Проучване: Lipo може да не е постоянно решение, но упражненията помагат

защо

15 юни 2012 г. - Липосукцията може да помогне да се отървете от върховете на кифли, дръжките за любов и други джобове на мазнини. Но ново изследване показва, че премахването на мазнини от коремната област може да доведе до натрупване на опасни висцерални или коремни мазнини.

Този тип мазнини се съхраняват около органите дълбоко в корема и увеличават риска от сърдечни заболявания и диабет.

Това са лошите новини. Добрата новина е, че редовната физическа активност може да помогне за противодействие на този ефект. Тази новина се появява в юлския брой на Списание за клинична ендокринология и метаболизъм.

„Ако някой реши да се подложи на липосукция, е много важно, ако не и съществено, този човек да се упражнява след операцията“, казва изследователят Фабиана Брага Бенати, д-р от Университета в Сао Пауло в Бразилия, в съобщение за новини.

Упражнение предимство

Мазнините - и мастните клетки - се отстраняват за постоянно по време на липосукция. Това означава, че в третираната зона има значително по-малко мастни клетки и там няма да настъпи възстановяване на мазнините.

Мастните клетки в други части на тялото обаче могат да поемат отпускането.

Новото проучване включва 36 жени в Бразилия, които са претърпели липосукция на корема с малък обем. Половината от тези жени са участвали в четиримесечен режим на упражнения, започващ два месеца след операцията. Шест месеца по-късно жените, които не са тренирали, са показали 10% увеличение на висцералните мазнини в сравнение с жените, които са тренирали три пъти седмично.

Жените, които тренираха три пъти седмично, започнаха всяка сесия с петминутна загрявка, последвана от силови тренировки и до 40 минути време на бягащата пътека.

Възстановеното тегло след липосукция

Пластичният хирург, д-р Шерел Дж. Астън, напомня на всички свои пациенти, че липосукцията е козметична процедура, която не води непременно до трайна загуба на тегло. Той е председател на отдела за пластична хирургия в болница за очи, уши и гърло в Манхатън в Ню Йорк. „Можем да ви накараме да отслабнете, защото можем да свалим, когато е посочено, голям обем мазнини, но липосукцията е процедура за контуриране.“

Липосукцията може да подстригва, стяга и тонизира физиката на човека. "Трябва да направите всички разумни неща, за да поддържате това. Без здравословна диета и добър режим на упражнения ще върнете отново теглото си", казва Астън.

Продължава

"Констатациите подчертават важността на упражненията и здравословното хранене дори след липосукция, за да се предотврати компенсаторно наддаване на тегло и да се запазят резултатите от процедурата", съгласен е д-р Панкадж Тивари. Той е асистент по пластична хирургия в Медицинския колеж на Охайо в Колумб.

"Ако приемате мазнини от една област, тялото ви компенсира в други области", казва Тивари. "Напълняваме по метаболитни причини и тези хормонални двигатели не се променят чрез липосукция."

Точно, казва д-р Лиза М. Донофрио. Тя е асоцииран клиничен професор по дерматология в Медицинския факултет на Йейлския университет в Ню Хейвън, Коннектикут. Различни проучвания документират възстановяването на теглото в различни части на тялото след липосукция. „Това е първото, което говори за възстановяване на интраабдоминалните мазнини“, казва тя.

„Никой всъщност не знае защо това се случва, но теорията е, че тялото се опитва да поддържа хомеостазата на мазнините“, казва Донофрио. Това се отнася до количеството мазнини, необходимо за осигуряване на енергия на нашите тела.

И Донофрио, и Астън са съгласни, че новото проучване може да е било твърде кратко, за да може наистина да се справи с възстановяването на теглото и разпределението след липосукция.

И все пак „не виждаме много пациенти да се връщат с мазнини в други части на тялото си“, казва новоизбраният президент на Американското общество за естетична пластична хирургия Лео Маккафърти, д-р. „Повечето са в добра форма и имат петна, които не реагират на диета и упражнения.“

Той препоръчва на пациентите си да започнат или рестартират режим на упражнения около шест седмици след липосукция. „Това наистина може да подобри резултатите“, казва той.

Източници

Д-р Лиза М Донофрио, доцент по клинична професия, дерматология, Медицински факултет на Йейлския университет, Ню Хейвън, Кон.

Бенати, Ф. Списание за клинична ендокринология и метаболизъм, Юли 2012 г.

Панкадж Тивари, доктор по медицина, асистент по пластична хирургия, Медицински колеж на държавния университет в Охайо (OSU).

Д-р Шерел Дж. Астън, председател, отдел по пластична хирургия, Болница за очи, уши и гърло в Манхатън, Ню Йорк.

Лео Маккафърти, д-р, новоизбран президент, Американско общество за естетична пластична хирургия; пластичен хирург, Питсбърг.