Където ATL отговаря на NPR

грузия

В Грузия всяко пето дете е с наднормено тегло. Специален лагер за затлъстели деца, управляван от Children’s Healthcare в Атланта, вече е второ лято и програмата помага на децата със силно затлъстяване да отслабнат и да се научат да водят по-здравословен начин на живот.

Часът на активност е в Camp Strong 4 Life и басейнът е пълен. Но гигантските пързалки не са основната атракция тук. Четиринадесетгодишната Зареа Адамс блести на слънце - блестящия център на кръг от тийнейджърки.

Тя на практика е знаменитост тук.

„Просто помагам на нови хора и след това като те ще кажат на някой друг, ще кажат на някой друг, група хора, на които не съм казал нищо, но те знаят моята история“, казва Зарея.

Това е история, която започна миналото лято, когато Zarea беше за първи път къмпинг. Тя беше на 13, а на 5’3 буташе 190 килограма. Година по-късно Зарея, която е от Стоун планина, не изглежда като че ли е заедно с другите деца в Camp Strong 4 Life. Не че тя не се побира - тя просто не се вписва в дрехите с размер 16, които носеше миналото лято. Всички деца я питат,

„‘ Не си дебела като мен! Защо си тук? ’И аз съм като„ Преди бях, свалих 40 килограма, като бях в този лагер “, а те казват:„ Ти какво направи? “Те казват:„ Как го направихте? ““

Как го направи, затова Zarea е момиче за плакат на Camp Strong 4 Life за успех. Нейната снимка е дори на уебсайта на лагера. Изискване за къмпингуващите за първи път е да имат индекс на телесна маса в 85-ия персентил. Децата тук, на възраст 8-16 години, са затлъстели.

Лора Колвърт, координатор на програмата чрез Детското здравеопазване в Атланта, казва, че съветниците в лагера не се фокусират върху загубата на тегло - вместо това къмпингуващите учат за по-добър избор.

„Направете половината си чинии плодове и зеленчуци, намалете времето на екрана до по-малко от 60 минути на ден и повече от 60 минути активност на ден, пийте повече вода и по-малко захарни напитки“, казва Колвърт.

В това упражнение децата определят храната по цвят - като жълти манго и оранжеви моркови.

„Искам да ги помиришеш, да ги чуеш, може би те пукат, не знам! И се опитайте да познаете какво вкусвате. "

Шестнадесетгодишният Даниел Фредерик от Хирам натрупва чинията си високо с черен боб и зелени салати. Той има цел, когато се прибере у дома.

„Опитайте се да представите салата на домакинството, вероятно ще чуете някакво стенене и стенене„ Даниел, не можем да ядем салатата “, но просто ще им помогна да се насладят повече на салатата си и ще им покажа нови неща, които научих в лагера, ”

Диетологът от лагера Уенди Палмър обяснява, че храненето е научено поведение, предавано между поколенията.

„Интересното беше, че много родители имаха разкритието, че това са навиците, които са израснали, и осъзнаването, че трябва да правят промени, за да могат децата им да правят промени“, казва Палмър.

Д-р Марк Л. Вулкан казва, че епидемията от затлъстяване в Грузия я нарежда на второ място в страната. И за съжаление, повечето семейства дори не осъзнават, че децата им са затлъстели.

„Напълно разбираемо е, когато имате почти 40% от децата с наднормено тегло, когато гледате надясно или наляво, детето ви може да не изглежда толкова различно от останалите деца, но проблемът е, че цялата популация е с наднормено тегло и риск от заболявания и последици за здравето. "

За местния лагер за знаменитости Fit, Zarea, сега по-слаб с 40 килограма, тя има съвети за деца, които са точно като нея, когато тя започна лагера миналата година:

„Намерете нещо, което обичате да правите - аз лично, не обичам да тренирам, не обичам да тичам, не обичам лицеви наклони, не обичам нормалното упражнение, но когато дойдох в лагера, установих, че харесвам колоездене и танци. "

Здравословните навици, които помагат на Zarea и къмпингуващите, които тя сега е наставник, стават силни за цял живот.