маратон

Оптимален EFT ™ ⸱ Невидимият терапевт ™ ⸱ Отвъд потупването

Съдържание Помощ

Разделите вдясно са преки пътища до мястото, където сте били:

  • Предишен екран
  • Предишни статии
  • Предишни категории
  • Начална страница
  • Скриване на цялото меню

Плъзгането наляво ще ви отведе до предишния екран.

Иконата на папката показва, че има повече съдържание. Щракнете върху иконата или свързания текст или плъзнете надясно, за да видите допълнителното съдържание.

Забележка: Това е една от 3000 статии, написани преди обновения Златен стандарт (официален) EFT Tapping Tutorial ™. В резултат на това вероятно е остарял. Той предоставя практически приложения за EFT подслушване, но вие също трябва да проучите най-новия ни напредък, Optimal EFT, като прочетете нашата безплатна електронна книга The Unseen Therapist ™ и/или да получите помощ от сертифициран EFT практикуващ.

Вирджиния Сабедра предлага това скорошно преживяване с личен „EFT маратон“. Тя и сестра й извършват EFT за проблеми с теглото, докато шофират в продължение на час и половина в кола. Докосването ги води от опашката до край на опашката по време на пътуване, което разкри много проблеми „зад кулисите“. За мен наднорменото тегло не е проблем само по себе си. По-скоро това е симптом на други проблеми, много от които скрити. Личните EFT маратони може да са чудесен начин да ги изведете.

Вирджиния беше достатъчно любезна, за да ни опише подробно своя опит. Може да ви бъде доста полезно.

от Вирджиния Сабедра

Мислех да споделя опит, който имах преди няколко седмици, с EFT и сестра ми. Сестра ми дойде в града да ме посети. Тъй като бях планирал да посетя „забавен“ клас в Оукланд (на около 98 мили от Сакраменто, където живея), попитах сестра си дали би искала да участва и в класа. Тя скочи при шанса и в събота сутринта станахме рано, качихме се в колата и се насочихме към Оукланд. Веднага щом бяхме на магистралата, казах на сестра си, че съм загрижен за някакво тегло, което качвам и дали тя би искала да работи върху това с мен. Тя каза, че би искала, защото това е област, върху която наистина би искала да работи.

Тя беше малко запозната с EFT. Единственото преживяване, което имаше, беше времето, когато я посетих миналата година в дома й. Когато пристигнах в къщата й тогава, я заварих с силна болка в рамото и ръката. Тя не можеше да движи ръката си без болка. Първото нещо, което я попитах, беше "какво е това, което трябва да изплъзнеш?" Тя се засмя и след това я преведох през EFT за около 20 минути, докато болката и сковаността й се стопиха.

Както и да е, обратно към колата и шофиране до Оукланд. Задвижването е дълго около един и половина часа. Започнахме EFT с първата мисъл за теглото, която се появи в съзнанието ни. Ние го направихме EFT. Тогава това доведе до още и още. Мислите, вярванията, чувствата, идеите за теглото и храната изобилстваха. „Тази вяра, че храната е лоша“, „Тази вяра, че всичко, което трябва да направя, е да мина покрай пекарна и да напълнея“, „Тази вяра, че колкото по-възрастни ставаме, толкова по-широки ставаме“, „Този ​​страх, че ще никога не бъдете тънки и подстригани, ". Опашка след опашка. Открихме, че дори опашките имат опашки.

След деветдесет минути потупване, смях, тъга, изненади, разкрития, пристигнахме в Оукланд и се отправихме към класа си. (Чудехме се какво мислят за нас хората в други коли, които минаваха покрай нас, две жени в кола, които потупваха лицата и горната част на тялото си, докато мърмореха думи. Стигнахме до извода, че доста скоро потупването в колите ще бъде позната гледка). Между другото, шофирах много внимателно.

След най-отличния ни клас се отправихме към Сан Франциско, за да вечеряме. След това се отправихме към дома за още час и половина EFT и тегло. Няма да повярвате на „нещата“, които ни дойдоха и двамата, работещи по един и същ въпрос. Когато някой от нас излезе със „суперсмислен“ опашка, ние бихме се насърчавали един с друг „Аааа, това е добре“ или „Ооооо, това ми дойде у дома“ и така нататък, както просто продължихме и продължаваме, потупваме, пускаме и пускаме и потупваме, и двамата хвърляме нещата в „гърнето“, всичките Гънки за теглото, храната, жените, традициите, държането, оценяването на парите ви и т.н. Беше невероятно, отваряне на очите, процес, предизвикващ разкритие за всички „неща“, с които сме се натъпкали. Както и всички „неща“, които сме позволили да бъдат натъпкани в нас.

Това става твърде дълго, така че ще обобщя останалото.

1. На следващия ден и двете ми със сестра ми коментирахме как вечерята ни в Сан Франциско е била различна по някакъв начин. Наслаждавахме се напълно на храната си, но тя беше различна. Имаше свобода или липса на всякакви мисли за мазнини, страх, калории и т.н. И все пак наблюдавахме храната. Имаше присъствие. „Обичахме“ храната и как се приготвя. Хранехме се по различен начин в ума и тялото. Не мога да го обясня добре, освен да кажа, че е настъпила някаква смяна.

2. На следващия ден посещението на сестра ми приключи и тя си тръгна.

3. Около четири дни по-късно се обадих на сестра си и я попитах дали е забелязала нещо за ходене до тоалетната. Тя заяви, че сега, след като го споменах, да. Не е имала запек. Докладвах същото. От нашия маратон съм редовен. Искам да кажа хубаво и редовно. Винаги съм имал проблем с това. Сестра ми също винаги е имала проблем. И все пак и двамата съобщихме за спиране на запек след нашия „EFT маратон.“ (Свързано с теглото? В този случай бих казал така.)

4. Със сестра ми планираме втори маратон по същата тема, за да видим какво още предстои и какви резултати ще получим или къде ще доведе. Тъй като осъзнаваме, че имаме години след години и поколения след поколения износени, стари, остарели вярвания, идеи, чувства и идеи, които да освободим.

5. Бих казал, че по време на нашия маратон пуснахме месеци, може би години, на стойност по въпроса за фалша, илюзиите и негативизма около теглото и храната, И ДРУГИ свързани теми, които се появиха автоматично. (Всъщност все още обработвам и до днес).

6. Спрях да напълнявам. Запек мъдър, сега съм „мил и лесен“. Спонтанно благославям храната, която ям. Питам и очаквам тялото ми да преработи храната, която ям, и да се освободи от всичко, което не ми трябва и всичко по здравословен начин, и се уча да се оценявам в много отношения.

7. Знам, че още не съм „приключил“ с работата си. И това е добре, защото докато работим, продължаваме да търсим, изследваме, вкусваме, преживяваме, учим, ценим, лекуваме и живеем.

Отново, това все още е по-дълго, отколкото исках да бъде тази публикация за вас. Но трябва да ви кажа, този опит ми даде идеята да провеждам EFT маратони по различни теми. Проведох EFT маратон на тема пари в моя офис с малка група и той премина много добре. Колективното съзнание на двама или повече хора, работещи и подслушващи един и същ проблем или предмет, се оказа толкова мощно. Можете ли да си представите къде тези EFT маратони могат да бъдат толкова полезни?

Гари, благодаря ти за твоето „електронно ухо“.

Благодаря ви за вашата благодат и любов.

ЗА ПОВЕЧЕ ЕФЕКТНА ПОМОЩ .

Разгледайте най-новия ни напредък, Optimal EFT ™, като прочетете нашата безплатна електронна книга, The Unseen Therapist ™.