Някой, който е имал опит да загуби или поне да види промяна в лицето при отслабване? Има ли тенденция да идва преди корема мазнини или други области, или е последното място за загуба на мазнини?

мазнина

Кето и прекъсвам гладуването от около 4 седмици (16/8), а също така изрязвам алкохола.


Все още мисля, че лицето ми е твърде дебело.

Отидох от 11-ти 7 "до около 10-ти 10", въпреки че знам, че част от това е теглото на водата.

Няколко души казват, че мислят, че съм отслабнал, гледайки лицето си, но това беше преди започване на диетата.

за да бъда честен, мисля, че сложих някои през 2018 г., но сега се върнах към нормалното, така че може би това видяха

Няколко души казват, че мислят, че съм отслабнал, гледайки лицето си, но това беше преди започване на диетата.

за да бъда честен, мисля, че сложих някои през 2018 г., но сега се върнах към нормалното, така че може би това видяха

не хора, които познавам от години, или хора, които не са ме виждали от векове


забележете как не казаха нищо лошо, когато лицето стана по-голямо

Повечето хора отслабват първо в лицето, след това в крайниците и накрая в корема/ханша. След това, когато най-накрая се уморяват от диетата и се отказват, връщайки се към стария си начин на живот, те я поставят отново в ханша/корема (дори ако никога не са стигнали толкова далеч, че са я загубили), след това крайниците и накрая лицето.


Ето защо много хора, които съзнават теглото си, но не са съвестни, изглеждат все по-широки с всеки изминал диетичен цикъл през годините.


Кевин - може би вашите мастни клетки на лицето никога не са чели книгата ми и не знаят, че не спазват правилата, или може би това е просто някаква странност в генетиката, но също така има вероятност метаболизмът на кортизола ви да се обърка по някакъв начин. „Лунното лице“ на Диш на Кушинг. би бил краен пример за това.

Показва се в лицето ми, поне по моя преценка. И както някой вече посочи, той се появява там, преди да се появи в корема ми, което е последното място, което губя. Коремът ми винаги е с един размер по-голям от останалата част от мен и това беше вярно дори когато бях направо слаб преди много години. Още тогава имах гърне с гърне.

Никой не го е коментирал. Загубил съм 14 килограма и това е моето собствено наблюдение.

Тази тема ми напомни веднъж на бивш колега. Имахме други офиси и този човек работеше в един от тях, така че не го бях виждал от известно време. Той дойде в офиса и забелязах, че нещо е различно в него. Затова казах: "Хей, Алън, какво направи, обръсни мустаците си?" Той каза, че никога не е имал мустаци. Казах "Е, тогава си подстригал различно или нещо такова. Нещо в теб изглежда различно." Той каза: "Загубих 35 килограма."

Както каза Парнасия, ненаблюдателен.

срещнах майка ми днес след около месец и половина. Казва, че лицето ми изглежда по-тънко, така че това е страхотно.


предполагам, че може да е трудно да прецените собственото си лице, ако го виждате всеки ден. Малко като остаряване, предполагам.