добавете клонче
Лимонадата в топлия летен ден е, е, следващото най-американско нещо след ... може би бейзбол. Какво по-хубаво или по-лесно от това да хванете лимон, да го разрежете наполовина и да изстискате невероятния - богат на електролити - богат на ензими - храносмилателен - лимонов сок в чиста изворна вода. Може би добавете клонче мента ... и се отпуснете на слънце.

Какво по-добро? Цвекло лимонада, разбира се! Получете всички предимства на лимоните с добавения тласък на пробиотици и още повече чернодробни ензими.

Преминете към страницата ми с пробиотични храни и проверете как се прави нарязано цвекло. Много просто: обелете, нарежете и поставете цвеклото и нарязания джинджифил в чист буркан, добавете подправки, покрийте със саламура, поставете на топло (но не слънчево) място за 4-7 дни.

Прави 2 литра

Смесете заедно
3-4 чаши цвекло Квас (сокът от пробиотично цвекло)
8-10 малки лимона, изцедени със сок и премахнати семена
¼ чаша тъмен кленов сироп
Филтрирана вода до 2 литра

Изсипете върху лед и добавете клин лимон и/или добавете клонче прясна мента. Възхитително освежаващо!

Използвайте цвеклото като гарнитура самостоятелно, в сладка от печено цвекло и зеле

Имате цвекло и искате лимонадата днес? Няма да е пробиотик, но със сигурност ще ви хареса комбинацията от цвекло и хибискус в тази рецепта за лимонада.

Споделя това:

  • Pinterest
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
  • електронна поща
  • Печат

Коментарите са затворени.

Опитах "Всичко"?
Още има. Нежелано тегло? Нередовно храносмилане? Неуравновесени хормони? Ниска енергия?