Какво е тест за холестерол?

Холестеролът е восъчно, подобно на мазнини вещество, което се намира в кръвта и във всяка клетка на тялото ви. Нуждаете се от малко холестерол, за да поддържате клетките и органите си здрави. Черният ви дроб произвежда целия холестерол, от който се нуждае тялото ви. Но можете също така да получите холестерол от храните, които ядете, особено месо, яйца, птици и млечни продукти. Храни, богати на диетични мазнини, също могат да накарат черния дроб да произвежда повече холестерол.

нива

Има два основни типа холестерол: липопротеин с ниска плътност (LDL) или „лош“ холестерол и липопротеин с висока плътност (HDL) или „добър“ холестерол. Тестът за холестерол е кръвен тест, който измерва количеството на всеки вид холестерол и някои мазнини в кръвта.

Твърде много LDL холестерол в кръвта може да ви изложи на риск от сърдечни заболявания и други сериозни състояния. Високите нива на LDL могат да причинят натрупване на плака, мастно вещество, което стеснява артериите и блокира нормалното протичане на кръвта. Когато притокът на кръв към сърцето е блокиран, това може да причини инфаркт. Когато притокът на кръв към мозъка е блокиран, това може да доведе до инсулт и заболяване на периферните артерии.

Други имена за тест за холестерол: Липиден профил, Липиден панел

За какво се използва?

Ако имате висок холестерол, може да нямате никакви симптоми, но може да сте изложени на значителен риск от сърдечни заболявания. Тестът за холестерол може да даде на вашия доставчик на здравна помощ важна информация за нивата на холестерола в кръвта. Тестът измерва:

  • LDL нива. Известен също като "лошия" холестерол, LDL е основният източник на запушвания в артериите.
  • Нива на HDL. Считан за "добър" холестерол, HDL помага да се отървете от "лошия" LDL холестерол.
  • Общ холестерол. Комбинираното количество холестерол на липопротеините с ниска плътност (LDL) и холестерола на липопротеините с висока плътност (HDL) в кръвта ви.
  • Триглицериди Вид мазнини, открити в кръвта ви. Според някои проучвания високите нива на триглицериди могат да увеличат риска от сърдечни заболявания, особено при жените.
  • Нива на VLDL. Липопротеинът с много ниска плътност (VLDL) е друг вид "лош" холестерол. Развитието на плака на артериите е свързано с високи нива на VLDL. Не е лесно да се измери VLDL, така че през повечето време тези нива се изчисляват въз основа на измервания на триглицеридите.

Защо се нуждая от тест за холестерол?

Вашият лекар може да назначи тест за холестерол като част от рутинен преглед или ако имате фамилна анамнеза за сърдечни заболявания или един или повече от следните рискови фактори:

  • Високо кръвно налягане
  • Диабет тип 2
  • Пушене
  • Излишно тегло или затлъстяване
  • Липса на физическа активност
  • Диета с високо съдържание на наситени мазнини

Възрастта ви също може да е фактор, тъй като рискът от сърдечни заболявания се увеличава с напредването на възрастта.

Какво се случва по време на тест за холестерол?

Медицински специалист ще вземе кръвна проба от вена на ръката ви, като използва малка игла. След поставяне на иглата, малко количество кръв ще бъде събрано в епруветка или флакон. Може да почувствате леко убождане, когато иглата влезе или излезе. Това обикновено отнема по-малко от пет минути.

Тестовете за холестерол обикновено се правят сутрин, тъй като може да бъдете помолени да се въздържате от ядене в продължение на няколко часа преди теста.

Може също да можете да използвате комплект за домашно тестване за холестерол. Въпреки че инструкциите могат да се различават в различните марки, вашият комплект ще включва някакво устройство, за да убодете пръста си. Ще използвате това устройство, за да съберете капка кръв за изследване. Не забравяйте да следвате внимателно инструкциите на комплекта.

Също така, не забравяйте да кажете на вашия доставчик на здравни грижи, ако резултатите от тестовете у дома показват, че нивото на холестерола е по-високо от 200 mg/dl.

Ще трябва ли да направя нещо, за да се подготвя за теста?

Може да се наложи да гладувате - без храна или напитки - в продължение на 9 до 12 часа, преди да се вземе кръвта. Вашият доставчик на здравни грижи ще ви уведоми дали трябва да постите бързо и дали има някакви специални инструкции, които да следвате.

Има ли рискове за теста?

Има много малък риск от кръвен тест. Може да имате лека болка или синини на мястото, където е поставена иглата, но повечето симптоми изчезват бързо.

Какво означават резултатите?

Обикновено холестеролът се измерва в милиграми (mg) холестерол на децилитър (dL) кръв. Информацията по-долу показва как се категоризират различните видове измервания на холестерола.

Общо ниво на холестерол Категория
По-малко от 200 mg/dLЖелателно
200-239 mg/dLГранично високо
240 mg/dL и повечеВисоко

LDL (лош) холестерол Ниво LDL холестерол Категория
По-малко от 100 mg/dLОптимално
100-129mg/dLПочти оптимално/над оптимално
130-159 mg/dLГранично високо
160-189 mg/dLВисоко
190 mg/dL и повечеМного високо

HDL (добро) ниво на холестерол HDL категория на холестерола
60 mg/dL и повечеСчита се за защитна срещу сърдечни заболявания
40-59 mg/dLКолкото по-високо, толкова по-добре
По-малко от 40 mg/dLОсновен рисков фактор за сърдечни заболявания

Здравословният диапазон на холестерола за вас може да зависи от вашата възраст, фамилна анамнеза, начин на живот и други рискови фактори. Като цяло ниските нива на LDL и високите нива на HDL холестерол са полезни за здравето на сърцето. Високите нива на триглицериди също могат да ви изложат на риск от сърдечни заболявания.

LDL във вашите резултати може да каже „изчислено“, което означава, че включва изчисляване на общия холестерол, HDL и триглицеридите. Вашето ниво на LDL може също да бъде измерено „директно“, без да се използват други измервания. Независимо, искате вашият LDL номер да е нисък.

Има ли нещо друго, което трябва да знам за нивата на холестерола си?

Високият холестерол може да доведе до сърдечни заболявания, причината за смърт номер едно в Съединените щати. Докато някои рискови фактори за холестерола, като възраст и наследственост, са извън вашия контрол, има действия, които можете да предприемете, за да намалите нивата на LDL и да намалите риска, включително:

  • Хранене на здравословна диета. Намаляването или избягването на храни с високо съдържание на наситени мазнини и холестерол може да помогне за намаляване на нивата на холестерола в кръвта.
  • Отслабване. Наднорменото тегло може да увеличи холестерола и риска от сърдечни заболявания.
  • Останете активни Редовното упражнение може да ви помогне да намалите нивата на LDL (лошия) холестерол и да повишите нивата на HDL (добрия) холестерол. Може също да ви помогне да отслабнете.

Говорете с вашия доставчик на здравни грижи, преди да направите каквато и да е значителна промяна в диетата или рутината.