от Bette · 22 януари 2020 г.


френска

ЛЕКА ВЕГАНСКА ФРЕНСКА СУПА ЛУК!
Маркирайте си ppl и вземете лесна рецепта по-долу✨

РЕЦЕПТА
Състав:
3 големи жълти лука
1 1/2 супена лъжица масло от авокадо
8 чаши филтрирана вода + 1 супена лъжица по-добре бульон „веганско говеждо”
1/3 чаша сухо бяло вино
3 клончета прясна мащерка или ½ чаена лъжичка суха
1 дафинов лист
1/4 чаена лъжичка пипер
1 супена лъжица сос Уорчестър (използвах марката на Ани, тя е веганска)
Многозърнест селски хляб
8 унции мийокос прясна моцарела (или някое от любимите ви вегански сирена!)
Инструкции:
Нарежете лука с дебелина 1/4 ″. Гответе лук, като разбърквате от време на време на слаб огън в 1 1/2 супена лъжица авокадово масло до златисто, около 30-45 минути
Добавете вино, бульон (вода + 1 супена лъжица бульон паста), дафинов лист, мащерка и уорчестър. Оставете да заври, намалете огъня и оставете да къкри 30-40 минути. Отстранете дафиновия лист и мащерката и изхвърлете.
Междувременно нарежете хляб, препечен хляб и намажете с веганско масло.
Супа за черпак в керамични купички. Добавете 2 филийки хляб във всяка купа. Нарежете или накъсайте веганско сирене и добавете към всяка купа супа. Наслади се ! •
•
•

# храна # f52grams # супа # комфорт # комфорт храна # храна # вегетариански # растителни # растения # яде # зеленчуци # веганство # веге # храна # храна # рецепта # рецепти # лесни # рецепта #buzzfeast #buzzfeast #cf # глутен #gf # вегетариански # веган