Резюме

ОБЕКТИВЕН—Да се ​​изследва ефектът от упражненията за остра резистентност върху активността на триацилглицерол липазата в мастната тъкан (TGLA) при слаби и затлъстели мъже.

слаби

ПРОЕКТИРАНЕ И МЕТОДИ НА ИЗСЛЕДВАНИЯТА- Девет слаби и осем затлъстели мъже изпълниха 30 минути упражнения за съпротивление на веригата. По време на тренировка са взети проби от мастна тъкан и кръв за определяне на TGLA, метаболит и хормон. Съотношението на дихателния обмен (RER) се измерва по време на тренировка.

РЕЗУЛТАТИ—Разходът на енергия за упражнения спрямо телесната маса е по-висок при слабите, а RER е по-висок при затлъстелите мъже, което предполага по-ниско окисление на мазнините. TGLA се увеличава 18 пъти при 5 минути упражнения при слабите мъже и 16 пъти при 10 минути упражнения при затлъстелите мъже. Забавеното липолитично активиране при затлъстелите мъже се отразява в серумни неестерифицирани концентрации на мастни киселини и глицерол. Плазменият инсулин се повишава при затлъстелите, но не се променя при слабите мъже.

ЗАКЛЮЧЕНИЯ—Съпротивителни упражнения за регулиране на липолизата на мастната тъкан и повишен разход на енергия при слаби и затлъстели мъже, със забавено липолитично активиране при затлъстелите мъже.

Американската диабетна асоциация подкрепя упражненията за резистентност като средство за подобряване на телесния състав и метаболитния контрол при диабет (1). Съществува ограничена информация относно ефекта на упражненията за резистентност върху липолизата на мастната тъкан. Наблюдавахме активността на триацилглицерол липазата в мастната тъкан (TGLA), заедно с метаболитните и хормоналните реакции на упражненията за резистентност, при слаби и затлъстели мъже.

ПРОЕКТИРАНЕ И МЕТОДИ НА ИЗСЛЕДВАНИЯ -

Участниците включиха девет слаби и осем затлъстели здрави нетренирани мъже (онлайн приложение, допълнителна таблица 1 [достъпна на http://dx.doi.org/10.2337/dc08-0072]) със стабилно тегло и без фармакологична или хранителна намеса през последните 6 месеци. Техните плазмени нива на глюкоза на гладно бяха o 2max (онлайн приложение, допълнителна таблица 1). Енергийните разходи за упражнения за съпротива са по-високи при затлъстелите, отколкото при слабите мъже в абсолютно изражение, при слабите мъже спрямо телесната маса и при затлъстелите мъже спрямо слабата телесна маса. Относителният прием на енергия и макроелементи са сходни и в двете групи (онлайн приложение, допълнителна таблица 3).

И двете групи са имали сходни V o 2 и RER в покой (онлайн приложение, допълнителна таблица 4). И двата параметъра се увеличават с упражнения и остават повишени през цялото време, но RER е по-висок при мъжете със затлъстяване през цялото упражнение. Кръвният лактат се увеличава по същия начин при слабите и затлъстелите мъже, а глюкозата има тенденция да се увеличава с времето (P = 0,053).

TGLA на мастната тъкан (фиг. 1) достигна своя връх при 5 минути при слабите мъже (повишавайки се от 0,32 ± 0,27 до 5,82 ± 1,32 mmol · kg −1 · min -1) и при 10 минути при мъжете със затлъстяване (от 0,36 ± 0,23 до 5,88 ± 2,32 mmol · kg −1 · min −1). След това TGLA отказа, без да достигне изходното ниво. И двете групи не се различават по площ под кривата (съответно 78,1 ± 12,4 срещу 95,3 ± 16,0 mmol/kg). Плазменият инсулин не се променя при слабите, но се увеличава при затлъстелите мъже след първия цикъл на упражнения и остава повишен и след това. При слабите мъже NEFA се утроиха и глицеролът се удвои за 5 минути, като след това се запази плато, докато при затлъстелите мъже NEFA се утрои и глицеролът се утрои за 10 минути. Катехоламините (онлайн приложение, допълнителна таблица 4) нарастват по подобен начин и в двете групи. Глюкагонът се повишава само при постно, а кортизолът се увеличава само при затлъстелите мъже след последните два цикъла.

ЗАКЛЮЧЕНИЯ—

Упражнението за устойчивост повишава TGLA на мастната тъкан от 16 до 18 пъти в рамките на 5–10 минути при слабите и затлъстели мъже и увеличава енергийните разходи и в двете групи. Въпреки че може да се изчисли, че само малка част от мастните киселини, освободени от липолизата, всъщност могат да бъдат окислени, нашите данни показват, че упражненията за устойчивост са причинили мобилизиране на мазнини и следователно могат да се считат за част от интервенции, насочени към намаляване на телесното тегло/мазнините. Интересното е, че липолитичният отговор на упражненията за съпротива е подобен на отговора на аеробните упражнения (4). В съгласие с нашите констатации се съобщава за 78% увеличение на концентрацията на глицерол в диализат, събран по време на упражнение на резистентност от сонда, поставена в коремната мастна тъкан (5). Техниката на биопсия на мазнини, приложена в настоящото проучване, предоставя пряко доказателство за липолитичната скорост на вътреклетъчното ниво и позволява по-висока разделителна способност във времето.

Очевидно липолизата е стимулирана от прогресивното покачване на катехоламините по време на упражнения за резистентност. Увеличението на TGLA може да се дължи както на активиране на хормоночувствителна липаза, така и на повишеното й привличане към липидни капчици в адипоцитите поради перилипиново фосфорилиране (6). Нашият анализ е чувствителен към последния ефект, тъй като използва естествения субстрат на триацилглицерол липаза в мастната тъкан и лека хомогенизация, за да запази морфологията на липидните капчици, за разлика от други анализи, които използват изкуствени емулгирани триацилглицероли. Затихването на липолитичната активност след пика от 5 до 10 минути, въпреки поддържането на стимула за упражнение, може да се отдаде на десенсибилизация на β-адренергичните рецептори (7).

Ефект на упражнението за резистентност върху мастната тъкан TGLA (A) плазмена концентрация на инсулин (B), серумна концентрация NEFA (C) и серумна концентрация на глицерол (D) в двете групи. Лентите за грешки представляват SE. a значително различен от съответната базова линия; b значително се различава от съответната стойност на 5 минути; c значително различен от постния (P Sigal RJ, Kenny GP, Wasserman DH, Castaneda-Sceppa C, White RD: Физическа активност/упражнения и диабет тип 2: консенсусно изявление на Американската диабетна асоциация. Diabetes Care 29: 1433 –1438, 2006 г.