Повече информация за диетата, прочетете 3-дневен диетичен план: Диета за прищявка за бързо отслабване от Dietplan-101.com

лесна

Това е 3-дневният план за хранене на военната диета. Това е планът за хранене за ден 1. Ако сте веган или вегетарианец, вече ще знаете как да замените протеиновите или млечните елементи от диетата. Всяко от трите хранения през трите дни е ясно изложено, правейки това една от най-правилните диети, които да следвате. Тридневната диета може да се повтаря безкрайно, стига участниците да се хранят нормално в продължение на 4 до 5 дни между периодите на 3-дневна диета. 30 май 2018 г. Getty Images. Започнете диетата си в неделя. Но загубата на 10 килограма за 3 дни е едновременно малко вероятно и нездравословно. Този 3-дневен план за сърдечна диета се състои от списък с храни за план за сърдечна диета за закуска, обяд и вечеря в продължение на 3 дни.

Ето един поглед към меню „3-дневна диета“ от www.3daydiets.net . Първи ден Закуска. Тя възлиза на около 1400 калории.

3-дневен диетичен план за сваляне на 10 килограма.

Вместо да спазвате диетата в продължение на три дни и след това да се успокоите за четири, просто повторете дни от един до три и след това ден първи, за да направите седем, така че вашата диета да изглежда така ... Въпреки че този подход ще бъде труден, вашите усилия ще бъдат много добре възнаградени. Вашето тяло компенсира недостига на енергия от натрупаните мазнини. 1/2 грейпфрут или сок. И не пропускайте 30-дневния план за чисто хранене за цели месец идеи за здравословна вечеря. Тази сърдечна диета се използва за сърдечно болни, които трябва бързо да отслабнат, преди да се оперират.

Ако диетата се спазва точно, е възможна загуба от 10 килограма за 3 дни. Някои от препоръчваните храни са накрая, такава ограничителна диета отнема удоволствието от яденето.

На ден 1 получавате само 870 калории.

3-дневна диета Ден Първа Закуска: Черно кафе или чай с равни или сладки и ниски. Не се изискват специални скъпи рецепти или съставки. Освен това SkinnyBitch може да участва в различни други партньорски програми и понякога получаваме комисионна чрез покупки, направени чрез нашите връзки. Например ... Един от най-привлекателните и необичайни аспекти на военната диета е, че тя трае само три дни. Няма замразени диетични ястия за закупуване.

Това е причината да направя модификациите този последен път. Силно препоръчваме използването на A Ако вече тренирате редовно, не се колебайте да продължите с настоящия си график, но имайте предвид, че по време на военната диета може да се почувствате малко уморени или слаби.

Упражненията изгарят калории и тъй като няма да ядете толкова, колкото обикновено, тези калории ще трябва да се доставят от вашите мастни запаси.

WonderSlim EasyStart ™ Premium 3-дневна диета/план за отслабване21 хранения в кутия. Разбира се, както всяка диета, тя ще работи само ако действително я приведете в действие и тъй като това е най-извиняващата се диета наоколо, няма причина да не можете да я започнете утре! SkinnyBitch.net е участник в асоциираната програма на Amazon Services LLC, партньорска рекламна програма, предназначена да осигури средства за сайтовете да печелят такси за реклама чрез рекламиране и свързване към Amazon.com. Можете да смените диетичната храна по какъвто пожелаете начин или да замените храните, които виждате, с други със същата калорична стойност. Планът WonderSlim® EasyStart ™ е гъвкав, 3-дневен хранителен план, който е идеален за преодоляване на плато за отслабване или като ефективен стартов план за диета, който ще Ви помогне да направите първите си стъпки.

Успех Върнете храненето си на път с тази лесна, безопасна 3-дневна програма за детоксикация от Сара Алтшул. 3-дневната диета е много специфичен хранителен план, който трябва да се спазва стриктно. Сега, след като стартирахте здравословните си хранителни навици с този 3-дневен диетичен план, разгледайте нашите 14-дневни планове за чисто хранене на 1200 калории, 1500 калории и 2000 калории.