Lyn-Genet Recitas, спортен диетолог, NMT, цялостен здравен специалист, RYT. Lyn-Genet Recitas е автор на NY Times и International Bestseller на „Планът и планът за метаболизъм“, новаторски противовъзпалителен хранителен протокол, публикуван в над 15 страни. 20/04/2013 · Ден 4 е от плана на Lyn-Genet. Последвайте ме и проследете напредъка ми, докато следвам „антидиетата“ и ставам здрав! Научете повече за плана на. Lyn-Genet ви учи да слушате тялото си, за да можете да следвате собствените си нужди за отслабване и хранене. Планът ми показа как да използвам храната, за да освободя неочаквана енергия, да обърна киселинния си рефлукс и да изравня настроението си. И както Lyn-Genet обеща, не трябваше да се отказвам от печенето: все още ям сладкиши!

„Планът Lyn-Genet

Планът Lyn-Genet е персонализиран подход за идентифициране на храните, които работят най-добре с вашето индивидуално тяло. Планът на Lyn-Genet: Отслабнете, като идентифицирате „лошите“ си храни. 28 юли,. което е крайно за мен. Лин Генет Планът Pdf. Изтеглете Lyn Genet The Plan Pdf или прочетете Lyn Genet The Plan Pdf онлайн книги в PDF, EPUB и Mobi формат. Щракнете върху бутона Изтегляне или Четене онлайн, за да получите книгата Lyn Genet The Plan Pdf сега. Този сайт е като библиотека. Използвайте полето за търсене в приспособлението, за да получите електронна книга, която искате.

Книгата за диета „План“, написана от Лин Генет, е бестселър на „Ню Йорк Таймс“ и е написана, за да обучи хората защо всъщност напълняват. Авторът твърди, че не от типичните храни, които бихте очаквали, като въглехидрати и твърде големи порции като цяло, а от някои храни, които са били етикетирани като здравословни. 10/06/2013 · Чатът на Амбър с Lyn-Genet Recitas продължава - разберете тайната й за хляба, МОЖЕТЕ да го изядете! и как Планът е подходящ за семейства!

Така че се качих да се върна на пистата. Изповядах, че ще започна отново на ден 4 и ще се поклоня на богинята План. Което и направих. Но след няколко дни отново започнах да се обърквам каква храна се съчетава с какво и кога и, „Ааааа!“! Но продължих да опитвам. Така че един ден Lyn-genet ми изпрати Word документ с всички менюта за храна в The Plan за 20 дни. Ако познавах Лин-Генет лично, бих си помислил, че има някаква вуду магия. Но аз не го правя, така че мога само да добавя моето одобрение, че планът изглежда работи. За мен придържането към принципите на Плана през повечето време с периодични угаждания на непроверени или висококалорични храни изглежда работи. Отслабване, възстановяване на здравето на „Планът - Lyn-Genet Recitas“ 24 август 2013 г. От Suzanne McRae 38 Коментари Един от последните ми ангажименти беше шестдесет дни по „Планът - Lyn-Genet.