сладки барове вместо десерт и няколко вида напитки, например кафе, желе, коктейли и компот.

Супи

С малък размер на порция, Leovit отслабва супа за една седмица много бързо насища тялото. Освен това този продукт се абсорбира перфектно от стомаха. Фирма Leovit предлага разнообразие от възможности за супа, така че поне един от вас определено ще хареса:

  • тиквена супа с бадеми;
  • Мисо супа;
  • пюре от пилешка или доматена супа;
  • Сибирски борш с месо;
  • Мадридски чесън
  • италианска гъба.

Каша

Закуската включва каша Leovit Отслабнете за една седмица. Подходящ е като гарнитура за обяд. Най-вече това са овесени ядки или елда. Има и сладки варианти с плодови добавки. Овесените ядки се предлагат с ябълки, боровинки и сметана, канела, кайсия и дори тропически плодове. Има и други възможности - тънко мюсли или вкусна ленена каша. Като част от вариантите на втория, можете да използвате картофено пюре, ориз или юфка.

В сандъка ще намерите и нещо, с което да се поглезите за десерт - протеиновата лента Leovit. В състава му се намират мюсли и сушени плодове. Баровете заглушават глада, подобряват храносмилането. Произвеждат се с различни вкусове:

  • със зелен чай и копър;
  • плодове
  • Шоколад
  • две шоколадови бонбони;
  • със семена от ябълка и лен;
  • с лутеин и боровинки.

Почистващо желе

От напитките сандъкът съдържа Kissel Leovit Detoxification. Той има много важни за организма витамини и минерали. Киселът бързо насища и премахва вредните вещества от червата. Напитката често се включва в традиционното меню, близо до славянската кухня. Използването на желе влияе положително върху функционирането на храносмилателния тракт.

Компот Похудин

Друга версия на напитката в сандъка е компотът Leovit Pohudin. Той нормализира метаболизма, ускорява процеса на елиминиране на токсините, повлиява положително храносмилателната система като цяло. Компотът може да има различни вкусове - ананас, касис, ябълка, берберис. В състава се намират и други компоненти:

  • корен от ревен;
  • лимонена киселина;
  • картофено нишесте;
  • куркума;
  • екстракт от царевична стигма;
  • цинк и магнезиев сулфат;
  • бромелаин;
  • овесено брашно;
  • целина;
  • цвекло.

Кафе

За любителите да се почерпят с кафе сутрин, Leovit също намери изход. Те предложиха своята версия на тази напитка. Кафето за отслабване Leovit се предлага в различни версии - зелено, амарето, бейлис, капучино или изгаряне на мазнини. Напитката не само помага за отслабване, но също така дава тласък на енергия, подобрява настроението и контролира апетита. Загубата на тегло се постига главно чрез изхвърляне на излишната течност.

Чай за изгаряне на мазнини

Специална напитка, насочена точно към отслабването, е комплексният чай за отслабване Leovit Lose Weight за една седмица. Нискокалорична напитка, но в същото време осигурява усещане за ситост. Чаят също допринася за активната секреция на стомашен сок, който подготвя храносмилателната система за хранене. Предлага се в две форми - черна и зелена. Активно изгаряне на мазнини възниква поради такива компоненти в състава като:

  • бромелаин;
  • L-карнитин;
  • Екстракт от Гарциния Камбоджа;
  • хром пиколинат.

Диета Leovit

В допълнение към класификацията на продуктите, комплексът за отслабване Leovit предлага различни видове менюта. Производителят променя опциите на менюто, за да угоди и помага на всички да отслабнат. От тях се открояват - средиземноморски, традиционни, основни и вегетариански. Всяко меню има своя собствена ракла, която включва торбички с определени ястия. Това също включва ден на гладно и експресна диета, предназначена за три дни. Те също са опции от менюто. Разтоварващият ден е проектиран за 360 kcal и включва:

  • за закуска - чай ​​за изгаряне на мазнини, лека супа;
  • за обяд - компот и отново лека супа;
  • закуска - почистващо желе или бар;
  • вечеря - отново супа със спанак и коприва, чай.

Тридневното меню за експресна диета също е много просто. Ежедневната му калорична стойност не се повишава над 400 kcal. За всяко хранене е позволено да използвате всичко в гърдите. Може да е лека супа, каша, а за десерт - барче или дори горещ шоколад. Обезмаслените млечни продукти помагат за намаляване на негативните ефекти от експресната загуба на тегло върху стомаха. Разрешено им е да влизат в диетичното меню.

Средиземноморско меню Отслабваме за седмица

Тази опция от менюто е от особена полза, тъй като в състава на ястията има много богати на микроелементи продукти. Всички те са диетични. Самите ястия са характерни за европейската кухня - френска, испанска, италианска. Средиземноморското меню включва:

  • крем супи - чесън, пиле, домат, гъби;
  • напитки - кафе, чай, желе;
  • основни ястия - полента, паеля, паста;
  • за закуска - зърнени храни, пудинги.

Традиционно меню

Този тип диета е максимално близка до обичайната ежедневна опция. Традиционното меню с месо Leovit включва ястия предимно от славянска кухня - пилешка супа, зелева супа, борш. От втората могат да се разграничат елда, тестени изделия, картофено пюре и юфка. Традиционни са и напитките - компот, кафе, желе, чай. Използвайки такава диета, можете да свалите 2-5 кг за една седмица.

Главно меню

Много напомня на предишната версия на основното меню на диетата Leovit. Включва и месни ястия - борш и други супи. Обогатен с диета от зеленчукови гарнитури, тестени изделия, риба и гъби. От напитките сандъкът съдържа всички възможни опции - капучино, компот, чай, желе. Комплексът е предназначен за една седмица, за която те отслабват с 2-4 кг. Това меню не е подходящо само за вегетарианци. За тях Leovit разработи специална диета.

Вегетарианско меню

Изключително билковите ястия включват вегетарианско седмично меню за отслабване. Те не само водят до загуба на тегло, но и подобряват състоянието на кожата. За първия такъв сандък предлага супи от сирене, зеленчуци, гъби, а за втория - тестени изделия, зърнени храни или също зеленчуци. Напитките остават същите - разрешено е да се консумират компот, чай за изгаряне на мазнини, целувка.

Инструкции за употреба Leovit

Всеки комплект е предназначен за 3 хранения - пълноценна закуска, обяд и вечеря. Торбите съдържат съдове под формата на концентрат. На всеки, за удобство, е подписан ден на използване. Инструкции за употреба Leovit Отслабнете за една седмица е много проста. Съдържанието на торбата трябва да се излее в чиния или халба, ако е напитка, след което остава да се излее масата с вряща вода. Такива чанти могат да се вземат навсякъде с вас - до вилата, на работа или почивка. Ако това е зелено кафе на капсули, тогава е необходимо да се приема в 2 бр. докато се храните.

Цена Leovit Отслабнете за една седмица

Продуктите на Leovit се продават в конвенционални и онлайн аптеки. Можете да си купите куфари на официалния уебсайт на производителя. Представя цялата продуктова линия с цена, описание на състава, функции и препоръки за употреба. След като ги поръчате онлайн, ще започнете да отслабвате след няколко дни. Предимството е, че изборът може да бъде или цял сандък, или отделни продукти на Leovit, като кафе, закусвални или супа. Можете да ги намерите дори на рафтовете на някои големи супермаркети. Приблизителните цени за Москва за всеки вид продукт са показани в таблицата.