Суминатан

Член

Момчета, пиша това от Индия. и има някои запитвания.

диабет

Преди 4,5 месеца бях диагностициран като граничен диабетик - без нужда от лекарства, но с диета и упражнения, да. Моят Hba1c беше 6 на 3 август.
Накрая вчера отидох на тест. Междувременно пиех кафе със захар (половин лъжица), като цяло падах от бандата повече от няколко пъти. И по време на празничния сезон на HIndu, доста дни се развихрях със сладкиши. Упражнение - добре, ходих няколко дни, но съм ИТ специалист и претърпях стрес, тъй като смених работата си. Net-net, не съм ходил 10 дни през този 135-дневен период. Но ядох индийско цариградско грозде, което се слави като антиоксидант (най-висок в действителност) поне два пъти седмично и като контролер на захарта. НЯМА ДРУГИ ЛЕКОВЕ или лекарства.
Вчера, 16 декември бяха резултатите (а аз имах сладолед плюс ядки в деня преди теста, нахален, ако питате мен):

Както обаче казах, все още трябва да разбера защо отслабвам (6 килограма или 13 килограма през последните 4 месеца - макар че съм упражнявал диетичен контрол (това също не е планирало просто по-малко ориз и повече пшеница през нощта), Опитвам се да разбера дали това може да е причината).

Мисли особено от медицинските професионалисти на този форум?

Калгари Диабет

Д.Д. Семейство

Има няколко, ако има някакви медицински професионалисти на този форум.

Що се отнася до храната, не съм сигурен дали замяната на ориз с пшеница е по-добра, и двете са ужасни храни за диабетици. Те трябва да се хранят с пилетата и да ядат пилето. 1/2 чаена лъжичка захар е много по-добра.

Mantra е добро шофиране 1 1/2 часа, за да работите във всяка посока е супер стресиращо. Стресът е много лош за високите кръвни захари. Краен пример са котките, които нашият ветеринарен лекар каза. Някои поради екстремен стрес достигат до 20 mmol/L по време на посещението.

Вашите кръвни захари са нормални, така че загубата на тегло не е причинена от диабет.

Chcnltl42

Д.Д. Семейство

5.5 е отличен за диабетик; недиабетик вероятно ще има нещо в 4-те, само за да го постави в перспектива. Ако мантрата ви помага да контролирате стреса, използвайте го и се чувствайте благословени, защото стресът влияе негативно на всички наши телесни системи. Упражнението е добро, но единственият начин, по който мога да го направя, е да го включа в ежедневието си, въпреки че обичам да ходя. Правете най-доброто, което можете. Само имайте предвид, че нишестето (зърнени храни, сушени зърна, ориз, тестени изделия, хляб, някои зеленчуци като картофи, царевица, грах) и захари, включително повечето плодове, са склонни да повлияят неблагоприятно на нивата на глюкозата за диабетици. Единственият начин да разберете какво се случва е да тествате поне 1 час и 2 часа. Едночасовото ниво трябва да е под 140, а двучасовото - под 120, а по-близо до 100 или по-ниско е още по-добро.

Не знам и за отслабването. Ядете ли по-малко калории? Бих поискал други тестове от д-р, ако това ви притеснява.

jwags

Д.Д. Семейство

нарешкумарбхутани

Нов член

Мантра за диабет

Има различни мантри, които могат да контролират диабетиците. Прост пример е
"Aum Gang Aing Shreem shreem shreem shreem shreem raang reeng namah shivaye"

Пейте тази манта 1008 пъти, за да излекувате диабетиците за 60 дни.

Джолимон

Д.Д. Семейство

Има различни мантри, които могат да контролират диабетиците. Прост пример е
"Aum Gang Aing Shreem shreem shreem shreem shreem raang reeng namah shivaye"

Пейте тази манта 1008 пъти, за да излекувате диабетиците за 60 дни.

Rad Warrier

Д.Д. Семейство

Има различни мантри, които могат да контролират диабетиците. Прост пример е
"Aum Gang Aing Shreem shreem shreem shreem shreem raang reeng namah shivaye"

Пейте тази манта 1008 пъти, за да излекувате диабетиците за 60 дни.

Изглежда, че не сте изпяли тази мантра 1008 пъти, защото очевидно не сте излекувани, тъй като казвате, че сте „тип 2 от 2005 г.“.

Аз лично не съм убеден, че повтарянето на вашата мантра 1008 пъти ще излекува диабета в рамките на 60 дни.