одобрена

По това време на годината се насочвам към лесни супи като начин да получа повече зеленчуци в децата си. Макар че не винаги се впускат в цели зеленчуци, те абсолютно обичат моите кремообразни цветни супи на зеленчукова основа. Тази привличаща вниманието жива моркова супа е една от любимите им. Приготвя се бързо и лесно, мек на вкус, леко сладък и ултра кремообразен. Ще ви хареса лекотата на приготвянето му и вашите деца ще обичат да се гмуркат първо с лъжица в своите купи. Дори придирчивите малки ядещи са склонни да обичат тази моркова супа. Когато го направих за Райли (на пет години) тази седмица тя каза „Мамо? Можете ли да правите това всеки ден? " Каквото и да вкара повече зеленчуци в растящите им тела, нали?

Сервирам супата леко затоплена на моето три- и петгодишно дете и на стайна температура за моето 16-месечно дете.

Обичам, че тази супа предлага прости, хранителни съставки. Морковите са с ниско съдържание на калории и предлагат диетични фибри и бета-каротин. Бадемите осигуряват растителни протеини и здравословни мазнини. Смесена заедно, това е една здравословна супа без никакви рафинирани захари или наситени мазнини.

Често родителите се изнервят от сервирането на супа на деца (и особено на малки деца). Наскоро ми изпратиха тези невероятни подходящи за деца купи с всмукателна основа от Миниуер и ми дава увереност, че моят 16-месечен няма да събори купата от високия си стол и да направи огромна оранжева бъркотия (защото буквално не може). Растителните, нетоксични купи всмукват към масата или високия стол, което ги прави устойчиви на повреди. И засмукването е подвижно, което прави купичките лесни за почистване, удобни за подреждане и способни да растат заедно с децата ми, след като не се нуждаят от функцията за засмукване.

Обикновено не пълня купата твърде много наведнъж за моя 16-месечен син. Давам му един от Миниатюрни лъжички за зъби и го оставете да се храни с лъжица. Той обича независимостта и аз също обичам свободата. По-големите ми две момичета използват Miniware комплект прибори за хранене от бамбукови влакна. Заоблените дръжки са идеално оформени, за да могат лесно да ги хванат малките им ръце. Те също така имат прорез срещу хлъзгане, който хваща на ръба на купата, за да предотврати плъзгането на лъжицата в супата и да направи бъркотия. Децата ми мислят, че това е толкова спретнато.

Мини посуда би направил страхотен празничен подарък за себе си или за приятелите си с най-малките. От сега до петък, 14 декември, вземете 20% отстъпка от общата Ви покупка използвайки код „ELAINE20“ при плащане.


Тази рецепта за моркова супа е идеална за сервиране в смукателни купички Miniware. Обикновено сервирам заедно с обилна салата, обвивка или купа за зърно.

Тази рецепта от моркова супа е веганска, без млечни продукти, без соя, без глутен, рафинирана без захар и подходяща за деца.

Ако опитате тази рецепта, моля да ме уведомите! Оставете коментар по-долу, оценете го по-горе и маркирайте снимка @eatingbyelaine и #eatingbyelaine Instagram, Twitter или Facebook за да видя твоите творения!