ДЕТОКСИРАЙТЕ ТЯЛОТО СИ

„Лунната диета“ е доказан метод за детоксикация на тялото бързо и естествено за хиляди хора. Можете да загубите до 6 кг (3 кг), ако спазвате точно тази рутина, тази диета се оказа чудесен начин за детоксикация на тялото и подобряване на имунитета.

лунна

Тайната на този метод е да се извърши 26-часово гладуване. Може да се консумират само течности; и съвпада само с часовете на лунния цикъл.

Някои хора казват, че трябва да гладувате 24 часа, те са ГРЕШНИ! За най-добри резултати трябва да постирате 26 часа!

ПОЛЗИ ОТ ЛУННИЯ ПЛАН ЗА ДИЕТА

Много хора по света имат положителни резултати от нашия лунен хранителен план и той не представлява риск за здравето; все пак се препоръчва да говорите с Вашия лекар, преди да започнете диета.

  • Имайте предвид, че гладуването не се препоръчва за бременни жени, опитващи се да забременеят или кърмещи бебе. Винаги се консултирайте с вашия лекар за повече информация

Освен възможността да загубите 6 килограма само за 26 часа, лунната диета е чудесен начин да детоксикирате тялото си и да подобрите имунитета си.

Ако вашият начин на живот, взискателни графици и т.н. ви затрудняват да готвите специални храни, лунната диета може да бъде чудесен начин да отслабнете и да ви помогне да се почувствате по-леки и по-здрави.

"Гладуването се използва от хилядолетия като медицинска терапия, за да помогне на тялото да се детоксикира и да се подмлади от всякакви здравословни проблеми. Хипократ установи, че гладуването помага на тялото да се излекува и пише за неговия огромен лечебен потенциал. Повечето световни религии са използвали гладуването като начин за подобряване на физическото здраве и духовната яснота. Библията дава чести препоръки относно ползите от гладуването, съчетано с молитва. В момента гладуването се превръща в по-приет метод за детоксикация за практикуващите здравни грижи в Северна Америка ". (Марк Стенглер, Ню Йорк)

Препратки:
Включването на гладно помага на затлъстелите възрастни да свалят килограми ". Ройтерс. 12 ноември 2009 г. .
Преоткрийте Постите от автора Марк Стенглер, Ню Йорк

КАКВА Е ТАЙНАТА?

  • В продължение на 26 часа в Новолуние и пълнолуние, могат да се консумират само течности, съвпадащи с часовете на [промените на фазите на луната]. Постен ден

ДЕН НА ПОСТА

Това е най-доброто време да започнете лунната диета, тъй като в тази фаза ще отслабнете най-бързо и естествено.

През 26-те часа на пълнолунието трябва да следвате тази процедура:

Твърдите храни са забранени. Трябва да пиете само вода и детоксикиращи чайове, за да увеличите максимално прочистващото влияние на новолунието, например градински чай, глухарче или зелен чай.

Препоръчително е да пиете толкова вода и прясно изцеден плодов и зеленчуков сок, колкото искате! В допълнение към упражняването на самоконтрол, през това време можете да отслабнете до 6 кг и да премахнете нездравословните токсини. Това ви дава прекрасен старт на лунната диета.