Чували сме много за това какво е необходимо за предотвратяване на затлъстяването, но какво правите вие
правите, когато детето ви отчаяно трябва да отслабне? Семейство Евънс открива и техните уроци могат да помогнат на всички нас.

деца

За Мариан и Майк Еванс обаждането за събуждане дойде в края на прегледа на дъщеря им Морган, която беше на 6 години. „Знаехме, че тя е тежка, и още в предучилищна възраст непрекъснато набираше повече тегло, отколкото би трябвало имам ", казва Мариан от Йънгстаун, Охайо. "Но този път беше различно. Не само, че теглото й беше високо. Сега кръвното й налягане и нивото на холестерола също бяха високи. Нейният лекар ни насочи към детски кардиолог."

Страшната новина може да се е загубила за добродушния първокласник, който обича да преследва Мичъл, малкия й брат, и Меган, голямата й сестра, из двора. Но за Мариан, медицинска сестра, регистрирана в общественото здраве, идеята Моргана да посети кардиолог се почувства като пръскане на ледена вода и предложението на лекаря, че Моргана може дори да се нуждае от лекарства за понижаване на холестерола, я ужаси.

„Вече се чувствах зле заради теглото й“, казва Мариан, която също се бори с кантара. "Наскоро бях преминал от работа на непълно работно време към работа на пълен работен ден, така че не успях да готвя така, както исках, или да прекарам толкова време в игра. Когато Морган ме питаше:" Защо не мога да съм слаб като Меган? това почти ми разби сърцето. Но това беше за нейното здраве. Знаехме, че трябва да направим нещо важно и двамата с Майк се страхувахме. "

Всъщност положението на Морган е реалност за милиони американски семейства. Днес 15 процента от децата и юношите са с наднормено тегло, а други 17 процента са със затлъстяване. Тъй като епидемията от затлъстяване започна сериозно в края на 90-те години, педиатрите предупреждават родителите за здравословните проблеми, с които децата с наднормено тегло и затлъстяването ще се сблъскат в зряла възраст, включително повишения риск от сърдечно-съдови заболявания. Но днес високото кръвно налягане, предшественик на инфаркти и инсулти, е често срещано сред децата с проблеми с теглото. Децата с наднормено тегло - тези, чийто индекс на телесна маса (ИТМ) е или е по-голям от 95-ия процентил, което означава, че са големи или по-големи от 95 процента от децата на същата възраст и пол - са три пъти по-склонни да развият хипертония като тези, които са в рамките на нормалното тегло. Разбира се, много от тези по-тежки деца също се сблъскват с диабет тип 2 и чернодробни и бъбречни заболявания, както и с по-голяма честота на лоши училищни резултати и тормоз.

Хипертонията обаче може да причини симптоми веднага, включително главоболие и в по-екстремни случаи болка в гърдите, замъглено зрение и гърчове. Мариана знаеше, че цялото й семейство трябва да действа бързо.

Присъдата на кардиолога

Първото посещение на Morganne при R. Peter Vande Kappelle, младши, детски кардиолог в детска болница Akron в Бордман, Охайо, беше през април 2011 г. Той определи, че нейният ИТМ е 20,6, по-голям от 95-ия процентил. Тя вече не беше просто с наднормено тегло, а със затлъстяване. Родителите й очакваха д-р Ванде Капел да постави Морган на диета. Но експертите сега препоръчват планове за лечение, които са реалистични и дългосрочни, а не ограничителни. „С дете като Морган нашата цел не е загуба на тегло, а забавяне на наддаването на тегло до подходящо ниво“, казва д-р Ванде Капел. Той призова родителите й да направят малки и устойчиви промени. "Като се фокусираме върху ИТМ на Morganne с течение на времето и стабилизираме скоростта на увеличаване на теглото си, надеждата ни е, че теглото й ще се нормализира с нарастването."

Лекарят ги изпрати вкъщи, за да изкопаят класациите за растеж на децата си, а Мариан направи търсене на душата. "Morganne беше бебе с нормално тегло и малко дете с нормално тегло и винаги активно", казва тя. "Но когато тя беше на 3, тя качи 14 килограма за една година и беше в 90-ия персентил за тегло. Това се случи отново през следващата година. Сега се ритам, че не съм обръщал по-голямо внимание. Имахме толкова много неща: Бях бременна; продавахме къщата си и се премествахме в нова; работех повече заради разпространението на H1N1, така че баща ми помагаше, наблюдавайки момичетата. Мислим, че може би на Моргана е било скучно, когато се е прибрала от предучилищна възраст и накрая закусихме много. Всички просто се търкаляхме заедно с лудостта на всеки ден и проблемът се прокрадна върху нас. "

В нощта на срещата на Morganne, майка й направи съобщение на масата, обяснявайки на децата какво каза д-р Vande Kappelle за промяна на начина им на живот. (Тя яростно е избягвала да използва думи като дебела, тежка или затлъстяла или да се позовава на теглото на Морган по някакъв начин.) „Всички ние, дори Мичъл, ще направим някои промени, за да бъдем по-здрави“, обясни тя. "Ще бъдем по-активни, ще намалим сладкото и ще научим повече за избора. Това не е само за Morganne. Всички сме заедно в това."